舞蹈訓練中腳背的正確認知對于一個舞者，一雙漂亮的腳背比臉蛋還重要!腳背在賽蹈中非常重要，起著延伸和美觀的作用。它既可以延長肢體線條，使舞姿舒展優(yōu)美(如腿更長、更有力);又可以提高半腳尖的穩(wěn)定性(如旋轉更穩(wěn)、更快);還可以增強腿部的爆發(fā)能力。腳背美不美觀這是天生骨骼結構決定的。有的人天生腳背高就好看,有的人天生腳背低就不好看腳背高與低，是由楔骨的排位決定的，不科學的舞蹈訓練若違背人體骨骼結構原理去對腳背施加外力強壓不但不會改善腳背，嚴重的還會造成腳背關節(jié)及軟組織的損傷。腳背分為大腳背和小腳背，大腳背處楔骨排位高腳背就高，楔骨排位低腳背就低。如何改善大腳背?可以通過勾繃腳練習從而加強小腳背中腳趾抓地的意識訓練來改變整個腳背的線條。**舞蹈的基本特性：地域性、時代性和**性。黔西南附近中國舞服務熱線
傣族舞：傣族舞蹈的形式多種多樣,風格特點質(zhì)樸、含蓄、靈巧、舒緩?！叭缽潯笔谴鲎逦璧父挥械袼苊赖幕倔w態(tài),因為傣族人民喜愛和崇尚孔雀,把孔雀視為圣鳥,而孔雀具有“三道彎”的自然形態(tài),所以造就了傣族舞蹈“三道彎”的體態(tài)發(fā)展和舞蹈風格。傣族人民以“三道彎”的軀體造型，配合帶有寓意的手形和各種跳躍、轉動的舞步,塑造孔雀“竹林漫舞”、“泉邊嬉水”、“雨林追逐”等各種栩栩如生的神態(tài)和自然景象。同時,三道彎的體態(tài)形成還與傣族人民生活在亞熱帶地域氣候有關,姑娘們的服飾,大多穿著緊身上衣、長筒裙。這種裝束所形成s型的體態(tài)，不但可以更加清涼而且把她們那修長苗條的身材充分展示出來，孔雀的姿勢、服飾的特點都反映在傣族舞蹈的“三道彎”中。傣族舞蹈“三道彎”的體態(tài)造型主要表現(xiàn)在人體的身、手、腿上。 安龍認可中國舞服務電話每個表演的故事和表演形式都是不同的，可以讓孩子參與進去，體會到不同的感受。
舞蹈作品欣賞《擔鮮藕》舞蹈表現(xiàn)了一位農(nóng)家少女采摘了兩筐鮮藕后的喜悅心情。編導十分巧妙地將兩筐鮮藕人格化了，由兩位演員身套藕形筒裙筐扮演鮮藕，舞蹈就在農(nóng)村姑娘擔著鮮藕行進的路上展開。擔藕姑娘時而與藕交流情感，兩擔藕也時而相互逗趣，整個作品具有濃郁的生活氣息和時代精神。歡快的樂曲貫串始終，動作采用江蘇民間舞蹈素材并加以變化發(fā)展，節(jié)奏跳躍、舞步輕盈、腰胯靈動。成功地創(chuàng)造了鮮藕的舞蹈形象，作品充滿幽默情趣，清新喜人。
“用心教舞蹈·用愛做教育”孩子們在舞蹈中享受快樂、釋放天性?？鞓返奈璧缚梢宰尯⒆觽兊玫匠浞值臏p壓和放松，快樂的舞蹈賦于孩子們燦爛的笑容，從而培養(yǎng)孩子們真誠的微笑，微笑是人際交往中基本、常用的禮儀。當與人見面握手時，如果伴以親和的微笑，會瞬間拉近彼此的距離。在交往中，微笑能夠表現(xiàn)出善意、尊重和友好，通過微笑與交往對象建立起良好的溝通渠道和良好的關系。在各種場合恰當?shù)倪\用微笑，可以起到傳遞情感、溝通心靈、征服對方的效果。如果人人都能夠在交往活動中正確、自然的運用微笑禮儀，彼此表現(xiàn)與人為善的態(tài)度，必然使人際關系趨于和諧。俗話說：“一笑值千金”，會微笑的孩子將來的人生仕途不會差！ 優(yōu)美的形體、良好的體態(tài)、優(yōu)雅的氣質(zhì)，可以助力孩子的未來！
本身這個階段的孩子就是很缺乏自信和安全感的，參與集體活動，上臺演出都可以讓孩子不斷的提升自信心。舞臺表演還可以讓孩子正確的看待失敗，從而培養(yǎng)孩子的抗挫折能力。其實很多時候?qū)⒆舆M行適當?shù)拇煺劢逃?，可以很好的加強孩子的成長，讓孩子在之后面對一些人生挫折的時候，有著很好的處理方法。舞臺表演還可以讓孩子學會接納自己，學會欣賞他人。在舞臺上表演本身就是在展示自我的過程，成績好壞都是很正常的，可以讓孩子學會欣賞自己的對手，懂得欣賞對手。可以很好的培養(yǎng)孩子健康的心性，讓孩子不要產(chǎn)生嫉妒心理，讓孩子成為一個大度和善于理解他人的人。一個成功的舞蹈作品，離不開美術和音樂姊妹藝術。所以舞蹈創(chuàng)作者對美術和音樂一定要有一定的修養(yǎng)。普安特色中國舞服務熱線
價值觀：攜手共進、拼博創(chuàng)新、愛崗敬業(yè)、執(zhí)著堅毅。黔西南附近中國舞服務熱線
布依轉場舞基本動作：式踏歌迎客。動作要領：踏跳左腳向左側鉤踢右腳，俯身向前接踏跳右腳向右側鉤踢左腳，挺身抬頭。2.第二式并肩祈福。動作要領：女生：肩并肩、低頭圍圈吹響木葉向左或向右移步并腳。男生：雙手平舉互相搭肩、低頭、圍圈向左或向右移步并腳。3.第三式羅盤定安康。動作要領：手拉手圍圈跳起，手向前上方畫圈外翻（歡呼）。動作注意事項：手拉緊，身體盡量向后傾斜。4.第四式挑山頂梁。動作要領：踏跳左腳，側提右腳，提右肩，接踏跳右腳，側提左腳，提左肩（依次交替）。動作注意事項：跳起著地時輕盈，雙手自然下垂。5.第五式蛙步鬧春。動作要領：雙手平舉拉手圍圈，下蹬，腳尖著地，腳跟內(nèi)靠呈八字形蹬跳，接著轉體180度蹬跳。依次循環(huán)，可向左或向右轉體或平行移跳。6.第六式穿針引線。動作要領：拉手圍圈，以兩人為主心點，呈8字形繞圈，其行進動作以式為參照。7.第七式龍舞鳳飛。動作要領：拉手圍圈，右腳向外跨靠右手上，左腳彈跳向右移動或左腳向外跨靠左手上，右腳彈跳向左移動。動作注意事項：跨腳時注意控制距離，重心在支撐腳。8、第八式’歡慶豐收。動作要領：手拉手圍圈，向左或向右踏步跑跳。跑跳轉體180度，交替左右手拉手。 黔西南附近中國舞服務熱線