在我國(guó),食育還是個(gè)新鮮的事物。此前,我們經(jīng)常在自然教育、健康教育、生活教育等看到“食育”的身影。目前,、發(fā)布的《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》,明確了“將健康教育納入國(guó)民教育體系,把健康教育作為所有教育階段素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。以中小學(xué)為重點(diǎn),建立學(xué)校健康教育推進(jìn)機(jī)制。構(gòu)建相關(guān)學(xué)科教學(xué)與教育活動(dòng)相結(jié)合、課堂教育與課外實(shí)踐相結(jié)合、經(jīng)常性宣傳教育與集中式宣傳教育相結(jié)合的健康教育模式?!蓖瑫r(shí)提出“加強(qiáng)對(duì)學(xué)校、幼兒園、養(yǎng)老機(jī)構(gòu)等營(yíng)養(yǎng)健康工作的指導(dǎo)。開展示范健康食堂和健康餐廳建設(shè)。”食育致力于培養(yǎng)兒童認(rèn)識(shí)動(dòng)物植物、認(rèn)識(shí)自然、認(rèn)識(shí)生命、認(rèn)識(shí)世界的能力。江蘇食育師學(xué)習(xí)方式食育較重要的要求以及優(yōu)勢(shì),就是需要一切...
食育教育: 1.兒童食育的基本點(diǎn):事實(shí)證明,如果預(yù)防措施做的好,從食物健康、食療養(yǎng)生開始,疾病可減少一半,壽命可延長(zhǎng)10年以上。食育(兒童食育)的一個(gè)基本點(diǎn):培養(yǎng)健康的飲食習(xí)慣。從兒童會(huì)說(shuō)話和簡(jiǎn)單交流起,就要有意識(shí)地灌輸所有飲食的來(lái)源、制作、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,以及怎樣吃,吃多少等知識(shí)。在連續(xù)強(qiáng)化教育中,潛移默化地使他們認(rèn)識(shí)偏食的危害,并自覺(jué)做到膳食平衡。兒童接受“食育”后,能將健康的飲食習(xí)慣延續(xù)終生。 2.食育教育缺乏現(xiàn)場(chǎng)的互動(dòng)感和儀式感要想給讓孩子的遠(yuǎn)離偏食、厭食,就要給給孩子提供新鮮感和互動(dòng)感(對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),現(xiàn)實(shí)的世界是充滿好奇的)食育或者食物教育,聽起來(lái)確實(shí)像一個(gè)專門造出來(lái)的晦澀詞,像知識(shí)工作者...
食育一詞來(lái)自日本,我們先來(lái)看一下家庭食育在日本食育體系中的位置。立法推進(jìn)食育十五年來(lái),日本「食育推進(jìn)施策的具體措施」始終把家庭食育擺在一位,學(xué)校以及社會(huì)食育緊隨其后。我認(rèn)為這種做法非常合理。如果沒(méi)有家庭食育的配合,食育推進(jìn)基本計(jì)劃中的很多目標(biāo)都無(wú)法實(shí)現(xiàn): 1.降低國(guó)民的早餐欠食率: 多年前兒童空腹上學(xué)問(wèn)題引起日本上下關(guān)注,在日本較新食育推進(jìn)基本計(jì)劃中,目標(biāo)之一是希望將不吃早餐兒童比例從4.4%降為0。也就是說(shuō),希望所有的家庭都能為孩子提供早餐。同時(shí)也希望到2020年能將年輕人的早餐欠食率從24.7%降到15%以下。 2.為了改善和預(yù)防生活習(xí)慣病,增加實(shí)踐健康飲食生活國(guó)民的比例: 因膳食不均衡、...
食育一詞來(lái)自日本,我們先來(lái)看一下家庭食育在日本食育體系中的位置。立法推進(jìn)食育十五年來(lái),日本「食育推進(jìn)施策的具體措施」始終把家庭食育擺在一位,學(xué)校以及社會(huì)食育緊隨其后。我認(rèn)為這種做法非常合理。如果沒(méi)有家庭食育的配合,食育推進(jìn)基本計(jì)劃中的很多目標(biāo)都無(wú)法實(shí)現(xiàn): 1.降低國(guó)民的早餐欠食率: 多年前兒童空腹上學(xué)問(wèn)題引起日本上下關(guān)注,在日本較新食育推進(jìn)基本計(jì)劃中,目標(biāo)之一是希望將不吃早餐兒童比例從4.4%降為0。也就是說(shuō),希望所有的家庭都能為孩子提供早餐。同時(shí)也希望到2020年能將年輕人的早餐欠食率從24.7%降到15%以下。 2.為了改善和預(yù)防生活習(xí)慣病,增加實(shí)踐健康飲食生活國(guó)民的比例: 因膳食不均衡、...
