現(xiàn)在我們的生活條件好了，不管是大人還是孩子都時(shí)不時(shí)想吃點(diǎn)零食，家里也會(huì)常備一些零食，以便餓了的時(shí)候能吃點(diǎn)充饑。零食——通常是指一日三餐時(shí)間點(diǎn)之外的時(shí)間里所食用的所有食品。零食跟食用的時(shí)間點(diǎn)有關(guān)，但與種類無(wú)關(guān)，比如一般南方人把面食當(dāng)做零食，卻是北方人的主食。2歲以后的寶寶身體的發(fā)育功能的完善都相比好很多了，而且飲食習(xí)慣也基本養(yǎng)成，所以可以偶爾給寶貝少量吃點(diǎn)，但一定要控制頻率，還得控制量，每周不要超過(guò)2次，每次不要超過(guò)5g，否則依然會(huì)增加消化負(fù)擔(dān)，改變孩子的味覺(jué)神經(jīng)的敏感性，從而導(dǎo)致寶貝經(jīng)常積食，口味重等問(wèn)題。燕麥中富含非可溶性膳食纖維，有助于消化，可以減少寶寶患上肥胖癥的機(jī)率。廣西較大寶寶零食沖泡

燕麥片是一種有效的替代品。這種增黏劑可以使嬰兒的食物在不含有毒物質(zhì)的情況下達(dá)到所需的分量。由于燕麥片不是小麥家族的一員，它對(duì)患有腹腔疾病的孩子是安全的。不過(guò)，為了增加安全性，醫(yī)生建議堅(jiān)持食用標(biāo)有無(wú)麩質(zhì)標(biāo)簽的燕麥片產(chǎn)品。**承認(rèn)，你可能需要了解并使用不同的燕麥片，才能達(dá)到恰到好處的一致性。如果你的嬰兒正在用奶瓶喝燕麥嬰兒麥片，兒科學(xué)會(huì)表示：“這個(gè)過(guò)程，你可能需要經(jīng)常咨詢能夠提供專業(yè)評(píng)估的喂養(yǎng)**?！敝貞c較大寶寶零食做法食用嬰兒餅干的同時(shí)飲用奶粉，能帶給孩子更多健康的營(yíng)養(yǎng)。

合格磨牙餅干應(yīng)該就要不易溶解在口腔內(nèi)，不然就失去了磨牙的意義。掰開后餅干橫斷面應(yīng)該質(zhì)地細(xì)密，沒(méi)有大氣孔的出現(xiàn)，不掉渣、不易碎能避免寶寶發(fā)生嗆噎。外表沒(méi)有尖破點(diǎn)、凹凸點(diǎn)等，以免劃傷寶寶的口腔。酥脆質(zhì)地的餅干蓬松酥脆，寶寶較易咬碎，一般咬過(guò)后會(huì)有一些碎屑，同時(shí)伴有清脆的響聲。這種不會(huì)入口即化但是也會(huì)很快變酥軟，是我們常見(jiàn)的嬰兒餅干。這種餅干適合具有一定咀嚼能力的寶寶食用，不然很容易出現(xiàn)嗆噎等情況，我們一定要注意了。挑選建議：小月齡的寶寶（5、6個(gè)月）沒(méi)有咀嚼能力，可以吃易融質(zhì)地的餅干；一般磨牙期（7、8個(gè)月）就選擇質(zhì)地較硬的餅干；一歲以后可選擇質(zhì)地酥脆的，可以鍛煉寶寶的咀嚼能力。餅干的質(zhì)地我們很難用肉眼判斷，因此媽媽買來(lái)餅干要自己先進(jìn)行試吃，確定餅干的質(zhì)地，根據(jù)寶寶的發(fā)育需求，看看適不適合寶寶吃。

