我們知道假肢裝配前肌肉力量訓(xùn)練的必要性，那假肢裝配后呢？毫無疑問，要想走的更加的自然，更好的與生活環(huán)境相融合，在假肢裝配后，肌肉力量的鍛煉同樣的重要，因為強大的殘肢力量+適配的假肢=高質(zhì)量的（行走、上下坡、上下樓梯、跑跳......）。相關(guān)肌肉鍛煉方法：仰臥卷腹，鍛煉我們的腹直肌上部；仰臥拱橋，鍛煉我們的臀大?。粋?cè)橋，鍛煉腹橫肌、腹內(nèi)外斜肌、腹直肌和臀部肌肉；側(cè)臥舉腿，鍛煉腹外斜?。粋?cè)臥腿內(nèi)收，鍛煉大腿內(nèi)側(cè)肌群；跪姿后舉腿，鍛煉臀大肌；坐位抗阻力伸膝，鍛煉股四頭?。蛔豢棺枇η?，鍛煉腓腸肌、股二頭肌、半腱肌、半膜肌、股薄肌。假肢安裝哪家比較可靠一些？昆明仿生假肢零配件

殘肢皮膚和軟組織容易不堪承受身體的重量而產(chǎn)生疲勞，因而對殘肢加以保護(hù)是非常重要的。同時，假肢的接受腔不透氣，汗水不易排出，因而除了裝配一個合適的假肢外，還應(yīng)對殘肢皮膚加以特別呵護(hù)，包括日常衛(wèi)生和受損的假肢。務(wù)必每天晚上清洗殘肢并檢查殘肢:用中性肥皂清洗殘肢，用水將殘肢清洗干凈、不留任何皂液，用柔軟的毛巾將殘肢擦拭干凈，檢查殘肢皮膚(根據(jù)需要可使用一個鏡子)，如果發(fā)現(xiàn)任何問題(如顏色變紅、水泡、皮膚開口等……)，請聽取醫(yī)生的建議。在殘肢上涂保濕霜使其保持水份，既便做出上述努力，義肢有時也會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)問題，可能因為是新裝，也可能因為殘肢變小了，這時需要適當(dāng)護(hù)理或在殘肢周圍加墊保護(hù)材料。通常殘肢會與接受腔上沿產(chǎn)生摩擦，可能讓假肢技師去掉一部分接受腔或在接受腔加內(nèi)襯墊。然而，如果出開放性損傷，如水泡、潰瘍等，必需盡快去醫(yī)院診治。云南假肢安裝技術(shù)哪家強云南假肢安裝哪家比較好一些？云南晟康醫(yī)療科技有限公司。

如何正確的穿戴大腿假肢？穿戴方法：截肢者坐在椅子上(或站著)，往殘肢上涂些滑石粉或爽身粉。用光滑的薄的絲綢將殘肢包住或易拉寶(假肢專門用套)套在殘肢上。注意所包的布、襪套要平整，沒有皺褶，其上緣應(yīng)包住大腿根部，其后面應(yīng)包上坐骨結(jié)節(jié)。拿掉接受腔上的負(fù)壓閥門。將包布或襪套的遠(yuǎn)端放入接受腔。將包布或襪套的遠(yuǎn)端從閥門孔的孔內(nèi)穿出。將殘肢插入接受腔內(nèi)。站起來，將假肢伸直，一手壓住假肢以免關(guān)節(jié)彎曲，另一手往外、往下拉出包布。在往外拉包布時應(yīng)注意皮膚感覺，要感覺出殘肢周圍哪一側(cè)的包布拉的不夠，可用力多拉出一些。另外，如果在拉包布時，健腿膝關(guān)節(jié)能做些屈伸，讓殘肢在接受腔內(nèi)有上下的活塞運動(即殘肢能上下竄動)，則更容易將殘肢完全拉入接受腔內(nèi)。將包布全部拉出后，可適當(dāng)調(diào)節(jié)一下殘肢皮膚在接受腔上緣周圍的緊張度，然后裝上負(fù)壓閥門。

假肢穿戴注意事項：（1）應(yīng)經(jīng)常注意接受腔上緣有無小的裂紋，及時發(fā)現(xiàn)，及時請假肢技師修理可延長假肢使用壽命。（2）經(jīng)常注意步行中假肢有無異常響聲，如有發(fā)現(xiàn)則表明某些關(guān)節(jié)部件或接部位出現(xiàn)損壞或松動，應(yīng)及時維修。（3）對假肢結(jié)構(gòu)中的塑料件，不能與酸、堿、火、有色溶液、堅硬外物接觸，以防受腐蝕、沾色、溶化和破裂。（4）裝飾外套容易破損，使用者如發(fā)現(xiàn)有小的破損時就加以維修，就能使其使用壽命延長。（5）對假肢結(jié)構(gòu)中的電氣及精密機(jī)械系統(tǒng)，應(yīng)避免潮濕、沖擊及粘染臟物，定期找專業(yè)人員檢查維修。假肢哪個公司安的比較好？

假肢維護(hù)注意事項：（1）下肢假肢更換鞋時注意鞋后跟的高度，不要換穿跟高不同的鞋，因為下肢假肢的對線與截肢者穿用的鞋的后跟高度有直接關(guān)系。如果穿用與制作假肢時設(shè)計的鞋跟高度不同的鞋，就會造成假肢對線的不合適，導(dǎo)致了膝反屈或膝屈曲。（2）下肢假肢的外包裝和腳板應(yīng)注意防水，在不小心粘水時要立即更換襪套及鞋，濕處用電吹風(fēng)吹干后在使用。（3）定期檢查，維修：一般每年隔半年或一年應(yīng)到假肢制作機(jī)構(gòu)做一次完整的假肢檢查，維修，這對延長假肢使用壽命，是很重要的。云南假肢安裝哪家公司可靠一些？云南晟康醫(yī)療科技有限公司。昆明半足假肢更換

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殘肢襪的清潔：殘肢襪是為殘肢而造并直接穿在殘肢上，每日一定要更換，每次將殘肢襪脫下時，汗?jié)裎锤汕耙⒖滔磧簟Ｒ?、用肥皂及溫水（切勿用太熱的水）洗凈。二、再用清潔的溫水洗凈。三、干后有折角時，可用一橡皮球放進(jìn)襪子里，用手緊拉便可回復(fù)原狀。彈性繃帶的清潔：一、將彈性繃帶用溫水及肥皂洗凈。二、再用清潔的溫水洗凈。三、洗凈后均勿將繃帶掛起，因為這樣會失去彈性，應(yīng)將繃帶放在一平面上，同時切勿放在陽光下曬，并要避免接近太熱的東西，否則便會損壞了繃帶的彈性。謹(jǐn)記：若要避免引起皮膚創(chuàng)傷和發(fā)炎，或要假肢穿著舒適。必須時刻保持殘肢清潔。昆明仿生假肢零配件

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