在我國(guó),食育還是個(gè)新鮮的事物。此前,我們經(jīng)常在自然教育、健康教育、生活教育等看到“食育”的身影。目前,、發(fā)布的《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》,明確了“將健康教育納入國(guó)民教育體系,把健康教育作為所有教育階段素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。以中小學(xué)為重點(diǎn),建立學(xué)校健康教育推進(jìn)機(jī)制。構(gòu)建相關(guān)學(xué)科教學(xué)與教育活動(dòng)相結(jié)合、課堂教育與課外實(shí)踐相結(jié)合、經(jīng)常性宣傳教育與集中式宣傳教育相結(jié)合的健康教育模式。”同時(shí)提出“加強(qiáng)對(duì)學(xué)校、幼兒園、養(yǎng)老機(jī)構(gòu)等營(yíng)養(yǎng)健康工作的指導(dǎo)。開展示范健康食堂和健康餐廳建設(shè)?!笔秤且环N回歸生活的教育,更是一種回歸教育的生活。蘇州家庭食育師培訓(xùn)基地食育課程帶給我們的思考: 通過(guò)講述我們能真切的感覺(jué)到...
我們發(fā)現(xiàn)食育是改變食物消費(fèi)習(xí)慣的有效方式。我們倡導(dǎo)的食育,不是簡(jiǎn)單說(shuō)教,而是一個(gè)集豐富的知識(shí)、技能、觀念培養(yǎng)于一體的完整體系,其較大特點(diǎn)是通過(guò)多種形式、寓教于樂(lè)的活動(dòng),使得人與食物之間建立情感聯(lián)系,從而延伸至提供食物的大自然,生產(chǎn)食物的人,逐步建立正確的食物消費(fèi)觀,珍惜食物、熱愛(ài)大自然,感恩提供食物的人。食育面向各年齡段和不同人群,尤其對(duì)于行為和習(xí)慣養(yǎng)成的兒童青少年群體,是德育、智育、美育等的延伸。開展以學(xué)校為基礎(chǔ)的食育行動(dòng),是實(shí)現(xiàn)傳承中華民族良好飲食文化、滿足兒童身心健康與多方面發(fā)展目標(biāo)的重要基礎(chǔ)。食品相關(guān)知識(shí)的教育,并將這種飲食教育,延伸到藝術(shù)想像力和人格培養(yǎng)上。商洛食育師課程有哪些要開展...
就日常飲食而言,孩子不愛(ài)食用蔬菜和水果已成為普遍現(xiàn)象。蔬菜富含多種維生素眾所周知,可是該怎樣區(qū)分所含維生素的種類,如何在烹飪過(guò)程中保持維生素呢?以維生素C為例,并不是所有蔬菜中都含有維生素。紅、綠、紫色蔬菜如辣椒、西紅柿、苦瓜等富含有豐富的維生素C,但是維生素C極易溶于水,并不容易保留。家長(zhǎng)可注意做菜時(shí)先洗后切,菜以煮為好,如烹炒應(yīng)急火快炒。急火指溫度高時(shí)間短,這樣就能防止維生素流失 另外,調(diào)查發(fā)現(xiàn)孩子對(duì)哪些食物含胡蘿卜素知曉的并不多。胡蘿卜素對(duì)于孩子非常重要,它起著防治近視和防止維生素A缺乏等作用。其實(shí),黃、紅顏色的胡蘿卜和甘薯,深葉類蔬菜,瓜類如木瓜、南瓜等,胡蘿卜素的含量都很高,應(yīng)多食用...
