圈訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)溝通與協(xié)作、個人與集體突破自我的項(xiàng)目。所有隊(duì)員用較短時間，讓身體垂直通過一個身體大小的繩圈，用時短的隊(duì)獲勝。勝利的隊(duì)伍接受失敗隊(duì)伍祝賀 。一個追求卓  越的團(tuán)隊(duì)，要求每一個成員相互坦誠信任，竭盡全力，任何成員都不掉隊(duì)、任何人都不給團(tuán)隊(duì)抹黑，本課程模擬殘酷市場競爭，在市場競爭的壓力與殘酷考驗(yàn)中，去體驗(yàn)、去感悟、去升華，無論有多少競爭對手，無論競爭對手有多么強(qiáng)大，我們都要堅(jiān)定一個信念，那就是我們團(tuán)結(jié)在一起，一定可以創(chuàng)造任何奇跡！在趣味運(yùn)動會上，人們可以學(xué)習(xí)如何合理分配時間和資源。南京腦力趣味運(yùn)動會策劃

團(tuán)建項(xiàng)目水果連連看：水果連連看拓展項(xiàng)目是一項(xiàng)趣味性濃厚的拓展游戲，它也叫奪寶奇兵，目的就是把藏匿在草帽下的寶藏找出來，不過要想尋找到寶藏也不是一件容易的事情，它需要隊(duì)員的智慧和技巧，還要有一定的運(yùn)氣相伴，否則很難實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。在有24或30頂帽子，每頂帽子下面有一個水果，每隊(duì)每次派遣兩名隊(duì)員進(jìn)入各打開頂帽子，如果2頂帽子下的水果一樣就可以拿走水果，如果不一樣就把帽子重新蓋好，換另一個隊(duì)的隊(duì)員進(jìn)入挑戰(zhàn)。直到所有帽子里的水果被拿走，任務(wù)完成。項(xiàng)目目標(biāo)：體會內(nèi)部有效溝通的重要性；高效建立信息收集、整理與資源共享的有機(jī)架構(gòu)；感受團(tuán)隊(duì)協(xié)作與高效執(zhí)行的重要性；趣味無限，打造一個激情團(tuán)隊(duì)。淀山湖體力趣味運(yùn)動會活動趣味運(yùn)動會可以增加人們的幸福感和快樂感。

彩虹跑是一項(xiàng)2011年發(fā)源于美國的運(yùn)動，被稱為“地球上**快樂的5公里賽跑”，參加者身著白色T恤，跑步過程中經(jīng)過不同的彩色站~彩虹跑玩法：1、根據(jù)國際慣例，分別設(shè)置出發(fā)區(qū)、彩色站、終點(diǎn)區(qū)，參與者從出發(fā)站領(lǐng)取裝有白色T恤、顏色粉包、一次性雨衣、活動手環(huán)、彩色貼紙、環(huán)保垃圾袋等物品的隨身包，分期分批按照規(guī)定路線出發(fā)；2、在活動中，每公里設(shè)置一個彩色站，分別為黃色、綠色、紅色、藍(lán)色，及隨身包中發(fā)放的紫色；3、當(dāng)選手跑步或步行至彩色站時，由工作人員及志愿者向參與者拋灑彩色粉末。在終點(diǎn)區(qū)，主持人將會帶領(lǐng)陸續(xù)抵達(dá)終點(diǎn)的參賽者做游戲、放禮品、拋灑彩色粉，舉辦歡樂派對。

使用模擬類游戲戰(zhàn)術(shù)發(fā) 射器（BB彈、水彈、彩彈、激光等各類對抗發(fā)射器器械）身著戰(zhàn)術(shù)裝 備以及各種款式的軍裝、護(hù)具，進(jìn)行的模擬軍  隊(duì)作戰(zhàn)訓(xùn)練的一種游戲，可在游戲中體驗(yàn)戰(zhàn)  爭，通過對抗游戲讓學(xué)員感受快樂，讓學(xué)員能體驗(yàn)真實(shí)戰(zhàn)場環(huán)境下才能激發(fā)出來的勇氣、信念、謀略、戰(zhàn)友情。真人CS激光戰(zhàn)是一種集運(yùn)動與游戲于一體，緊張刺激的高科技娛樂活動，在中國興起起于2002，至今有十多年時間，受到真人CS發(fā)燒友追捧，現(xiàn)今玩家達(dá)到1000萬人左右。真人CS野戰(zhàn)是國際上風(fēng)行的wargame運(yùn)動的其中一個種類，也是國內(nèi)唯  一合法并可以普及的wargame運(yùn)動。趣味運(yùn)動會可以讓人們忘記工作和學(xué)習(xí)的壓力。

破冰游戲“大樹與松鼠”游戲是一個較好的團(tuán)體游戲，可以迅速帶動學(xué)院融入團(tuán)建氛圍中，達(dá)到破除隔閡的目的。學(xué)員通過扮演不同的角色，賦予不同角色所對應(yīng)的行為反應(yīng)；通過外在環(huán)境的不斷變化，致使“大樹”和“松鼠”都面臨著脫離“群體”的危機(jī)，所以他們都要想盡一切辦法，歸屬團(tuán)體。在這一游戲的過程中，學(xué)員“歸屬”的需要得到放大體現(xiàn)，促進(jìn)了人與人之間的交流和合作；“團(tuán)隊(duì)精神”的重要性得到極大的體現(xiàn)，并使每個成員深刻體驗(yàn)到。趣味運(yùn)動會可以增加人們的自信心。寧波玖九趣味運(yùn)動會哪家好

趣味運(yùn)動會是比較受歡迎的團(tuán)建方式之一。南京腦力趣味運(yùn)動會策劃

在陸地上的龍舟賽你聽說過嗎？這就是趣味團(tuán)建拓展項(xiàng)目——旱地龍舟，也叫毛毛蟲競速。通過這樣的趣味拓展項(xiàng)目能提高組員的身體素質(zhì)，讓他們在運(yùn)動中找到快樂。旱地龍舟游戲規(guī)則：4—8人坐騎在充氣賽龍舟道具上，隊(duì)員雙手握住賽龍舟的固定把手，賽龍舟道具前方立于起跑線后，裁判發(fā)令后，隊(duì)員通過團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)配合帶動瘋狂賽龍舟游戲道具在跑道上快速行駛，裁判安排隊(duì)員注意賽龍舟道具不帶拖地行走，賽道長度根據(jù)場地制定。以各參賽隊(duì)員所用的賽龍舟道具觸及終點(diǎn)線為計(jì)時停止，往返一次，用時短者為勝。項(xiàng)目特色是1、便于攜帶、體積小、重量輕、參與人群廣  泛、外觀優(yōu)美以及具有高度安全性、全  面參于性、豐富互動性、觀賞共融性、組織便利性等諸多優(yōu)點(diǎn)；2、毛毛蟲顏色亮麗，形態(tài)可愛，外形惹人喜愛，器材新穎，簡單有趣，刺激好玩南京腦力趣味運(yùn)動會策劃