現(xiàn)在，隨著國(guó)民健康素養(yǎng)的提高，我們的健康意識(shí)和對(duì)健康的重視程度也越來(lái)越高，特別是在亞健康狀態(tài)為主流，各種慢性疾病大肆襲來(lái)的，如何有效預(yù)防，拒病于千里之外，讓我們的生活因?yàn)榻】刀拥木剩闪宋覀児ぷ髦?，親朋好友團(tuán)聚之時(shí)關(guān)注的話題?；ヂ?lián)網(wǎng)的發(fā)展，讓信息覆蓋的維度越來(lái)越廣，人們接收信息的時(shí)效性也越來(lái)越高，給我們提供了更多的可能性和選擇。近幾年，益生菌引起了越來(lái)越多人的關(guān)注。學(xué)者們給出了這樣一個(gè)結(jié)論：疾病根源于腸道微生態(tài)的破壞，根本問(wèn)題是腸道內(nèi)益生菌數(shù)量的減少。益生菌數(shù)量減少，造成腸道菌群失衡，要想讓腸道菌群回復(fù)到平衡狀態(tài)，并且發(fā)揮積極的有益作用，那么就需要補(bǔ)充益生菌。益生菌粉固體飲料對(duì)抵抗力下降有增強(qiáng)的作用，起到改善體質(zhì)的作用。本地四聯(lián)益生菌參考價(jià)

益生菌益生菌是一類(lèi)對(duì)宿主有益的活性微生物，是定植于人體腸道、生殖系統(tǒng)內(nèi)，能產(chǎn)生確切健康功效從而改善宿主微生態(tài)平衡、發(fā)揮有益作用的活性有益微生物的總稱(chēng)。人體、動(dòng)物體內(nèi)有益的細(xì)菌或主要有：酪酸梭菌、乳桿菌、雙歧桿菌、放線菌、酵母菌等。許多益生菌株在胃腸道內(nèi)可產(chǎn)生消化酶，這些酶可幫助人體更好地消化所攝入的食品及吸收食品中的營(yíng)養(yǎng)成分。益生菌還可競(jìng)爭(zhēng)性抑制有害微生物吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)及進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng)。嗜酸乳桿菌是這方面的菌株，可分泌消化乳糖的乳糖酶，從而緩解乳糖不耐癥。人體許多健康問(wèn)題都是由體內(nèi)菌群失衡引起，決定因素是微生態(tài)的平衡，可通過(guò)使體內(nèi)菌群重新達(dá)到生態(tài)平衡來(lái)實(shí)現(xiàn)緩解與的目的。山東有沒(méi)有四聯(lián)益生菌益生菌就是對(duì)腸道起到有益作用的活性有益微生物，它主要作用就是調(diào)節(jié)人體腸胃中的微生物生態(tài)的平衡。

益生菌是可以長(zhǎng)期服用的。益生菌是通過(guò)定植在人體內(nèi)，改變宿主某一部位菌群組成的一類(lèi)對(duì)宿主有益的活性微生物。通過(guò)調(diào)節(jié)宿主黏膜與系統(tǒng)免疫功能，或通過(guò)調(diào)節(jié)腸道內(nèi)菌群平衡，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收，保持腸道健康作用，從而產(chǎn)生有利于健康的單微生物或組成明確的混合微生物。人體、動(dòng)物體內(nèi)有益的細(xì)菌或主要有酵母菌、益生芽孢菌、丁酸梭菌、乳桿菌、雙歧桿菌、放線菌，益生菌的主要作用包括促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)消化吸收，提高機(jī)體免疫力，維持腸道菌群結(jié)構(gòu)平衡，提高機(jī)體抗氧化水平，保護(hù)腸道黏膜屏障，所以說(shuō)益生菌可以長(zhǎng)期服用。