教育的功能對(duì)于人類的發(fā)展十分關(guān)鍵。自孔夫子以來(lái),對(duì)于青少年的教育一直是社會(huì)較關(guān)注的問(wèn)題之一。近代,人們把教育的內(nèi)容大體歸納為德育、智育、體育等幾個(gè)方面,可是當(dāng)前面對(duì)青少年成長(zhǎng),乃至全體人類的健康發(fā)展,人們開始思考另外一個(gè)重要的教育內(nèi)容,那就是“食育”吃飯、攝取食物是人的本能,似乎吃是不學(xué)自通的本事??墒怯捎谏鐣?huì)和科學(xué)技術(shù)的發(fā)展,人們發(fā)現(xiàn)吃飯已經(jīng)不再只是填飽肚子那么簡(jiǎn)單。因?yàn)椴涣嫉娘嬍沉?xí)慣引起的生活方式疾病問(wèn)題、飲食安全問(wèn)題、食品傳統(tǒng)與文化的繼承問(wèn)題、文化引起的農(nóng)業(yè)貿(mào)易摩擦問(wèn)題等等,都使得許多有識(shí)者對(duì)食育的必要性開始關(guān)注。食育承載著促進(jìn)民眾健康的時(shí)代使命。廣州家庭食育師培訓(xùn)排名食育與大型自助餐活...
我們所進(jìn)行的食育是基于中華傳統(tǒng)文化的食育創(chuàng)新,將傳統(tǒng)文化與食育相結(jié)合,充分挖掘中華飲食文化、中醫(yī)文化、中華武術(shù)文化等等,并將中華文化滲透到食育活動(dòng)中,讓兒童接觸傳統(tǒng)文化,熱愛(ài)傳統(tǒng)文化,自覺(jué)承擔(dān)起文化傳承和發(fā)展的責(zé)任。在食育中兒童有充分的機(jī)會(huì)在大自然中觀察與學(xué)習(xí),大自然是培養(yǎng)兒童科學(xué)精神較好的場(chǎng)所。兒童與自然的相處中,我們發(fā)現(xiàn)了一批批小小的農(nóng)學(xué)者、動(dòng)物研究者氣象研究者等等。在食育活動(dòng)中,我們注重幼兒學(xué)品質(zhì)的培養(yǎng),充分創(chuàng)造條件和機(jī)會(huì)讓兒童在食育活動(dòng)的探索和實(shí)踐中不斷學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)反思。食育本身是生活教育的一種,其脫離了抽象的學(xué)科知識(shí)。金華家庭食育師計(jì)劃食育對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)是個(gè)新詞,大多理解為飲食或者營(yíng)養(yǎng)...
食育教育的內(nèi)核就是寓教于樂(lè)雖然很多“食育”書里面說(shuō)的是普遍的情況,但是并不是每一個(gè)孩子或家庭都適用。有些家長(zhǎng)看到自己的孩子到了書里指定的年齡并且也做了一些改變,可是還是沒(méi)有書里面說(shuō)的對(duì)孩子有所提升,家長(zhǎng)就會(huì)覺(jué)得自己的孩子是有問(wèn)題,這是個(gè)十分錯(cuò)誤的判斷。在食育教育中,有些食育教育還是一個(gè)比較專業(yè)的領(lǐng)域,雖然“食育教育”能幫助孩子提升觀察能力、運(yùn)算能力、表達(dá)能力、空間想象能力、動(dòng)手操作能力、記憶力等。所以在這里就需要家長(zhǎng)或者老師進(jìn)行專業(yè)的知識(shí)的培訓(xùn)或練習(xí)并去實(shí)踐,而針對(duì)一些食育基地或機(jī)構(gòu)的單位就要提供一個(gè)有“運(yùn)營(yíng)現(xiàn)場(chǎng)的互動(dòng)感的食育場(chǎng)地”,對(duì)孩子進(jìn)行系統(tǒng)的食育教育。食育本身是生活教育的一種,其脫離了...
食育的根本性目的就是讓兒童小養(yǎng)成良好的健康的飲食行為和生活方式,通過(guò)喜聞樂(lè)見(jiàn)的食育活動(dòng)兒童獲得健康生活。在食育中注重強(qiáng)調(diào)兒童的責(zé)任意識(shí),比如在和大自然的相處中承擔(dān)起保護(hù)環(huán)境的意識(shí);在進(jìn)餐過(guò)程中珍惜食物的意識(shí),在餐桌小助手的角色中養(yǎng)成服務(wù)他人的意識(shí)。食育的一大特色是讓兒童親身參與實(shí)踐,包含播種、養(yǎng)護(hù)、收獲的過(guò)程以及食物制作的過(guò)程,在進(jìn)餐活動(dòng)中為幼兒提供參與餐前準(zhǔn)備和餐后整理的機(jī)會(huì),讓兒童充分感受食物從農(nóng)田到餐桌的全過(guò)程食育是一種基礎(chǔ)性的教育,定會(huì)在校園中得到推廣與普及。學(xué)習(xí)食育文化,將它應(yīng)用于生活之中,定會(huì)受益終生。為了推動(dòng)家庭食育師的持續(xù)成長(zhǎng),將家庭食育師以5個(gè)星級(jí)的形式進(jìn)行成長(zhǎng)評(píng)級(jí)。無(wú)錫食育...
