體適能是近幾年非常受重視的一項體育培訓(xùn)，為何這樣說呢？ 因為力量是一切運動的根本，無論是足籃排還是乒羽網(wǎng)，沒有力量支撐，都無法取得好成績。 當(dāng)然，體適能培訓(xùn)不只是力量訓(xùn)練，還包括敏捷訓(xùn)練、爆發(fā)訓(xùn)練以及強化身體體能，但力量對于青少年來說是體育成長的基礎(chǔ),對提升青少年的身體素質(zhì)水平、心理健康也有著重要作用。 但是，隨著體適能培訓(xùn)的火爆加上市場監(jiān)管的缺失，很多體適能培訓(xùn)還是存在一些問題的，尤其是面對的群體是青少年時，還要從生理、心理等方面去制定科學(xué)多方面的訓(xùn)練計劃，避免運動損傷的出現(xiàn)，也促進體適能培訓(xùn)能夠健康的發(fā)展。只要相應(yīng)的規(guī)則和培訓(xùn)、考核等環(huán)節(jié)執(zhí)行到位，體育培訓(xùn)行業(yè)的發(fā)展肯定會更加健康、有序。浦東寒假班體育培訓(xùn)俱樂部

青少年攀巖培訓(xùn)，真的是慢而“小眾”的生意嗎？ 攀巖本質(zhì)上是一項體育運動，我個人認(rèn)為它更接近于體育服務(wù)行業(yè)，也有一定的教育屬性，比較依賴線下。它更像是[體育+空間運營]或[體育+教育]的業(yè)態(tài)。[體育+空間運營]更多的是服務(wù)攀巖愛好者和體驗者，[體育+教育]服務(wù)更多的則是青少年，屬于素質(zhì)教育。不管是哪個維度，較后考驗的指標(biāo)，都是品效、人效；以及連鎖運營的能力和標(biāo)準(zhǔn)化、規(guī)?；膹?fù)制能力。目前來看，行業(yè)真正釋放出很大的商業(yè)價值，可能還需要一定的時間，因為現(xiàn)階段中國的攀巖受眾基數(shù)沒那么大。 縱觀國內(nèi)整個體培行業(yè)，籃球、足球、羽毛球是當(dāng)下較受歡迎的項目，而攀巖并未獲得過資本的青睞。 但不可否認(rèn)的是，在中國其實沒有什么小眾市場或小眾運動。因為隨便一個小眾運動，鑒于中國的人口基數(shù)，它的受眾數(shù)量也不會很少。如果深度挖掘，市場潛在的商業(yè)價值也會非常大。長寧4~16歲體育培訓(xùn)有哪些體育是一種復(fù)雜的社會文化現(xiàn)象。

市場利好，體育培訓(xùn)春天來臨，助力青少年體育培訓(xùn)行業(yè)回暖。 大眾健康意識明顯提升，體育培訓(xùn)亟待創(chuàng)新，學(xué)生的家長對于科學(xué)體育鍛煉也有了一個全新的認(rèn)知。這對于體育行業(yè)來說也是一個重要的發(fā)展機遇。接下來，將會把發(fā)展重點放在課程創(chuàng)新之上，從內(nèi)容再到形式都會有多方面提升。在內(nèi)容上，課程將會更加切合實際，將聚焦于學(xué)員升學(xué)，健康成長，提升運動技能之上，將體育培訓(xùn)課堂打造為加強學(xué)員能力的綜合性工具。在形式上，會讓學(xué)員感受到體育獨有的魅力，在各種競賽中體會體育的競技魅力，在課堂互動中，學(xué)員將會體會到體育項目的娛樂性與趣味性。還會通過線上直播的方式來促進體育資源的下沉，推動**健身的發(fā)展進程。

體育培訓(xùn)時腳踝的的鍛煉、預(yù)防受傷： 1.繞環(huán) 一腿支撐，另一腿的腳尖著地，以踝關(guān)節(jié)為中心向內(nèi)作繞環(huán)多次，再向外作繞環(huán)多次，然后換另一腳，要求盡量放松協(xié)調(diào)，并逐漸加大動作幅度。 2.拔籃球 一腿支撐，另一腿用前腳掌輕踩在籃球上，以踝關(guān)節(jié)為中心，腳前掌拔動籃球，使球向內(nèi)作勻速轉(zhuǎn)動30s，再向外作勻速30s，換腿作上述練習(xí)，盡量使球在原地轉(zhuǎn)動。 3.腳寫字 兩腳夾一筆，在墻上寫字。 4.直膝單腳的左右移動跳 利用跑道的內(nèi)凸弦，做前腳掌著地的跳躍練習(xí)。 5.負(fù)重交叉交換跳 負(fù)輕杠鈴或穿沙衣等作直膝的花跳。少兒籃球培訓(xùn)有哪些好處？

