山茶油，是從山茶科植物油茶樹(shù)的成熟種子，經(jīng)壓榨取得的食用油，又名茶籽油，是我國(guó)特有的木本油脂，其高油酸含量使其成為我國(guó)wei1能與西方橄欖油相媲美的特種油脂，有“東方橄欖油”的美譽(yù)。《山海經(jīng)》中就有關(guān)于食用山茶油的記載，距今已有2300多年的歷史。與菜子油、葵花子油、花生油等植物油相比，山茶油的脂肪酸組成更符合人體生理需要。山茶油中含有脂肪酸、山茶苷、磷脂質(zhì)、皂苷、維生素E、鞣質(zhì)等成分，其中不飽和脂肪酸含量豐富比較高達(dá)93%，與橄欖油極為相近，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高。此外山茶油凝固點(diǎn)低、煙點(diǎn)高，食用后易消化，吸收率高，且烹飪過(guò)程中不易產(chǎn)生有害物質(zhì)，味道香醇適口，被視為烹飪佳品。和廬坊山茶油富含維生素,其中比較突出的是維生素E ,被稱(chēng)為天然的抗氧化劑,可以保持皮膚不被自由基破壞；寧夏山茶油誠(chéng)信經(jīng)營(yíng)

煲湯在煮湯后關(guān)火前的十分鐘,加入一匙山茶油,湯水更清鮮味美,不油膩。熱炒食物不發(fā)黑,清爽可口,提升菜的本味,保證菜品色香味和營(yíng)養(yǎng)。煎炸含有豐富的抗氧化物,煙點(diǎn)高,高溫連續(xù)煎炸不變質(zhì),不易產(chǎn)生反式脂肪。烘烤在烘烤前或烘烤時(shí)涂抹一層山茶油,可以保持食物鮮香酥脆,口感爽滑,不易糊焦。用于烘培面包、糕餅、點(diǎn)心、披薩,能讓面團(tuán)更加結(jié)實(shí)而提升食物風(fēng)味。浸泡以山茶油浸泡新鮮香草、干燥香料或辛香料,如「蔥、姜、蒜、辣椒、洋蔥、胡椒等等」可獲得風(fēng)味較好的香料浸漬油。青海山茶油零售價(jià)山茶油中的茶多酚可提高人體免疫球蛋白總量來(lái)提高人體免疫能力,起到殺滅各種病原體、病菌和病毒的功效；

山茶油是一種木本植物油，其色澤金黃或淺黃，中國(guó)人喜食山茶油，因?yàn)樗哂屑儍舻钠焚|(zhì)，氣味清香，味道純Z自然，唐朝詩(shī)人李商隱在食用山茶油之后，曾不禁感嘆“芳香滋補(bǔ)味津津，一甌沖出安昌春”。與其它食用油相比，山茶籽油的單不飽和脂肪酸，油酸的含量是所有植物油中比較高的，其它飽和脂肪酸與多不飽和脂肪酸含量相當(dāng)少。山茶籽油有著其獨(dú)特的成分優(yōu)勢(shì)，其它食用油所無(wú)法取代。油茶油中含有橄欖油所沒(méi)有的特定生理活性物質(zhì)茶多酚和山茶甙。

你知道山茶油怎么吃嗎？煎炸當(dāng)煎炸食物時(shí)，普通的食用油在高溫下會(huì)產(chǎn)生過(guò)氧化物。山茶油含豐富的有抗氧化物質(zhì)，在連續(xù)高溫油炸之下，不易變質(zhì)，不會(huì)產(chǎn)生出反式脂肪酸，是更加理想健康的煎炸食用油。烘烤在烘烤食物前或烘烤食物時(shí)，涂抹上山茶油，能有效保持食物鮮香酥脆的口感，使食物不易變得糊焦。煮湯煮湯的過(guò)程中或煮湯后加入適量的野茶油，能讓湯水變得更清鮮味美。山茶油除了用來(lái)炒、煎、炸、煮等之外，茶油與普通的食用油相比，山茶油還具有可以直接食用的優(yōu)點(diǎn)。山茶油怎么選用適合自己的？

國(guó)際糧農(nóng)組織已將其列為重點(diǎn)推廣的健康型食用油，在歐美、東南亞地區(qū)成為搶手貨。山茶油是比較好的護(hù)手霜、潤(rùn)膚露，冬季早晚用少量茶油抹于嘴唇。茶油的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值主要含脂肪油(為油酸、硬脂酸等的甘油酯)。我國(guó)茶油的食療雙重功能實(shí)際上優(yōu)于橄欖油，除了兩種油脂的脂肪酸組成及油脂特性、營(yíng)養(yǎng)成分相似外，茶油還含有橄欖油所沒(méi)有的特定生理活性物質(zhì)茶多酚和山茶甙（即茶皂甙，或稱(chēng)茶皂素）。1.單不飽和脂肪酸的含量超過(guò)橄欖油，高達(dá)80%孕婦后期皮膚拉伸,易出現(xiàn)瘙癢和干裂現(xiàn)象,天清晨山茶油涂抹,可預(yù)防緩解。物理壓榨山茶油價(jià)格大全

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2300年前，南方即栽種油茶樹(shù)世界90%的油茶林位于中國(guó)，它載：“山阜多種茶籽。其樹(shù)堅(jiān)而葉厚，青翠茂密，凌冬不凋，11月開(kāi)花，瓣白心黃，花謝結(jié)子，含苞孕實(shí)，將一周歲始拾子，剖仁榨油。色味甘香清潔，專(zhuān)入食饌，膏發(fā)宜佳吳人購(gòu)之，入玫瑰、素馨、蘭桂諸香，為生長(zhǎng)在我國(guó)氣候溫和的南方亞熱帶地區(qū)的高山和丘陵地帶，是一種天然的高級(jí)油料。在贛南府、縣志書(shū)記甘油。我國(guó)亞熱帶南嶺濕潤(rùn)氣候區(qū)，為油茶樹(shù)的生長(zhǎng)提供了較好的條件，環(huán)境優(yōu)美，沒(méi)有污染，獨(dú)特的土壤種植油茶樹(shù)，使得山茶油中含有很高而且健康的營(yíng)養(yǎng)成分。寧夏山茶油誠(chéng)信經(jīng)營(yíng)

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