圈訓(xùn)練團隊溝通與協(xié)作、個人與集體突破自我的項目。所有隊員用較短時間，讓身體垂直通過一個身體大小的繩圈，用時短的隊獲勝。勝利的隊伍接受失敗隊伍祝賀 。一個追求卓  越的團隊，要求每一個成員相互坦誠信任，竭盡全力，任何成員都不掉隊、任何人都不給團隊抹黑，本課程模擬殘酷市場競爭，在市場競爭的壓力與殘酷考驗中，去體驗、去感悟、去升華，無論有多少競爭對手，無論競爭對手有多么強大，我們都要堅定一個信念，那就是我們團結(jié)在一起，一定可以創(chuàng)造任何奇跡！趣味運動會可以增加人們的耐心和毅力。松江區(qū)趣味運動會碰碰球

五月的沙小，春的味道還未散去，初夏卻迎面撲來，讓人感受到夏的氣息。激烈的加油聲，歡呼聲，吶喊聲在校園里響起。釋放力量，燃燒激情。此次趣味運動會雖已落幕，但青春的航程仍在繼續(xù)。在運動會進行的過程中，各位同學(xué)們學(xué)會了相互協(xié)作，共同前進，他們的拼搏與熱情，點亮了這個五月。青春是絢爛的，希望我們踏著輕盈的腳步，追逐這發(fā)光的青春，共同向未來邁步！弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力，展示出新時代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情，在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰(zhàn)才有財富。豐富業(yè)余生活，展現(xiàn)自我風(fēng)采。戰(zhàn)凌云賽場，寫青春芳華！徐匯區(qū)趣味運動會仙人指路趣味運動會可以增加人們的身體協(xié)調(diào)性。

彩虹跑是一項2011年發(fā)源于美國的運動，被稱為“地球上**快樂的5公里賽跑”，參加者身著白色T恤，跑步過程中經(jīng)過不同的彩色站~彩虹跑玩法：1、根據(jù)國際慣例，分別設(shè)置出發(fā)區(qū)、彩色站、終點區(qū)，參與者從出發(fā)站領(lǐng)取裝有白色T恤、顏色粉包、一次性雨衣、活動手環(huán)、彩色貼紙、環(huán)保垃圾袋等物品的隨身包，分期分批按照規(guī)定路線出發(fā)；2、在活動中，每公里設(shè)置一個彩色站，分別為黃色、綠色、紅色、藍色，及隨身包中發(fā)放的紫色；3、當選手跑步或步行至彩色站時，由工作人員及志愿者向參與者拋灑彩色粉末。在終點區(qū)，主持人將會帶領(lǐng)陸續(xù)抵達終點的參賽者做游戲、放禮品、拋灑彩色粉，舉辦歡樂派對。

趣味運動會相對于專業(yè)的運動會的，具有參與度高、互動性強、趣味性強，對體育技能要求低等特點逐漸被大眾所熟知。且因為其互動性強，逐漸發(fā)展成為廣大企業(yè)的新員工融合，團隊建設(shè)的利器。但是，相對傳統(tǒng)的聚餐、K歌，趣味運動會對于組織者的要求更高。因為一場趣味運動會是否成功，跟其項目設(shè)置、活動主持人的串場等息息相關(guān)。那么現(xiàn)在我就著重介紹幾個趣味運動會的經(jīng)典項目，給各位為了策劃趣味運動會而抓耳撓腮的hr小姐姐一個參考。趣味運動會是比較受歡迎的團建方式之一。

皮劃艇起源于格林島島上的愛斯基摩人所制作的一種小船，這種船用鯨魚皮、水獺皮包在骨頭架子上，用兩端有槳葉的槳劃動。劃艇則起源于加拿大，因此又稱加拿大劃艇。實際上，這兩種艇都是從獨木舟演變而來的，因此東南亞的一些國家和地區(qū)，如日本、韓國、朝鮮、香港、中國澳門等地都把皮劃艇稱為獨木舟。課程以“船”作為載體，象征企業(yè)和團隊；而“船員”則是企業(yè)員工和團隊成員。學(xué)員組建好自己的艦隊，一起練習(xí)皮劃艇技能，參與皮劃艇競技賽，贏取團隊的勝利果實，慶祝榮耀時刻，共創(chuàng)美好未來！需要做企業(yè)趣味運動會，就快來玖九團建吧。寧波趣味運動會親子游戲

趣味運動會可以增加人們的協(xié)調(diào)能力。松江區(qū)趣味運動會碰碰球

背夾球是一種雙人協(xié)作型的戶外趣味游戲。游戲規(guī)則是每組2人，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點回到起點，下一組開始前進。向前走時，雙手不能碰到球，否則一次罰2秒；球掉后從起點重新開始游戲。先完成者勝出。按時間記名次，按名次計分。比賽過程中如有球落地情況出現(xiàn)需返回起點重新開始。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。每碰球一次記犯規(guī)一次，每犯規(guī)一次比賽成績加2秒。進行接力時，接力方必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成接力活動。比賽中應(yīng)絕  對服從裁判，以裁判員的判罰為判決。本活動旨在提高隊友之間相互的默契度，其中用勁的適度起著至關(guān)重要的作用。松江區(qū)趣味運動會碰碰球