現(xiàn)代人飲食結(jié)構(gòu)不合理,中老年人體重超標(biāo),BMI過高,加之三高,令很多老年人十分擔(dān)心。于是為了減少體重,不少老年人也采取節(jié)食、純素食、過量運(yùn)動等方式。
然而,殊不知另一種風(fēng)險悄然而至!
老年人營養(yǎng)風(fēng)險!
老年人衰弱綜合征、肌少癥等是常常被大眾忽略的健康問題,這些風(fēng)險有可能導(dǎo)致跌倒風(fēng)險增加。
老年人一旦跌倒,骨折、入院,整體健康水平會大大受損,很多老人跌倒后喪失生活自理能力,陷入失能、半失能狀態(tài),嚴(yán)重的情況甚至還面臨生命危險!
因此,老年人營養(yǎng)管理至關(guān)重要! 健康養(yǎng)老、失能照護(hù)、認(rèn)知癥照護(hù),歡迎選擇歐葆庭。南開區(qū)放心老年人護(hù)理來電咨詢
21世紀(jì)中國,隨著經(jīng)濟(jì)科技的飛速發(fā)展,中國人民的生活節(jié)奏,飲食習(xí)慣,發(fā)生了翻天覆地的變化。伴隨著高壓力,快節(jié)奏,營養(yǎng)過剩等問題,健康成為了人們關(guān)注的重點(diǎn)。越來越多的“富貴病”危害著人們的健康,這其中首當(dāng)其沖的老年人健康風(fēng)險就是“腦卒中”。
腦卒中又稱“中風(fēng)”?!澳X血管意外”是一種急性腦血管疾病,頸內(nèi)動脈和椎動脈閉塞和狹窄可引起缺血性腦卒中,年齡多在40歲以上,男性較女性多,嚴(yán)重者可引起死亡。已經(jīng)成為危害中國人民生命健康的主要疾病 靜海區(qū)正規(guī)老年人護(hù)理共同合作老年人照料、老年人健康管理、認(rèn)知癥照料,歡迎選擇歐葆庭。
養(yǎng)生要趁早,睡眠是首位。在養(yǎng)老機(jī)構(gòu),常常會遇到90多歲還能坐公交來參觀養(yǎng)老院的爺爺,也會遇到40多歲就做透析的年輕人。如果想要老了以后有生活品質(zhì),務(wù)必不要透支自己的健康,除了飲食和鍛煉,尤其要有充足的睡眠,保持心情舒暢。拖延癥的小伙伴們,千萬別熬夜啦!
十二個時辰,很短,但在養(yǎng)老機(jī)構(gòu),每一個時辰都有我們一線工作人員默默守候。在我們看不見的地方,他們辛勤付出,共同給了我們一個溫馨的家;在每一個平凡的崗位上,他們盡忠職守,建立了屬于我們的“靖安司”,守護(hù)著我們的長輩。
用過晚餐后,是最寧靜的時刻。長輩們?nèi)齼蓛稍诤吷⑸⒉胶缶完戧懤m(xù)續(xù)回來了。這里很多八九十歲的長輩,有些身體不是很好,卻還堅(jiān)持練習(xí)書法,雷打不動,有的還在為了醫(yī)藥事業(yè)、教育事業(yè)孜孜不倦,用心研究。每每看到他們,就備受鼓舞。自己再辛苦都值了。所謂“活到老,學(xué)到老”,眼前都是這樣的例子。在養(yǎng)老院,因?yàn)槟挲g的跨度,可以看到未來很多的可能性,很多道理也似乎更明白了。
十二個時辰,很短,但在養(yǎng)老機(jī)構(gòu),每一個時辰都有我們一線工作人員默默守候。在我們看不見的地方,他們辛勤付出,共同給了我們一個溫馨的家;在每一個平凡的崗位上,他們盡忠職守,守護(hù)著我們的長輩。 老年護(hù)理、老年人健康管理、阿爾茨海默病照護(hù),歐葆庭在您身邊。
80歲走T臺的王德順老人
網(wǎng)絡(luò)爆紅的神仙奶奶
氣質(zhì)出眾的瑜伽奶奶
窈窕的身材
健康的體魄
每一個都來自他們的努力
隨著大家對健康越來越多的關(guān)注
鍛煉也成了老年朋友們
聊天的主要話題
“生命在于運(yùn)動”
鍛煉不僅能強(qiáng)身健體
還能增強(qiáng)心肺功能
緩解身體疼痛
改善肌肉力量
但是,鍛煉最忌盲目,
對于老年朋友來說
鍛煉需要注意什么呢?
掌握科學(xué)的方法不僅能避免安全風(fēng)險
還能讓您的鍛煉更有效
俗話說:“飯后百步走,能活九十九”
但是飯后不等于放下筷子立馬就走
飯后吃進(jìn)去的食物會在胃里停留一段時間
如果立馬進(jìn)入運(yùn)動狀態(tài)
無疑會給胃造成壓力
尤其是飽餐之后長期站立容易導(dǎo)致胃下垂
因此飯后比較好靜坐休息 老年護(hù)理 、失能照護(hù) 、認(rèn)知癥照護(hù) ,歐葆庭在您身邊。江寧區(qū)老年人護(hù)理中心
老年人照料、老年人健康管理、認(rèn)知癥照料,歐葆庭在您身邊。南開區(qū)放心老年人護(hù)理來電咨詢
什么是延續(xù)性照護(hù)?為什么急需普及?
隨著人口的老齡化,截止到2017年我國慢病的老人已經(jīng)大概1.5億,失能是4000多萬。這部分老人是需要大量的照護(hù)工作。我們說照護(hù),不是僅僅說醫(yī)療,因?yàn)樽o(hù)理的成份是比較大的。比如腦卒中后、慢病、失能、患有認(rèn)知癥等等的老人,都亟需大量的照護(hù)工作。
我們屬于三甲醫(yī)院老年病房,往往老人來時病情偏重、比較急。當(dāng)我們把急性期穩(wěn)定下來,老人的狀態(tài)好了,我們會根據(jù)老人的需求、綜合老人的意愿以及社會支持系統(tǒng),考慮推薦老人下一步是居家呢?還是我們利用社區(qū)的一些輔助的設(shè)施去養(yǎng)老呢?還是推薦到養(yǎng)老機(jī)構(gòu)呢(相比居家照護(hù),可能養(yǎng)老機(jī)構(gòu)的連續(xù)性就會更好,因?yàn)槲覀兛梢愿鷻C(jī)構(gòu)進(jìn)行對接。)?這些都是需要探討的。 南開區(qū)放心老年人護(hù)理來電咨詢
歐葆庭(上海)投資有限公司屬于安全、防護(hù)的高新企業(yè),技術(shù)力量雄厚。歐葆庭是一家有限責(zé)任公司企業(yè),一直“以人為本,服務(wù)于社會”的經(jīng)營理念;“誠守信譽(yù),持續(xù)發(fā)展”的質(zhì)量方針。公司業(yè)務(wù)涵蓋養(yǎng)老服務(wù),康復(fù)服務(wù),照顧老人,價格合理,品質(zhì)有保證,深受廣大客戶的歡迎。歐葆庭以創(chuàng)造高品質(zhì)產(chǎn)品及服務(wù)的理念,打造高指標(biāo)的服務(wù),引導(dǎo)行業(yè)的發(fā)展。