我們發(fā)現(xiàn)食育是改變食物消費(fèi)習(xí)慣的有效方式。我們倡導(dǎo)的食育,不是簡(jiǎn)單說(shuō)教,而是一個(gè)集豐富的知識(shí)、技能、觀念培養(yǎng)于一體的完整體系,其較大特點(diǎn)是通過(guò)多種形式、寓教于樂(lè)的活動(dòng),使得人與食物之間建立情感聯(lián)系,從而延伸至提供食物的大自然,生產(chǎn)食物的人,逐步建立正確的食物消費(fèi)觀,珍惜食物、熱愛(ài)大自然,感恩提供食物的人。食育面向各年齡段和不同人群,尤其對(duì)于行為和習(xí)慣養(yǎng)成的兒童青少年群體,是德育、智育、美育等的延伸。開展以學(xué)校為基礎(chǔ)的食育行動(dòng),是實(shí)現(xiàn)傳承中華民族良好飲食文化、滿足兒童身心健康與多方面發(fā)展目標(biāo)的重要基礎(chǔ)。食育這是一個(gè)新概念,但又容易被父母忽視。安慶家庭食育師多少錢一節(jié)課食育對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)是個(gè)新詞,...
由于食育的方法途徑多、成本低、涉及面廣,已被多個(gè)國(guó)家及地區(qū)的國(guó)家、衛(wèi)生部門和營(yíng)養(yǎng)界作為改善兒童營(yíng)養(yǎng)狀況的主要手段。早在1990年頒布的《兒童權(quán)利公約》第24條中就明確規(guī)定:“要消除疾病和營(yíng)養(yǎng)不良現(xiàn)象,要確保向社會(huì)各階層,特別是向父母和青少年兒童介紹有關(guān)兒童衛(wèi)生保健和營(yíng)養(yǎng)、個(gè)人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生等方面的基本知識(shí),使他們得到這方面的教育并幫助他們應(yīng)用這種基本知識(shí)?!比毡咀鳛檩^早提出并踐行食育的國(guó)家,其取得的成就吸引了大批學(xué)者的研究,美國(guó)也在食育方面開展了多項(xiàng)系統(tǒng)項(xiàng)目。本節(jié)以日本和美國(guó)的家長(zhǎng)食育為例,分析二者的成功經(jīng)驗(yàn)。食育承載著促進(jìn)民眾健康的時(shí)代使命。寶雞家庭食育師考試時(shí)間“食育”既是一種飲食、營(yíng)養(yǎng)教...
目前,人們對(duì)食育概念的界定莫衷一是。作為這一概念發(fā)源地的日本,在其《食育基本法》中是這樣解釋的:食育是智育、德育和體育的基礎(chǔ),人們是通過(guò)各種各樣的經(jīng)驗(yàn)來(lái)學(xué)習(xí)與“食”相關(guān)的知識(shí)及對(duì)“食”的選擇能力、培養(yǎng)能實(shí)踐健康飲食習(xí)慣的,相對(duì)于青少年或成人,針對(duì)幼兒的食育在目的、內(nèi)容、方式上等都有獨(dú)特之處。結(jié)合幼兒的身心發(fā)展特點(diǎn),本研究將幼兒食育定義為:以讓幼兒易于理解與接受的多樣化方式進(jìn)行的,以飲食行為為內(nèi)核并延伸到食物、人類與食物的關(guān)系等多方面內(nèi)容的教育,其直接目的是讓幼兒了解相關(guān)的知識(shí),促使幼兒飲食行為發(fā)生改變,從而能夠健康地飲食,并將其內(nèi)化為自己的生活方式。此過(guò)程可促進(jìn)幼兒體、智、德、美的多方面發(fā)展,...
