果味燕麥多是在產(chǎn)品中添加了堅果、水果干等，使用牛奶或熱水沖泡就可以食用，口味更佳豐富，十分受小朋友喜愛。但由于果味燕麥多屬于重加工燕麥，營養(yǎng)相對于輕加工純燕麥有所損失，所以推薦指數(shù)不及純燕麥。而且果味燕麥中會混合其他谷物，如大麥或玉米，或一些添加劑和香精，所以從健康角度來看不太適合寶寶。果味燕麥為了追求口感，不可避免的會添加蔗糖，添加的果品中也會額外增加熱量，雖然受到寶寶喜愛，但營養(yǎng)的確不如純燕麥好。不要讓寶寶躺著吃餅干，防止寶寶噎住，要讓寶寶坐著食用。江蘇含鐵寶寶零食怎么吃

餅干，是很多人日常生活中必不可少的一種食品，不只大人愛吃，很多兒童對餅干也是愛不釋手！對于成人來說，作為零食、下午茶點，都是不錯的選擇。但是，對于嬰幼兒來說，你知道餅干有多少好處嗎？寶寶在哭鬧的時候，一塊餅干，能夠讓寶寶很快安靜下來，起到安撫情緒的作用。寶寶除了喝奶以外，還可以通過吃餅干攝取不同的營養(yǎng)物質(zhì)，補充碳水化合物、鈣、膳食纖維和礦物質(zhì)等營養(yǎng)素。寶寶在吃餅干的時候，通過抓取、吃進嘴里，這一系列動作，可以鍛煉寶寶手眼協(xié)調(diào)能力，對大腦發(fā)育是有好處的。天津0添加寶寶零食現(xiàn)貨供應餅干對于嬰幼兒成長過程中的視覺、觸覺、味覺以及神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育都有積極的作用。

其實寶寶可以添加的輔食不只是嬰兒餅干，也可以給寶寶添加一些魚肉，胡蘿卜泥，南瓜泥等等，不過也要考慮到寶寶的消化能力，咀嚼能力。這是要講究一定的方法和技巧的。所以這需要媽媽們花時間去學習。當然學習的過程也是快樂和有趣的。一般來說，寶寶6個月左右的時候開始長牙?？催^小方之前文章的爸爸媽媽們都知道，寶寶長牙期牙齒沖破牙床，容易引起牙齦腫痛，因此寶寶會因為疼痛難忍而脾氣暴躁，亂咬東西。這時，爸爸媽媽可以選擇嬰幼兒餅干給寶寶緩解不適。

燕麥給孩子吃好處多，礦物質(zhì)對寶寶的成長也非常重要，比如鈣是構成寶寶骨骼和牙齒的重要礦物質(zhì)，鐵能預防缺鐵性貧血，鋅能改善寶寶偏食和厭食。燕麥中的各項礦物質(zhì)表現(xiàn)都很出色，特別是鈣、磷、鉀、鋅元素都比其他谷物多。在世界上4000余種燕麥中，90%以上的燕麥脂肪含量在5%～9%，大約是大米的7倍，小米的4倍，糙米的2倍，而且，燕麥中的脂肪80%都是不飽和脂肪酸，其中，亞油酸占不飽和脂肪酸含量的38％～52％，亞麻酸占到1%～5%。燕麥有利于寶寶集中注意力，改善寶寶記憶力。

豐富的膳食纖維能幫助增加寶寶的飽腹感。因為膳食纖維是一種非常神奇的物質(zhì)，根據(jù)食品科學雜志的相關研究顯示，它多能吸收超過自身重量10倍的水分，這樣就能讓大便變得松軟，同時它還能直接刺激腸道蠕動，寶寶排便就很輕松啦。當然燕麥的蛋白質(zhì)含量也是谷物中的佼佼者，高達16.9克/100克，而其他大多數(shù)谷物的蛋白質(zhì)含量一般在7～10克/100克。燕麥中的蛋白質(zhì)還很好，它含有18種氨基酸，其中8種是人體必需氨基酸。很多媽媽們會對膳食纖維格外感興趣，經(jīng)常添加到寶寶的輔食之中。其中谷物中的燕麥就是一種高膳食纖維的食物。寶寶零食促進骨骼對鈣的吸收促進牙齒對鈣的吸收。四川天然寶寶零食供應商

等寶寶到了一歲半左右，可以食用傳統(tǒng)的燕麥。江蘇含鐵寶寶零食怎么吃

燕麥是谷物中可以的全價營養(yǎng)食品。它的蛋白質(zhì)和脂肪（主要是不飽和脂肪酸）含量很高，碳水化合物的含量比較低。其中具有增智與健骨功能的賴氨酸含量是大米和小麥面的2倍以上，具有預防貧血作用的色氨酸的含量也高于大米和面粉。此外，燕麥還含有豐富的維生素B2、維生素E和磷、鐵、鈣等礦物質(zhì)。燕麥里含的粗纖維比較多，不容易消化，也容易使寶寶過敏，可以晚一點給寶寶吃，過敏體質(zhì)的寶寶在吃燕麥的時候更要小心，一定要從少量開始慢慢添加。并要注意觀察有沒有過敏反應。另外，燕麥片的“濕氣”比較重，腸胃濕熱的寶寶吃了會出現(xiàn)排便不通暢的現(xiàn)象，可以要少吃。燕麥里所含的纖維素具有刺激腸胃蠕動的作用。江蘇含鐵寶寶零食怎么吃

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