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天津單人枕頭定做

來源: 發(fā)布時(shí)間:2020-04-24

提起枕頭,人們往往會(huì)想到成語“高枕而臥”,“高枕無憂”,以為睡眠宜高枕。事實(shí)上,高枕對(duì)人并無益處,而適宜的枕頭有利于全身放松,保護(hù)頸部和大腦,可以促進(jìn)和改良睡眠。對(duì)于好枕頭的總結(jié)是,“好枕頭三要素”:好枕頭必須有適合的承托力,就有三個(gè)基本要素來實(shí)現(xiàn):1支撐頸部的基本構(gòu)造2合適的高度3良好的填充材料。我們也就是通過這三個(gè)內(nèi)容、要注意以下:支撐頸部的基本構(gòu)造:也就是枕頭的基本造型。推薦凹槽設(shè)計(jì),中間比周圍要低,除可以適度的支撐頭部外,還可以溫和的支撐頸部。枕芯軟體材料如真空棉、棉花、海綿等一般就可能存在透氣性差、彈性差的問題。天津單人枕頭定做

枕頭市面上充斥了太多品牌、種類的記憶棉枕頭,而高密度才是好的記憶棉材料較容易判別的一個(gè)特點(diǎn),密度對(duì)記憶棉性能的影響很大,拎在手里應(yīng)該是沉甸甸的感覺。另外,枕頭的應(yīng)結(jié)合自身身高、體型來決定,不能盲目貪圖外觀。睡眠時(shí)間短,質(zhì)量不高是很多老年人的困惑。此外,老年人容易患有骨質(zhì)酥松、腰肌勞損、腰腿疼痛等毛病,所以并不適合睡軟床。一般來說,患有心臟病的老人睡硬板床比較好,但是有脊椎變型的老人就不能睡硬板床了,具體睡哪種枕頭要根據(jù)自身的情況而定。除螨枕頭價(jià)格頭部較好放在枕頭的中間靠上位置,這樣一是可以穩(wěn)定睡眠的的姿勢(shì)。

寶寶們處在發(fā)育期,骨骼肌體都比較弱,很需要一個(gè)軟硬度合適的枕頭。一個(gè)體重3kg左右的嬰兒睡在枕頭上,如果枕頭被壓下去的凹陷為1cm左右,這樣的軟硬度即為合適,這樣的一個(gè)枕頭可以保護(hù)寶貝還未發(fā)育成熟的骨骼肌體。如果用嬰兒床,枕頭一定要和嬰兒床大小一致,不要使床沿出現(xiàn)空隙,過大的縫隙會(huì)導(dǎo)致寶寶的胳膊、腿、頭等陷入里面,容易造成窒息。太過堅(jiān)硬的枕頭其實(shí)不能適應(yīng)人體曲線的需要,人躺在上面會(huì)使腰部懸空,無法很好地承托腰椎,必須靠腰背肌肉支撐脊柱,這樣脊柱就一直處于僵挺緊張狀態(tài)。

大面積的接觸也會(huì)影響血流循環(huán)。合適的枕頭需要與頸椎曲度相吻合,在頸部和頭部同時(shí)提供舒適的支撐力度。一般而言支撐頸部的部分應(yīng)稍高一些,并具備更好的支撐力,而支撐后腦部分應(yīng)該略低一些。整個(gè)枕頭呈現(xiàn)波浪形。很后就是枕頭的填充物問題,以上枕頭的高度、支撐性都是由填充物決定的。目前市面常見的枕頭填充物多以纖維、蕎麥、記憶棉、乳膠、鵝絨為主,并不是說哪個(gè)很較好,都有各自的優(yōu)缺點(diǎn)和適應(yīng)不同使用習(xí)慣的人群。如果從目前的主流的使用習(xí)慣上來說,鵝絨和乳膠是目前總體接受度很好的填充物材質(zhì)。強(qiáng)直性脊柱炎早期選擇枕頭應(yīng)保持在中立位。

仰臥型睡眠需要一個(gè)中等高度,并能提供足夠支撐的枕頭,高度和拳頭等高為宜(5-7cm)。側(cè)臥型睡眠則需要一個(gè)更厚的枕頭,枕頭高度應(yīng)該與側(cè)睡時(shí)一側(cè)肩寬等高。枕頭支撐性也是一個(gè)重要因素。好的枕頭要有一定的支撐性,只有適當(dāng)?shù)闹瘟Σ趴梢酝耆型蓄i部,讓不適的頸椎在睡眠過程中放松下來,在睡眠時(shí)還原頸椎的生理弧度。過強(qiáng)的支撐會(huì)導(dǎo)致頭部與枕頭接觸面積過少,頭部和頸部壓力增大,不利于肌肉的放松。過弱的支撐力往往導(dǎo)致枕頭的高度偏低,頸部過度牽拉,造成抬頭的姿態(tài)。睡覺時(shí)頭部在枕頭上的合理位置時(shí)非常重要的。孕婦枕頭生產(chǎn)廠家

枕頭的透氣性和彈性主要對(duì)于軟體枕芯材料的枕頭而言。天津單人枕頭定做

有人喜歡無枕睡眠或者枕頭過低,這樣也不好,會(huì)使頭部充血,容易造成眼瞼和顏面浮腫,并且下顎會(huì)因此向上抬,容易張口呼吸、打鼾。曲度,使工作學(xué)習(xí)生活一白天的人們,在睡眠之中解除頸椎肌肉、韌帶的疲勞。傳統(tǒng)的枕頭,將頭枕在枕頭的很高處,頸椎懸空,頸椎形成過度屈曲,頸周肌肉、韌帶關(guān)節(jié)束處于緊張狀態(tài),椎動(dòng)脈的通路受阻,只能出現(xiàn)睡醒后頸項(xiàng)僵直,頭昏乏力的現(xiàn)象。枕頭的形狀,以中間低、前端高的外形適合頸椎生理曲度。這種枕頭可利用前方凸出部位來維持頸椎的生理曲度。天津單人枕頭定做

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