食育文化在他國(guó): 我們有時(shí)候會(huì)詫異,日本人怎么會(huì)有那么良好的吃飯禮節(jié)和對(duì)待食物的認(rèn)真態(tài)度,其實(shí)這得益于日本有著全世界較良好的食育文化,日本的食育文化既包含了均衡協(xié)調(diào)、飲食習(xí)慣這種與“吃”緊密相關(guān)的文化,也包括生命、自然、感恩這樣富有人文情懷的文化。日本在2005年就頒布了《食育基本法》,把“食育”與智育、德育和體育教育放在同樣重要的位置,通過(guò)國(guó)家立法將食育推廣到各類人群中,《食育基本法》包含總則(包括對(duì)食的感謝和理解,國(guó)民、食品工作者等相關(guān)主體職責(zé))、食育推進(jìn)基本計(jì)劃、基本措施、食育推進(jìn)會(huì)議等章節(jié),務(wù)求日本人從小能夠接受良好的食物營(yíng)養(yǎng)和飲食行為教育。兒童食育是全球的熱門課題,是在美國(guó)、英國(guó)、日...
食育較重要的要求以及優(yōu)勢(shì),就是需要一切基于當(dāng)?shù)卦O(shè)計(jì)。食育活動(dòng)的本質(zhì)是通過(guò)人與食物的關(guān)系,將人置身于本地的自然環(huán)境、風(fēng)俗習(xí)慣與人文歷史的情境中進(jìn)行學(xué)習(xí)。所以食育活動(dòng)的普適性,在于建立在人與食物的普遍關(guān)系,也在于本地食物與本地自然的普遍關(guān)系,以及基于本地自然環(huán)境之上的人與人之間的普遍關(guān)系?;隈R克思主義與基本需求理論之上,兒童可以通過(guò)食育去減少在學(xué)校的異化,并達(dá)成滿足基本生理需求、滿足本地文化的基本需求的目的,但實(shí)質(zhì)上并不能將兒童從現(xiàn)有其所在的教育結(jié)構(gòu)的異化中解放出來(lái)。所以較終需要的,是兒童可以充分發(fā)揮其主觀能動(dòng)性,相信自己掌握的知識(shí),相信自己能通過(guò)飲食管理好自己的身體,才可能在其所身處的學(xué)習(xí)結(jié)構(gòu)...
食育教育的內(nèi)核就是寓教于樂(lè)雖然很多“食育”書里面說(shuō)的是普遍的情況,但是并不是每一個(gè)孩子或家庭都適用。有些家長(zhǎng)看到自己的孩子到了書里指定的年齡并且也做了一些改變,可是還是沒(méi)有書里面說(shuō)的對(duì)孩子有所提升,家長(zhǎng)就會(huì)覺(jué)得自己的孩子是有問(wèn)題,這是個(gè)十分錯(cuò)誤的判斷。在食育教育中,有些食育教育還是一個(gè)比較專業(yè)的領(lǐng)域,雖然“食育教育”能幫助孩子提升觀察能力、運(yùn)算能力、表達(dá)能力、空間想象能力、動(dòng)手操作能力、記憶力等。所以在這里就需要家長(zhǎng)或者老師進(jìn)行專業(yè)的知識(shí)的培訓(xùn)或練習(xí)并去實(shí)踐,而針對(duì)一些食育基地或機(jī)構(gòu)的單位就要提供一個(gè)有“運(yùn)營(yíng)現(xiàn)場(chǎng)的互動(dòng)感的食育場(chǎng)地”,對(duì)孩子進(jìn)行系統(tǒng)的食育教育。食育應(yīng)從小著手,落實(shí)在生活中。青島...