當(dāng)你的兒科醫(yī)生允許你給你的寶寶喂固體食物時(shí)，通常是在4-6個(gè)月的時(shí)候，此時(shí)，很受歡迎的一種食物是嬰兒麥片。這些糊狀柔軟的混合物可以用各種不同的原料制成，包括大米、大麥、燕麥和混合谷物。它們有助于滿足嬰兒日益增長(zhǎng)的食欲，并提供關(guān)鍵的營(yíng)養(yǎng)素（如鐵）。關(guān)于嬰兒麥片，父母應(yīng)該知道鐵元素對(duì)孩子大腦的健康發(fā)育至關(guān)重要，格伯營(yíng)養(yǎng)研究主任艾瑞.奎安博士說(shuō)。這種營(yíng)養(yǎng)素對(duì)母乳喂養(yǎng)的嬰兒尤其重要，因?yàn)槟溉橹泻械臓I(yíng)養(yǎng)成分很少。而只只兩份1/4杯強(qiáng)化鐵的嬰兒谷類食品（燕麥、大米、大麥或混合谷物）就可以滿足寶寶每日所需的大部分鐵質(zhì)。嬰兒谷類食品還提供其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如鋅、鈣、維生素B、C和E。媽媽在給嬰兒吃燕麥片時(shí)，可以先用牛奶或溫水，把燕麥片沖開后，再用勺子一點(diǎn)點(diǎn)喂給寶寶吃。

兒童餅干是專門為寶寶制作的餅干，家長(zhǎng)帶兒童出門玩?；蛘咴诩倚蓍e娛樂(lè)時(shí)，給寶寶吃一些兒童餅干，快樂(lè)一整天。兒童餅干好吃，但是要選擇合適的，添加劑少的，動(dòng)物餅干是小朋友喜歡吃的餅干之一，因其是動(dòng)物造型而得名。比如寶昵的小熊餅干，可愛(ài)小熊造型，寶寶在吃餅干時(shí)，增加了趣味性。小熊餅干一般不大，適合小朋友食用，也可以練習(xí)小朋友的抓力。磨牙棒也就是手指餅干，在寶寶長(zhǎng)出牙齒之后，由于對(duì)牙齒的不適應(yīng)，喜歡亂咬東西，磨牙棒可以滿足寶寶啃咬的欲望。耐磨不易斷裂，適合寶寶磨牙食用。小饅頭餅干體積小，入口即化，是很適合寶寶食用的餅干，但是要六個(gè)月以上的寶寶才可以吃。小饅頭餅干由淀粉制成，易溶解，卡到喉嚨的風(fēng)險(xiǎn)也較小。注意，不管哪種兒童餅干，寶寶在吃的時(shí)候，家長(zhǎng)一定要守在旁邊，避免出現(xiàn)卡住、噎住的風(fēng)險(xiǎn)，一旦出現(xiàn)狀況，好及時(shí)的解決。孩子的成長(zhǎng)發(fā)育離不開大量的營(yíng)養(yǎng)素支持，而燕麥片就能提供這些營(yíng)養(yǎng)。重慶較大寶寶零食做法

觀察寶寶對(duì)燕麥片的接受和消化能力，后期在慢慢根據(jù)情況添加。廣西較大寶寶零食沖泡

如果寶寶月份還過(guò)小的話，家長(zhǎng)還是盡量不要直接給寶寶吃燕麥片?？梢韵朕k法把燕麥片熬成粥，或是用其他東西軟化，或是磨成細(xì)粉狀后，再添加到其他食物中拌給寶寶吃。這樣燕麥片制作成軟糯狀后，寶寶也會(huì)比較好消化一點(diǎn)。家長(zhǎng)在給寶寶添加輔食時(shí)，不要一開始就給寶寶吃燕麥片，可以等到寶寶后面長(zhǎng)牙齒后，有一定的咀嚼能力后再吃燕麥片。同時(shí)還要注意觀察，寶寶在吃燕麥片后有沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)敏的反應(yīng)，如果出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)的話，一定要立即停止食用。廣西較大寶寶零食沖泡

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