一方面體育培訓(xùn)行業(yè)整體前景被普遍看好。另一方面，近幾年也出現(xiàn)了一些體育培訓(xùn)的負(fù)面輿情。 由于體育培訓(xùn)行業(yè)近些年發(fā)展速度很快，行業(yè)監(jiān)管還不到位，既存在監(jiān)管主體缺位、管理有空白的情況，也存在多頭管理、企業(yè)負(fù)擔(dān)比較重的情況。作為整個體育行業(yè)的管理部門，國家體育總局在體育培訓(xùn)行業(yè)監(jiān)管中的角色和定位尚不清晰。教育部校外教育培訓(xùn)監(jiān)管司的成立將會對體育培訓(xùn)行業(yè)的規(guī)范化發(fā)展起到促進作用，但體育、教育、工商等相關(guān)各方的監(jiān)管權(quán)責(zé)仍然有待進一步明晰。 師資在各個體育項目的培訓(xùn)中都是非常重要的一環(huán)。近幾年在整個行業(yè)快速增長的同時，教練員供不應(yīng)求、進入門檻低是一個普遍現(xiàn)象。未來行業(yè)監(jiān)管部門一定會針對師資的準(zhǔn)入門檻設(shè)立規(guī)則，這其實也是國家提供的一種服務(wù)。只要相應(yīng)的規(guī)則和培訓(xùn)、考核等環(huán)節(jié)執(zhí)行到位，體育培訓(xùn)行業(yè)的發(fā)展肯定會更加健康、有序。市場利好，體育培訓(xùn)春天來臨，助力青少年體育培訓(xùn)行業(yè)回暖。松江寒假班體育培訓(xùn)學(xué)校

近年來，體育培訓(xùn)行業(yè)發(fā)展提速。浦東寒假班體育培訓(xùn)俱樂部

羽毛球培訓(xùn)： 羽毛球是一項非常適合小朋友的運動項目，對處于發(fā)育期的孩子，羽毛球運動不只能夠鍛煉小朋友的身體素質(zhì)，提高反應(yīng)速度，還可以通過互動增加親子間的感情，被譽為“很好的親子運動”。 小朋友打羽毛球可謂是好處多多，總結(jié)下來有以下幾點： 1)羽毛球跑動起來相對沒有那么劇烈，對于小朋友來說安全系數(shù)高一些; 2)羽毛球?qū)αα康囊蟛⒉皇呛芨?，反而對身體協(xié)調(diào)性要求很高，所以可以很好地鍛煉孩子的身體協(xié)調(diào)性; 3)羽毛球擊球發(fā)力始終是向上的，可以促進孩子骨骼生長，讓孩子變得更高、更修長; 4)增強心肺功能，增強孩子的身體素質(zhì); 5)促進眼球發(fā)育，防止近視。 6)鍛煉孩子反應(yīng)能力，使孩子頭腦變得更靈活; 7)緩解學(xué)習(xí)、彈琴等對頸椎造成的壓力，預(yù)防頸椎病; 8)通過反復(fù)練習(xí)，磨練孩子的意志力，增加抗壓能力; 9)羽毛球是群體性活動，一群人在一起學(xué)球和打球，可以讓孩子認(rèn)識更多的朋友和同齡人，提高人際交往能力。 10)容易入門，是非常適合陪伴孩子玩耍的運動項目，可以全家一起上，促進親子感情。浦東寒假班體育培訓(xùn)俱樂部

上海毅程體育發(fā)展有限公司發(fā)展規(guī)模團隊不斷壯大，現(xiàn)有一支專業(yè)技術(shù)團隊，各種專業(yè)設(shè)備齊全。專業(yè)的團隊大多數(shù)員工都有多年工作經(jīng)驗，熟悉行業(yè)專業(yè)知識技能，致力于發(fā)展奕成訓(xùn)練營的品牌。公司不僅*提供專業(yè)的體育賽事策劃，健身休閑活動，健康咨詢服務(wù)（不含診療服務(wù)），組織文化藝術(shù)交流活動，項目策劃與公關(guān)服務(wù)，信息咨詢服務(wù)（不含許可類信息咨詢服務(wù)），企業(yè)管理咨詢，市場營銷策劃，會議及展覽服務(wù)，機械設(shè)備租賃，互聯(lián)網(wǎng)銷售（除銷售需要許可的商品），技術(shù)服務(wù)、技術(shù)開發(fā)、技術(shù)咨詢、技術(shù)交流、技術(shù)轉(zhuǎn)讓、技術(shù)推廣，廣告設(shè)計、制作、代理，專業(yè)設(shè)計服務(wù)，銷售代理，廣告發(fā)布（非廣播電臺、電視臺、報刊出版單位），戶外用品銷售，體育用品及器材、工藝美術(shù)品及收藏品（象牙及其制品除外）的零售，辦公用品、日用百貨的銷售。，同時還建立了完善的售后服務(wù)體系，為客戶提供良好的產(chǎn)品和服務(wù)。自公司成立以來，一直秉承“以質(zhì)量求生存，以信譽求發(fā)展”的經(jīng)營理念，始終堅持以客戶的需求和滿意為重點，為客戶提供良好的少兒籃球培訓(xùn)，少兒羽毛球培訓(xùn)，少兒攀巖培訓(xùn)，青少年體育培訓(xùn)，從而使公司不斷發(fā)展壯大。