要開展食育,讓幼兒學(xué)會(huì)健康飲食,需要有專業(yè)人員的支持,因此幼兒園需要配備兒童營(yíng)養(yǎng)師。當(dāng)前,我國(guó)大多數(shù)幼兒園并沒(méi)有配備兒童營(yíng)養(yǎng)師,該職位有六成以上都是由保健醫(yī)生兼職的,一般而言,保健醫(yī)生大多畢業(yè)于醫(yī)學(xué)、護(hù)理等專業(yè),并不具備專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)和能力。兒童營(yíng)養(yǎng)師的職責(zé)是多方面的:監(jiān)督和檢查食品安全衛(wèi)生;為幼兒制定科學(xué)的膳食計(jì)劃并監(jiān)督執(zhí)行;定期檢測(cè)幼兒的營(yíng)養(yǎng)指標(biāo)、生長(zhǎng)發(fā)育狀況,評(píng)定幼兒營(yíng)養(yǎng)的實(shí)施效果;對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良或過(guò)剩的幼兒進(jìn)行防治與改善;對(duì)幼兒園教師和保育員、炊事員、幼兒家長(zhǎng)開展?fàn)I養(yǎng)知識(shí)培訓(xùn)和咨詢。所以,無(wú)論知識(shí)和能力還是精力,保健醫(yī)生都無(wú)法代行兒童營(yíng)養(yǎng)師的職責(zé),亟需由專業(yè)的兒童營(yíng)養(yǎng)師來(lái)行使專業(yè)的職責(zé)。家...
食育應(yīng)從小著手,落實(shí)在生活中。 啟動(dòng)兒童飲食教育,讓小朋友了解地球這塊土地上有什么食材,從認(rèn)識(shí)食材、了解食材到做料理,從小培養(yǎng)小朋友對(duì)食物的認(rèn)知。懂吃是成長(zhǎng)的重要關(guān)鍵 「食育」,也就是飲食教育,近年來(lái)被視為是21世紀(jì)較重要的一門功課。食育要培養(yǎng)的是人們認(rèn)識(shí)食物、珍惜食物、選擇食物的能力,其中包括食物相關(guān)的知識(shí)、營(yíng)養(yǎng)、食物與環(huán)境的關(guān)系、如何正確選擇食物,以及傳承食物飲食文化等等。 食育不只透過(guò)教材還必須創(chuàng)造引發(fā)學(xué)習(xí)興趣的場(chǎng)域 要如何將食育精神實(shí)踐到生活中呢?食育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。銅川食育師培訓(xùn)中心由于食育的方法途徑多、成本低、涉及面廣,已被多個(gè)國(guó)家及地區(qū)的國(guó)家、衛(wèi)生部門和營(yíng)養(yǎng)界作為改善兒童營(yíng)...
日本的食育工作也歷經(jīng)了不斷調(diào)整和完善的階段,目前形成了國(guó)家、家庭、學(xué)校、社會(huì)共同協(xié)作的良好機(jī)制。其中,對(duì)于青少年兒童家庭食育的要求包含以下三點(diǎn):學(xué)習(xí)與飲食有關(guān)的基礎(chǔ)知識(shí);深入了解與飲食有關(guān)的基礎(chǔ)知識(shí);了解各種事物的特點(diǎn),懂得如何選擇食物及形成良好的飲食習(xí)慣。[6]表1中列舉了每項(xiàng)要求可開展的活動(dòng)。為了協(xié)助家長(zhǎng)達(dá)到食育要求,國(guó)家、學(xué)校及社會(huì)均提供了相應(yīng)的教育資源及輔助。來(lái)自國(guó)家的教育資源及輔助是指國(guó)家培養(yǎng)了一批專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)師開展家長(zhǎng)食育,并編寫《家庭教育手冊(cè)》及多種少兒科普讀物供家長(zhǎng)孩子進(jìn)行親子共讀,提高家長(zhǎng)的食育水平。日本學(xué)校營(yíng)養(yǎng)師分為普通營(yíng)養(yǎng)師與管理營(yíng)養(yǎng)師兩種,由各都道府縣聘用。普通營(yíng)養(yǎng)師在大...
食育,就是飲食的教育或健康教育,也就是教育我們的孩子從小就要認(rèn)識(shí)到什么叫飲食有節(jié)、起居有常、勞作有序,教育好孩子從小就要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活方式。比如我們教給孩子吃飯要養(yǎng)成‘四比一’的習(xí)慣?!谋纫弧褪菉A四筷子菜、夾一塊肉。而現(xiàn)在很多孩子都是夾個(gè)雞塊夾個(gè)肘子夾個(gè)腸,太膩了,再夾片兒黃瓜。這需要家長(zhǎng)、學(xué)校乃至社會(huì)營(yíng)造一個(gè)良好的生活方式氛圍,幫助孩子們掌握科學(xué)營(yíng)養(yǎng)知識(shí)?!笔秤辉~較早起源于日本,食育主要包括:生命與營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)的普及和教育;良好飲食習(xí)慣的灌輸和培養(yǎng);人與自然、人與環(huán)境和諧的教育;傳統(tǒng)飲食文化的弘揚(yáng)與發(fā)展。2005年6月17日,日本頒布了《食育基本法》。迄現(xiàn)在本的食育體系已經(jīng)成為一種...
