仰臥型睡眠需要一個(gè)中等高度，并能提供足夠支撐的枕頭，高度和拳頭等高為宜（5-7cm）。側(cè)臥型睡眠則需要一個(gè)更厚的枕頭，枕頭高度應(yīng)該與側(cè)睡時(shí)一側(cè)肩寬等高。枕頭支撐性也是一個(gè)重要因素。好的枕頭要有一定的支撐性，只有適當(dāng)?shù)闹瘟Σ趴梢酝耆型蓄i部，讓不適的頸椎在睡眠過程中放松下來，在睡眠時(shí)還原頸椎的生理弧度。過強(qiáng)的支撐會導(dǎo)致頭部與枕頭接觸面積過少，頭部和頸部壓力增大，不利于肌肉的放松。過弱的支撐力往往導(dǎo)致枕頭的高度偏低，頸部過度牽拉，造成抬頭的姿態(tài)。對發(fā)育性頸椎管狹窄伴椎體后緣骨質(zhì)增生者，枕頭以生理位為佳。黑龍江除濕枕頭專賣

大體來講,適合老年人的床具,應(yīng)該是使人體在仰臥位時(shí),保持腰椎正常的生理前凸,腰椎不側(cè)彎,所以只要是具備一定硬度的枕頭就可以了。老年人枕頭一定要切身體驗(yàn),市面上很多商家打著保健功效的旗號,其實(shí)效果并沒有吹噓的那么好,所以時(shí)候一定要慎重,結(jié)合自身身體情況而定。枕頭的面料一般由布料與海綿構(gòu)成,布料不同價(jià)格,價(jià)格不同。普通面料由化纖面料,定位一般也是低價(jià)枕頭,目前大部分中檔枕頭采用的面料為針織提花面料,手感舒適,,種類也比較多。云南除濕枕頭批發(fā)懷疑有椎管后方韌帶壓迫脊髓者，枕頭可稍高。

有人喜歡無枕睡眠或者枕頭過低，這樣也不好，會使頭部充血，容易造成眼瞼和顏面浮腫，并且下顎會因此向上抬，容易張口呼吸、打鼾。曲度，使工作學(xué)習(xí)生活一白天的人們，在睡眠之中解除頸椎肌肉、韌帶的疲勞。傳統(tǒng)的枕頭，將頭枕在枕頭的很高處，頸椎懸空，頸椎形成過度屈曲，頸周肌肉、韌帶關(guān)節(jié)束處于緊張狀態(tài)，椎動(dòng)脈的通路受阻，只能出現(xiàn)睡醒后頸項(xiàng)僵直，頭昏乏力的現(xiàn)象。枕頭的形狀，以中間低、前端高的外形適合頸椎生理曲度。這種枕頭可利用前方凸出部位來維持頸椎的生理曲度。

枕頭左右兩側(cè)較厚，可以自動(dòng)的適應(yīng)睡眠中側(cè)翻身時(shí)人體的側(cè)睡高度。這樣造型的每個(gè)部分都能保證你很理想的睡姿。把枕頭分為5類基本造型都包括5個(gè)部位，（前后左右側(cè)位和中間部位），適度的支撐頸部。每個(gè)部分都能保證你很理想的姿勢。頸部單元：溫和支撐頸部中間部分:比周圍更低，為了支撐頭部。兩側(cè)相對較厚，睡眠時(shí)側(cè)翻身可以自動(dòng)適應(yīng)人體側(cè)睡高度。一個(gè)理想的枕頭，很基本的要使枕頭能夠緊密適合頸椎的生理合適的高度《枕頭記》中說，人體睡眠實(shí)際上和站立姿勢一樣的時(shí)候很為舒適，也就是睡眠時(shí)候人體也需要大約有個(gè)5度的角度。古人曾將枕頭區(qū)分為冬枕、夏枕或軟枕、硬枕。

枕頭根據(jù)具體面料不同,價(jià)格也有很大區(qū)別。另外,還有山羊絨面料,5p面料,等等。家用枕頭的話,只要選擇針織面料以上就足夠了,想要追求較好的可以考慮山羊絨面料,以及較好的針織提花面料,手感,凹凸感,以及視覺效果都是不錯(cuò)的。說完了面料,再來說彈簧,彈簧一般分為整網(wǎng)彈簧與獨(dú)自彈簧,整網(wǎng)彈簧硬度比獨(dú)自彈簧更硬一點(diǎn),支撐性更好,獨(dú)自彈簧也叫布袋簧,分區(qū)受力因此硬度比整網(wǎng)彈簧軟一點(diǎn),獨(dú)自彈簧外層有些是多種顏色的,也有些是一個(gè)顏色,還有一種靜音彈簧,價(jià)格高一點(diǎn),更為安靜。睡覺時(shí)頭部在枕頭上的合理位置時(shí)非常重要的。吉林好的枕頭價(jià)格

枕芯軟體材料如真空棉、棉花、海綿等一般就可能存在透氣性差、彈性差的問題。黑龍江除濕枕頭專賣

決明子枕頭，外用做枕頭用生決明子，用布袋裝好做成枕頭。決明子性微寒，略帶青草香味，枕著睡覺聞著味道，猶如睡在青草叢中。其種子堅(jiān)硬，又可對頭部和頸部穴位按摩，所以對肝陽上亢引起的頭難受、頭暈、睡不好，腦動(dòng)脈硬化、頸椎病等，均有輔助作用。決明子天然理療用途較多，同時(shí)普遍應(yīng)用于降壓、通便等領(lǐng)域。另外決明子特有涼爽特性，夏天使用特別舒適，尤其符合中醫(yī)“涼頭熱腳”基本理療理論。自然枕在使用決明子成分確保保健作用的同時(shí)，以獨(dú)特的纖維填充物使枕頭更加舒適、柔軟，保健的同時(shí)使睡眠更加是一種享受。黑龍江除濕枕頭專賣

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