青少年參加足球運動，能使肌肉纖維變粗，肌肉收縮力增強，足球不光是一項全身性的體育活動，還能促進骨骼生長，骨密度增大，骨骼的直徑增粗，骨重量增加。少年經(jīng)常參加足球運動，將能促使其行動迅速，視野開闊，反應(yīng)敏捷，食量增大，新陳代謝加快，機體抵抗力增強，四肢發(fā)達，頭腦靈活，肌肉強壯。有助于智力發(fā)展。足球運動不光是拼體力、拼技術(shù)、拼戰(zhàn)術(shù)，更重要和更高層次的是智力與心理的比拼。適度的運動會對孩子的生長發(fā)育起到良好的促進作用。所以家長們不用太擔(dān)心，讓孩子們自有的運動起來。足球訓(xùn)練是一項依臨場中具體情況靈活機動地加以運用和發(fā)揮。寶安獅子山足球公園足球培訓(xùn)班電話

?球運動不光是拼體?、拼技術(shù)、拼戰(zhàn)術(shù)，更重要和更?層次的是智?與?理的?拼。?球運動連貫性極強，集體配合嚴密，競技性要求很?,?論是有球還是?球的奔跑，都需要隊員視野開闊，頭腦冷靜、清晰，時刻觀察各種變化，其不確定因素之多是其它運動項?所不能?擬的。所有這些都是全?素質(zhì)的鍛煉。?球是?項集體項?，在不斷的練習(xí)當(dāng)中能培養(yǎng)嚴密的集體觀念和組織性、紀律性，能培養(yǎng)勇敢、頑強、機智、果斷、善于適應(yīng)、勇于進取、堅忍不拔的意志。青少年堅持參加?球訓(xùn)練本?就是?種意志品質(zhì)的磨礫。初學(xué)踢球者，需要?頑強的毅?克服種種困難，如要以腳代?控球等。初學(xué)動作不協(xié)調(diào)等等。學(xué)踢?球不是?朝??就可以學(xué)好的，青少年參加?球訓(xùn)練和?賽的過程，也就是磨練意志品質(zhì)的過程。寶安桃園居少兒足球培訓(xùn)班機構(gòu)品牌身體協(xié)調(diào)性和速度的塑造練習(xí)。

足球能訓(xùn)練出完美的體能和協(xié)調(diào)性。踢球時，孩子們有時必須向著一個方向沖刺，有時又必須減緩速度奔跑，有時需要快速變化方向—完成這些動作，孩子們就得有良好的體能和協(xié)調(diào)性。誰要是想踢球，誰就得遵守規(guī)則。踢球的孩子要懂得尊重教練和裁判。這也是孩子立足社會必須學(xué)會的重要一課。足球是一種競技運動，所以在足球場上磕磕碰碰在所難免，踢球的孩子從哪里跌倒就要從哪里爬起來。面對球場上出現(xiàn)的困難，他們都會勇敢面對，這無疑對他們以后的成長十分有幫助。

人如果長期堅持踢球奔跑，導(dǎo)致血液循環(huán)加快、腿部肌肉加強，腿會變得更加有力氣。如果想鍛煉腿部力量的人，不妨多踢足球。足球并不是一朝一夕就能夠踢好的，在這個漫長的過程當(dāng)中讓孩子學(xué)會堅忍。同時每一場比賽都是奔著勝利而去，所以孩子的目標感非常的清晰，在這個過程當(dāng)中并不是想要做到就一定能夠做到，當(dāng)中一定會碰到許多的困難，這就鍛煉了孩子勇于拼搏的意志，同時不到結(jié)束的那一分鐘，結(jié)果都有可能改變，這就培養(yǎng)了孩子不放棄的精神。雨天訓(xùn)練是足球的必修課，俱樂部和教練會結(jié)合實際情況進行合理的訓(xùn)練。

踢球要有球品，要尊重對手、尊重隊友、尊重自己。青訓(xùn)要取得成功就要認真訓(xùn)練，多問、多學(xué)、多看、多聽，引導(dǎo)好孩子。維爾納說過：“德國足球的口號就是“世界***”，按照這個方向去練，德國隊奪得了世界杯***。”參與足球要能感受到足球的快樂，運動的美。這就是運動記憶，維爾納說過，運動記憶可以陪伴人的一生，是重要的人生支撐。一個人爬山，累的時候往往不想繼續(xù)了，但這時候如果想起自己的球隊曾在比賽中0比2落后而逆轉(zhuǎn)，隨后的結(jié)果肯定不同。”“運動記憶會陪伴人的一生，當(dāng)人遇到困難的時候，運動記憶就會像一只手推一下你。足球訓(xùn)練運動量大，如果沒有做足熱身工作會增加受傷的風(fēng)險。寶安區(qū)兒童足球培訓(xùn)班聯(lián)系方式

足球訓(xùn)練可以很好的培養(yǎng)孩子的個性。寶安獅子山足球公園足球培訓(xùn)班電話

現(xiàn)代學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力都是很大的，如果無法釋放壓力，會導(dǎo)致心情抑郁。而在踢足球時，可以什么都不想，放下心中所有的包袱，在大汗淋漓中把不好的情緒發(fā)泄出來，緩解了身上的壓力，足球運動不光是拼體力、拼技術(shù)、拼戰(zhàn)術(shù)，更重要和更高層次的是智力與心理的比拼。足球運動連貫性極強,集體配合嚴密,競技性要求很高,無論是有球還是無球的奔跑,都需要隊員視野開闊,頭腦冷靜、清晰，時刻觀察各種變化，其不確定因素之多是其它運動項目所不能比擬的。所有這些都是素質(zhì)的鍛煉，因此參加足球訓(xùn)練與比賽，也是真培養(yǎng)和開發(fā)青少年智力的過程。寶安獅子山足球公園足球培訓(xùn)班電話

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