益生菌的功效：1、緩解過(guò)敏作用。過(guò)敏體質(zhì)的人當(dāng)過(guò)敏原或生物體刺激免疫系統(tǒng)就會(huì)產(chǎn)生免疫球蛋白，使其釋放一種叫組織胺的物質(zhì)，從而引發(fā)過(guò)敏癥狀。益生菌療法是目前國(guó)內(nèi)流行輔助過(guò)敏的有效方法之一，它能夠利用益生菌調(diào)節(jié)體內(nèi)免疫球蛋白抗體，而達(dá)到緩解過(guò)敏的免疫方法。2、對(duì)的效果。乳酸菌產(chǎn)生的某些物質(zhì)具有****的功效，還有一部分的益生菌能夠特異分解溶解蛋白，產(chǎn)生具有抑制引起血壓上升的酶、活性的多肽。長(zhǎng)期飲用這種活性多肽的酸奶，還有防治的效果。隨著年齡的增長(zhǎng)，人體腸道內(nèi)的益生菌含量會(huì)隨之降低，所以說(shuō)益生菌并不是兒童的，中老年朋友應(yīng)該也適當(dāng)?shù)姆靡嫔?，?lái)提高身體的抵抗力。提到的益生菌是說(shuō)明可以調(diào)理腸道及提高免疫的益生菌，然益生菌還有著許多令人驚奇的功效。

1、益生菌是安全的??益生菌的菌株基本都是能夠被國(guó)家相關(guān)部門(mén)批準(zhǔn)的益生菌，是通過(guò)了成分和安全檢測(cè)的，配方安全，對(duì)人體無(wú)害大部分益生菌屬于食品級(jí)，成分安全，較藥品相對(duì)比，適用人群更，且藥品需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，對(duì)用量和服用時(shí)間都有嚴(yán)格的要求。2、長(zhǎng)期食用益生菌不會(huì)有依賴(lài)性我們必須要明確一個(gè)概念，益生菌不是藥，而是我們腸道自然攜帶的微生物。它的主要作用是通過(guò)與有害菌占位競(jìng)爭(zhēng)、營(yíng)養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)等方式來(lái)抑制有害菌生長(zhǎng)繁殖，從而使腸道菌群達(dá)到平衡，發(fā)揮調(diào)節(jié)作用，所以根本不存在依賴(lài)性之說(shuō)。而且大部分益生菌都是食品級(jí)，食品如何界定有無(wú)依賴(lài)性呢？益生菌如同人體必需的營(yíng)養(yǎng)一樣，缺乏了就會(huì)有病，就需要及時(shí)補(bǔ)充，但卻不能說(shuō)人體對(duì)益生菌具有依賴(lài)性，而只能說(shuō)是人體非常需要它們3??、益生菌沒(méi)有副作用益生菌不是化學(xué)制劑，不是藥，而是生物產(chǎn)品，所以不存在對(duì)于消化系統(tǒng)自身器質(zhì)性的影響。只有服用藥物的時(shí)候，我們才會(huì)面臨有和依賴(lài)性的問(wèn)題。至于說(shuō)依賴(lài)性，這是很荒誕的說(shuō)法，食品如何界定有無(wú)依賴(lài)性呢？益生菌如同人體必需的營(yíng)養(yǎng)一樣，缺乏了就會(huì)有病，就需要及時(shí)補(bǔ)充，但卻不能說(shuō)人體對(duì)益生菌具有依賴(lài)性，而只能說(shuō)是人體非常需要它們。補(bǔ)充益生菌應(yīng)該立即行動(dòng)、補(bǔ)充益生菌應(yīng)該全家動(dòng)員、補(bǔ)充益生菌不是當(dāng)藥來(lái)用，而是生活常態(tài)。北京通常四聯(lián)益生菌適合什么年齡

益生菌還有提高免疫力的作用，它可以刺激分泌IgA，這是對(duì)腸道的一種很好的免疫物，能夠保護(hù)機(jī)體的健康。本地四聯(lián)益生菌參考價(jià)

益生菌的功效與作用：一是，預(yù)防和改善腹瀉。益生菌可以調(diào)節(jié)和維持腸道菌群平衡，避免有害菌繁殖過(guò)多就可以促進(jìn)消化，降低腹瀉的概率，同時(shí)還可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，可以預(yù)防各種疾病。第二，預(yù)防血糖升高。腸道益生菌在消化的過(guò)程中會(huì)消耗大量的葡萄糖，將身體血液中輸送的葡萄糖就會(huì)降低，就可以預(yù)防身體血糖升高。第三，增強(qiáng)身體抵抗力。益生菌可以刺激腸道的免疫機(jī)能，提高腸道免疫系統(tǒng)對(duì)于有害物質(zhì)的抵抗能力，增強(qiáng)身體的抵抗力。本地四聯(lián)益生菌參考價(jià)

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