繩圈力量與信任背摔、穿越電網(wǎng)項目一樣，是一項團隊協(xié)作性的項目，對團隊的默契、凝聚力有很大的要求，團隊的所有學(xué)員都必須彼此信任，才能安全、完美的完成這個項目。培訓(xùn)師會提供一根粗繩圈，第一步所有隊員坐在草坪上，雙手握住粗繩，按照順時針方向，在音樂和團隊的激勵下按照一定的頻率晃動繩圈，突破挑戰(zhàn)自我；條件允許的話，第二步團隊的所有學(xué)員站在圈外，利用繩圈手拉手成一圓圈，用力繃緊繩圈，每回合讓一名學(xué)員在繩圈上走一圈。超級障礙賽項目由4組充氣道具組成。虹口區(qū)公司趣味運動會方案

使用模擬類游戲戰(zhàn)術(shù)發(fā) 射器（BB彈、水彈、彩彈、激光等各類對抗發(fā)射器器械）身著戰(zhàn)術(shù)裝 備以及各種款式的軍裝、護具，進行的模擬軍  隊作戰(zhàn)訓(xùn)練的一種游戲，可在游戲中體驗戰(zhàn)  爭，通過對抗游戲讓學(xué)員感受快樂，讓學(xué)員能體驗真實戰(zhàn)場環(huán)境下才能激發(fā)出來的勇氣、信念、謀略、戰(zhàn)友情。真人CS激光戰(zhàn)是一種集運動與游戲于一體，緊張刺激的高科技娛樂活動，在中國興起起于2002，至今有十多年時間，受到真人CS發(fā)燒友追捧，現(xiàn)今玩家達到1000萬人左右。真人CS野戰(zhàn)是國際上風(fēng)行的wargame運動的其中一個種類，也是國內(nèi)唯  一合法并可以普及的wargame運動。崇明區(qū)趣味運動會易企秀參加趣味運動會可以讓人們感受到團隊的友誼。

賓果游戲：我去過的地方（只能是國內(nèi)的城市，地級市和直轄市都可以，如廈門市，重慶市），游戲題目可以自定義風(fēng)格每個人在9宮格紙寫上題目相對應(yīng)的9個答案（如廈門），按順序發(fā)言，發(fā)言人說出自己任意一個答案，簡單1分鐘分享你與這個城市的故事別人有同樣答案的可以舉手表示，發(fā)言人和有同樣答案的人可以在自己的9宮格中打勾。更快連成兩條線的人算贏（連線不論方向，有無共同點均可）游戲亮點：大家能夠分享自己的故事，讓別的小伙伴更加立體地了解彼此。

皮劃艇起源于格林島島上的愛斯基摩人所制作的一種小船，這種船用鯨魚皮、水獺皮包在骨頭架子上，用兩端有槳葉的槳劃動。劃艇則起源于加拿大，因此又稱加拿大劃艇。實際上，這兩種艇都是從獨木舟演變而來的，因此東南亞的一些國家和地區(qū)，如日本、韓國、朝鮮、香港、中國澳門等地都把皮劃艇稱為獨木舟。課程以“船”作為載體，象征企業(yè)和團隊；而“船員”則是企業(yè)員工和團隊成員。學(xué)員組建好自己的艦隊，一起練習(xí)皮劃艇技能，參與皮劃艇競技賽，贏取團隊的勝利果實，慶祝榮耀時刻，共創(chuàng)美好未來！在趣味運動會上，人們可以學(xué)習(xí)如何合理分配時間和資源。

趣味活動袋鼠跳：每組比賽四隊參加，每隊10人，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為A，B，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每隊A隊的第  一名隊員降布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向B隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊時脫去布袋，由B隊隊員向A隊前進，如上述循環(huán)直至末尾一名隊員。比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結(jié)束后，以用時較短次序排除前  三支隊伍。參加趣味運動會可以讓人們感受到成功的喜悅。嘉興趣味運動會策劃案

趣味運動會可以增加人們的自我認(rèn)知和自我發(fā)展。虹口區(qū)公司趣味運動會方案

泡泡足球激情對撞：起源于歐洲，是一種將球員包裹在透明塑料太空球里的足球比賽?？葑陔娨暀C前看進球集錦?守著電腦鍵盤做"懂球帝"?親，你out了，不怕球技不夠嫻熟，不怕裝備不夠?qū)I(yè)，在這里你就是泡泡球場上的C羅梅西，進球神馬的都是浮云，萌翻天的翻滾碰撞才是王道，和小伙伴們一起翻滾吧!因為玩泡泡足球不止是進球，更是要撞翻你，萌翻你。球場上每個人都會被撞得東倒西歪，這絕  對是一場沒有"假摔"的比賽!比賽規(guī)則：1、分輪PK，每輪每隊出1名隊員或2名隊員，在規(guī)定的時間內(nèi)把對手撞倒3次，則對手淘汰；結(jié)束時保留人數(shù)多者獲勝；2、在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)，泡泡球相撲大戰(zhàn)，率先被撞出相撲區(qū)域的隊員淘汰，結(jié)束時保留人數(shù)多者獲勝。虹口區(qū)公司趣味運動會方案