棒球運(yùn)動是一種以棒打球?yàn)橹饕攸c(diǎn)，集體性、對抗性很強(qiáng)的球類運(yùn)動項(xiàng)目，被譽(yù)為“競技與智慧的結(jié)合”。棒球本身是一項(xiàng)非常強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)意識的運(yùn)動，無論上場防守還是準(zhǔn)備下場進(jìn)攻，**能以團(tuán)隊(duì)之名振奮人心的事便是行動之前的集體吶喊！心動不如行動，不如在現(xiàn)實(shí)中來場酣暢淋漓的棒球運(yùn)動吧！棒球是跟其他體育運(yùn)動不一樣的，它是一個真正的團(tuán)隊(duì)運(yùn)動，每個人都有要堅(jiān)守的崗位，這跟公司很吻合，個別崗位能力再強(qiáng)也無法獲得一場棒球比賽的勝利！需要大家一起努力、一起奮斗、一起加油才能獲得比賽勝利！一場棒球比賽中，既能體現(xiàn)個人領(lǐng)導(dǎo)力，更能體現(xiàn)到各個崗位的配合，團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性！在外團(tuán)建活動，必然離不開做集體游戲。黃浦區(qū)腦力團(tuán)建拓展

多米諾運(yùn)動是一項(xiàng)規(guī)則非常簡單的運(yùn)動。就是將骨牌按照一定的間距排成單行或分行排成一片。觸擊一枚骨牌，其余發(fā)生連鎖反應(yīng)，依次倒下，或形成一小小的骨牌，看似體育游戲，但卻蘊(yùn)含著強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)精神，我們把它稱之為世界上**細(xì)心的運(yùn)動?；顒又忻恳幻豆桥频臄[放，都是向成功邁進(jìn)了一步；其間的挫折從容應(yīng)對，充滿包容不理解；在全體隊(duì)員朝著共同目標(biāo)努力的時候，凝聚力在不斷地提升；當(dāng)成果呈現(xiàn)的那一刻，你會發(fā)現(xiàn)自己是發(fā)自內(nèi)心的感動，只因全身心的投入其中，成果屬于并肩努力的所有隊(duì)員。一條長龍，或形成一幅圖案。多米諾運(yùn)動也是一項(xiàng)風(fēng)靡世界的運(yùn)動，在非奧運(yùn)項(xiàng)目中，多米諾運(yùn)動的知  名度挺高，參與人數(shù)挺多，開展地域挺廣。松江區(qū)CS團(tuán)建定制玖九團(tuán)建致力于團(tuán)建活動。

真人版“弓箭·CS”項(xiàng)目是一款在美國風(fēng)靡的射箭運(yùn)動，根據(jù)小說和電影“饑餓游戲”改編而成的。攻防箭由美國人 John Jackson于2011年發(fā)明,是揉合了閃避球和射箭元素演化而來的新興團(tuán)體運(yùn)動。所有參與者以專利設(shè)計(jì)的弓箭在指定范圍對戰(zhàn),攻擊對方的箭靶或隊(duì)員,同時需躲避攻擊，攻防箭所用的器材乃專利設(shè)計(jì)。箭頭以泡沬物料制造,即使被射中亦不會感到實(shí)質(zhì)痛楚,箭尾便于快速將箭扣緊弓弦發(fā)射,即使初學(xué)者亦易于掌握。弓的力量經(jīng)過調(diào)試,既保留真實(shí)射擊的速度感,讓游戲更加緊張刺激,同時亦確保射出的箭不至對人造成傷害，游戲雙方不存在真實(shí)的身體接觸，也可避免一些像“撕名  牌”這種接觸式游戲的危險。攻防箭不僅發(fā)揮了射箭的原始魅力,還賦予傳統(tǒng)射箭項(xiàng)目新的生命力。參加者猶如置身古戰(zhàn)場上,透過良好的合作和溝通,完成任務(wù),擊敗對手,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神！

非洲鼓團(tuán)建-來源于搗碎糧食的皿，它有沙漏形狀的外形和兩端的開口。鐵匠們根據(jù)這個形狀用木頭制作出鼓腔，用皮子包住較大的開口就制造出了非洲手鼓。生活在非洲西部的曼丁族人天性樂觀，在勞動和其他日常生活中，他們不斷地歌唱，用他們那天才的音樂情感表達(dá)著快樂。在原始、美麗的非洲大自然中，無論在清晨或傍晚，夕陽西下或繁星滿天時，他們以歌唱來感謝雖然貧窮但幸福的一切。他們在所有跟勞動有關(guān)的事物上熱情地歌唱，在男女相戀、招待客人時更要美妙地歌唱。根據(jù)用來搗碎雜糧的皿用木頭制作出同樣的形狀，然后在上面蒙上獸皮。這樣，第  一個非洲手鼓 Djembe就誕生了。是非洲舞蹈造就了非洲手鼓，所以說，在非洲，舞蹈和手鼓是不能分離的。玖九團(tuán)建為企業(yè)提供豐富多樣的團(tuán)建方案。

賽龍舟又稱“龍舟競賽”、“劃龍船”、“龍船賽會”等，是非常推薦的公司團(tuán)體團(tuán)建拓展項(xiàng)目活動。賽龍舟作為一項(xiàng)新型體驗(yàn)水上拓展項(xiàng)目，具有濃郁的民俗文化色彩的**性娛樂活動，同時也是一種有利于增強(qiáng)人民體質(zhì)，培養(yǎng)勇往直前、堅(jiān)毅果敢精神的體育運(yùn)動，近年來逐漸風(fēng)靡全國。團(tuán)隊(duì)一起堅(jiān)定目標(biāo)，同心協(xié)力，駛向成功的彼岸，一定會帶給你無盡的水上團(tuán)建拓展的樂趣！通過賽龍舟水上拓展，不僅能夠鍛煉學(xué)員身體素質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，還能夠增強(qiáng)大家對于中華傳統(tǒng)文化的認(rèn)識和傳承。上海玖九企業(yè)管理咨詢有限公司支持根據(jù)客戶具體需求定制團(tuán)建拓展活動方案。嘉定區(qū)企業(yè)團(tuán)建活動

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皮劃艇運(yùn)動是一項(xiàng)很有鍛煉價值的水上運(yùn)動，親近自然，親近水，不僅能鍛煉人的平衡性和協(xié)調(diào)性，還是個全身運(yùn)動。不是很多人想的那樣，是個上身運(yùn)動，實(shí)屬速度和耐力項(xiàng)目。經(jīng)常參加皮劃艇運(yùn)動，還能有效地增強(qiáng)心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的功能，加大肺活量，發(fā)展全身肌肉力量和耐力素質(zhì)，由于皮劃艇能夠充分用核  心肌群，你可以感受到腹肌鍛煉帶來的好處遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于局限在健身房內(nèi)的大汗淋漓。既有利身心健康還能豐富人們的業(yè)余生活，完全是一項(xiàng)老少皆宜的戶外休閑。在皮劃艇上，與水無限接近，似乎你就浮在水面上，隔絕了外界的喧囂，入耳只聽得見三兩說笑聲，潺潺流水聲。不過，劃的時候可不要忘記教練的演示喲，手中的槳靈活掌握皮劃艇的方向，左右倫臂更要合理用對力，船才不會偏離航線，奔向其他的友情小船。陽光，空氣，水，一葉扁舟。這是親近自然的運(yùn)動。黃浦區(qū)腦力團(tuán)建拓展

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