皮劃艇運動是一項很有鍛煉價值的水上運動，親近自然，親近水，不僅能鍛煉人的平衡性和協(xié)調(diào)性，還是個全身運動。不是很多人想的那樣，是個上身運動，實屬速度和耐力項目。經(jīng)常參加皮劃艇運動，還能有效地增強心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的功能，加大肺活量，發(fā)展全身肌肉力量和耐力素質(zhì)，由于皮劃艇能夠充分用核  心肌群，你可以感受到腹肌鍛煉帶來的好處遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于局限在健身房內(nèi)的大汗淋漓。既有利身心健康還能豐富人們的業(yè)余生活，完全是一項老少皆宜的戶外休閑。在皮劃艇上，與水無限接近，似乎你就浮在水面上，隔絕了外界的喧囂，入耳只聽得見三兩說笑聲，潺潺流水聲。不過，劃的時候可不要忘記教練的演示喲，手中的槳靈活掌握皮劃艇的方向，左右倫臂更要合理用對力，船才不會偏離航線，奔向其他的友情小船。陽光，空氣，水，一葉扁舟。這是親近自然的運動。玖九團建提供一站式服務(wù)，同樣擁有趣味好玩，性價比高的項目方案。寶山區(qū)戶外團建活動

在冷冰器時代的古羅馬戰(zhàn)場上，士兵們用竹木繩索等制作了能發(fā)射石頭的炮架，取得了一次次戰(zhàn)役的勝利，一支野戰(zhàn)得到攻城任務(wù)，他們需要用指定材料搭建起宏偉的羅馬炮架，迅速投入戰(zhàn)斗，發(fā)射炮彈攻擊目標(biāo)，贏取戰(zhàn)  爭的勝利。羅馬炮架又叫羅馬炮車、羅馬炮戰(zhàn)，把大團隊分成若干小團隊，在一個固定的戰(zhàn)場里面，利用竹木繩索等指定的器材扎成羅馬炮架。此團建項目要求嚴(yán)密的組織配合，每個人都要發(fā)揮個人的能力，充分的體現(xiàn)大家的想象力，在很短的時間內(nèi)打造一部堅固、實用的攻城戰(zhàn)車，擊敗對手。浦東新區(qū)部門團建拓展騎行團建中可以體驗大自然的美。

 來一場腎上腺狂飆的真人CS團建活動吧，在這里玩不僅要眼觀六路耳聽八方，更加考驗的是隊友間的完美配合。游戲的同時，增加團隊意識和合作精神，突破重圍，擊敗敵軍，是對智慧與勇氣的雙重考驗。在***林彈雨中穿梭、躲藏、出擊，爭鋒相對體驗追   殺與尖叫。真人CS拓展運動是團體競技項目，在運動中模擬實際戰(zhàn)  爭場面，讓參與者親身感受團隊協(xié)作在取得成功的力量。戰(zhàn)  爭是一種殘酷的現(xiàn)實狀態(tài)，要求每一個人都要服從戰(zhàn)  爭的需求，為了戰(zhàn)斗勝利而不再計較個人得失，不聽指揮私自行動，只能以生命來作為代價，給團隊帶來慘重的損失。商場如戰(zhàn)場，想要在平時工作中更好地發(fā)揮團隊力量，讓每一個人都能為公司盡心盡力，而不是在關(guān)鍵時刻拖后腿。那就必須讓企業(yè)團隊有機會在一定的實際環(huán)境中進行鍛煉，而真人CS提供了環(huán)境與機會，培養(yǎng)了團隊成員之間的相互了解相互合作的能力，加強了員工的團隊向心力。

不管是作為團建活動的組織者、企業(yè)的管理者、人力資源或企業(yè)商學(xué)院負(fù)責(zé)人或者是團建行業(yè)的從業(yè)者，你都需要對于團建這個行業(yè)建構(gòu)起一個系統(tǒng)的認(rèn)知架框。也是便于咱們能更好的識別品質(zhì)團建、做出深度的價值團建或更好的理解和GET到團建的價值！團建活動可以怎么分類？團建活動的項目是有成千上萬個，但是其萬變不離其宗的核  心是有著類別的結(jié)構(gòu)的區(qū)分！那么為了更好的理清和組織團建活動，我們一起來看下團建活動可以如何分類！01、場景上可以分成室內(nèi)和室外的團建，這一點比較好理解，主要從操作的場地空間場景上。02、規(guī)模上可以分成大中小三種，這個可以細(xì)化到具體的人數(shù)上進行區(qū)分，比如50人以內(nèi)為小，200人以內(nèi)，50人以上為中等，這里沒有強制的標(biāo)準(zhǔn)是作為一種區(qū)分的參考線。03、場景上可分成場地類團建+海島類團建+沙漠類團建+戈壁類團建+雪山類團建等。04、屬性上是從大的屬性本質(zhì)上劃分整體可以分成四個類別類型主題式團建+沙盤式課程+軍  事化團建+深度體驗；這也是比較科學(xué)和客觀的一類分法。玖九團建專為您策劃定制活動方案。

非洲鼓的練習(xí)和非洲生活特色的互相教授，傳遞了一個強烈的信息：任何人都有自己獨特的能力，任何人發(fā)揮自己的才華，都可以為團隊創(chuàng)造價值。但是，只有個人的力量是不夠的，團結(jié)的團隊才能奏出動人，具有強烈震撼力的樂章！因此，團隊不應(yīng)該忽視個人，個人也不應(yīng)該妄自菲薄，輕視了自己對團隊的價值。此項目的目的是：打造[強勁戰(zhàn)斗力團隊！這是一個結(jié)合情緒智能（Emotional Intelligence）與理性智能（Rational Intelligence）的訓(xùn)練。為了提升團隊業(yè)績，產(chǎn)生更大的商業(yè)價值，這個課程綜合了很多打造團隊的動力要素。首先，通過一系列的團隊游戲來建立團隊的向心力，讓他們“同心”！通過學(xué)習(xí)和表演非洲鼓來建立團隊一致的技巧和態(tài)度！這叫“同步”！大家一起學(xué)習(xí)，一致行動，奏出美妙的音樂！不同的小組分別學(xué)習(xí)跳非洲舞、唱非洲歌、做非洲衣服等技巧，然后互相傳授，由點及面，互相協(xié)助，產(chǎn)生豐富精彩的非洲表演節(jié)目！“同鼓舞”！氣氛好，非洲鼓老師專業(yè)，喜歡喜歡！??！虹口區(qū)大型團建方案

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生活不止眼前的茍且，還有詩和遠(yuǎn)方的田野，工作不止公司和家的兩點一  線，還有......說來就來的團建，冬天來了，團建還能怎么玩？滑雪，是冬季里不畏嚴(yán)寒的極限挑戰(zhàn)；滑雪，看似一個人的運動，卻需要一群人的分享；我們會互相調(diào)侃，我們會相互扶持，我們會凝聚在一起，在雪地里共譜一段難忘的回憶，讓我們一起少一些緊張，少一些壓力，多一些歡樂，多一些興奮，感受一下冬日的溫暖，話不多說啦，帶上你的團隊，來一次暖心的滑雪團建吧！寶山區(qū)戶外團建活動

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