知道嗎？與材質(zhì)相對應(yīng)的踢水動作●橡膠腳蹼由于橡膠腳蹼多半是比較柔軟的類型，因此想要更好地提升潛水效率，訣竅是盡量減小上下劃水幅度，而增加踢水次數(shù)?！袼芰夏_蹼請記住，有腳力的人可大幅度、更為充分地踢水，這會使得前行變得更有效率。相反腳力較弱的人，有效的方法則是以一點兒一點兒劃水為佳?！駨?fù)合腳蹼是復(fù)合這一點就使其擁有眾多特征，既有適合大幅度、進行充分踢水的產(chǎn)品，也有適合小幅度、以增加踢水次數(shù)來提升潛水效率的產(chǎn)品，種類各式各樣大部分潛水員都有自己的腳蹼。蘇州自由潛蛙鞋源頭廠家

毫不夸張地說，是否能夠在水中更舒適地享受潛水時光腳蹼起著至關(guān)重要的作用。如果對腳蹼有足夠的了解就能找到適合自己的腳蹼材質(zhì)：橡膠、塑料、還是復(fù)合材料。

橡膠腳蹼|特征：踢水輕松。有一定的自重，使雙腳下沉，有助于保持身體穩(wěn)定。優(yōu)點：●柔軟、反彈力強●具有自重，使雙腳自然潛入水中●利于保持身體的穩(wěn)定●變化多樣

塑料腳蹼|特征：輕便且具有設(shè)計感。優(yōu)點：●顯色性、設(shè)計感強●顏色變化多端●輕便利于攜帶●價格相對便宜

復(fù)合腳蹼|特征：由“橡膠”和“塑料”融合制造。具備高彈性而賦有設(shè)計感。優(yōu)點：●較為輕便●設(shè)計感強●類似于橡膠腳蹼的高彈力●結(jié)合塑料與橡膠的優(yōu)勢

國洋運動腳蹼多種多樣，總有一款適合您！ 江蘇套腳訓(xùn)練蛙鞋排行榜蛙鞋主要分為無跟和套腳型兩種。

該如何選擇適合自己的腳蹼？碳纖維、玻璃纖維、熱塑我要選哪個呢，如果你不是大肌霸，首先排除的就是熱塑，當然熱塑里也有好踢不太硬的，比如beuchat的熱塑腳蹼，但是大部分都不容易踢動，對于初學(xué)者來說先排除熱塑。那么碳纖維和玻璃纖維選哪個呢，那就要看預(yù)算啦，如果預(yù)算有2500以上，就可以專注的關(guān)注碳纖維腳蹼啦，好多商家都在打一個純碳和碳纖維的概念，很多同學(xué)傻傻分不清楚，其實，你只要問商家這個腳蹼是不是100%碳纖維就好啦，其他都是噱頭。每個價位段都有自己還不錯的腳蹼喲。

初學(xué)者長時間大量使用腳蹼，也會產(chǎn)生依賴性，脫了腳蹼就不適應(yīng)了，甚至發(fā)力也不正確了。有些泳者把用腳蹼當成是游得快的工具，戴上之后的快速感覺與摘掉之后的速度差使其心理產(chǎn)生巨大的反差，為了保持快速游進，他們不愿意摘下腳蹼，摘下之后就感覺好像沒有長腳一樣，都不會正確發(fā)力了。長時間戴腳蹼配合游，反而會破壞水感。還有些泳者身體比較沉，戴上腳蹼后身體的位置就升高了，他們也依賴腳蹼作為升高身體的位置輔助工具，摘掉之后依舊身體的位置低。浮潛腳蹼通常具有較短的腳蹼片。

水肺潛水腳蹼：休閑潛水——腳蹼需要有更好的推動力，更省力。休閑潛水可選的類型款式很多，配合不同的踢水方式及不同腳蹼的特性，都可以選擇到不錯的腳蹼。技術(shù)潛水——需要更好更快地調(diào)整姿勢，遇見障礙能夠快速避開，所以短而硬的腳蹼更合適。地區(qū)：熱帶、寒冷；蛙鞋式：如果在比較寒冷的地方潛水，或者岸潛時周圍都是礁石的時候，潛水者需要更好的防護裝備，比如鞋套、襪套、潛水靴。這時你要選擇的是蛙鞋式腳蹼，因為這樣的腳蹼可以容納鞋套并且還可以調(diào)整松緊，潛水靴和腳蹼靴洞的磨擦力也可以避免腳蹼脫落。腳蹼有助于提高自由泳、仰泳的打腿力度和技術(shù)。湖北百搭腳蹼廠家供應(yīng)

腳蹼有助于提高腳踝的柔韌性，延長腿和腳的長度。蘇州自由潛蛙鞋源頭廠家

長蛙鞋的踢動切忌急躁，由大腿帶動小腿，腳脖子（腳踝與腳背的區(qū)域）放松讓蛙鞋去拉。正確的踢法酸的應(yīng)該是大腿，不酸痛的應(yīng)該是小腿，而腳脖子部位也經(jīng)常會讓初學(xué)者感到疼痛。不過腳脖子的痛和大腿的肌肉酸痛不太一樣。腳脖子的部位因為不習慣這樣持續(xù)性的拉力所以發(fā)生疼痛，平時可以經(jīng)常以日式跪姿，將臀部壓坐在平放的腳掌上，試著拉拉腳脖子的筋，筋比較軟相對上也會比較耐蛙鞋的拉扯。另外也可以用腳尖站在階梯邊緣，做身體的舉升動作，這個動作也可以鍛煉到腳脖子。也有些潛友穿上蛙鞋后在蹼面上放置重物，做重物的抬舉動作，都有不錯的鍛煉效果。蘇州自由潛蛙鞋源頭廠家