食育,就是飲食的教育或健康教育,也就是教育我們的孩子從小就要認(rèn)識(shí)到什么叫飲食有節(jié)、起居有常、勞作有序,教育好孩子從小就要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活方式。比如我們教給孩子吃飯要養(yǎng)成‘四比一’的習(xí)慣。‘四比一’就是夾四筷子菜、夾一塊肉。而現(xiàn)在很多孩子都是夾個(gè)雞塊夾個(gè)肘子夾個(gè)腸,太膩了,再夾片兒黃瓜。這需要家長(zhǎng)、學(xué)校乃至社會(huì)營(yíng)造一個(gè)良好的生活方式氛圍,幫助孩子們掌握科學(xué)營(yíng)養(yǎng)知識(shí)?!笔秤辉~較早起源于日本,食育主要包括:生命與營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)的普及和教育;良好飲食習(xí)慣的灌輸和培養(yǎng);人與自然、人與環(huán)境和諧的教育;傳統(tǒng)飲食文化的弘揚(yáng)與發(fā)展。2005年6月17日,日本頒布了《食育基本法》。迄現(xiàn)在本的食育體系已經(jīng)成為一種...
食育這一概念源自日本,后經(jīng)過(guò)不斷發(fā)展完善而得以擴(kuò)充和延伸。目前被大家廣為接受的食育概念包括兩方面的含義:一是飲食教育,指通過(guò)各種各樣的活動(dòng)來(lái)促進(jìn)人們學(xué)習(xí)與飲食相關(guān)的知識(shí),養(yǎng)成有關(guān)飲食的正確判斷能力,使其能夠?qū)嵺`健康的飲食生活,從而達(dá)到身體健康的目的;二是通過(guò)飲食開展教育,即借助與飲食相關(guān)的活動(dòng)及實(shí)踐進(jìn)行德智體美勞等各方面教育,從而培養(yǎng)健全的人格和豐富的人性。強(qiáng)化家長(zhǎng)食育的必要性主要體現(xiàn)在兩個(gè)方面:一是家長(zhǎng)的飲食素養(yǎng)決定了孩子的飲食質(zhì)量和飲食習(xí)慣。二是當(dāng)前我國(guó)家長(zhǎng)飲食素養(yǎng)缺乏的現(xiàn)象普遍存在。作為帶領(lǐng)孩子接觸食物的一人,家長(zhǎng)的飲食素養(yǎng)在潛移默化中影響著孩子的飲食習(xí)慣。食育對(duì)于我國(guó)國(guó)民來(lái)說(shuō)還是一個(gè)新...
食育,一方面能夠傳播有關(guān)吃的知識(shí)、培養(yǎng)國(guó)民健康的飲食生活方式,提高身體素質(zhì)。據(jù)統(tǒng)計(jì),我國(guó)7歲男女兒童的平均身高分別比日本同齡兒童矮0.6 cm和0.5 cm,15~18歲男女青少年分別平均比日本同齡者矮1.4 cm和0.6 cm,2012年中國(guó)居民慢性病死亡率為533/10萬(wàn),占總死亡人數(shù)的86.6%(參見(jiàn)程景民、鄭思思:日本《食育基本法》對(duì)我國(guó)的啟示)。另一方面,食育不只局限于“吃 ”,國(guó)家可以通過(guò)食育倡導(dǎo)國(guó)民培養(yǎng)對(duì)傳統(tǒng)飲食風(fēng)俗的了解和喜愛(ài),倡導(dǎo)勤儉節(jié)約的飲食美德,人們可以通過(guò)飲食文化的傳遞來(lái)促進(jìn)彼此間的交流。食育不單單是營(yíng)養(yǎng),而是更多的涉及孩子成長(zhǎng)的方方面面。南通家庭食育師視頻課程自然食育...
“食育”旨在培養(yǎng)幼兒健康的飲食習(xí)慣,有意識(shí)地引導(dǎo)幼兒掌握飲食的來(lái)源、制作、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值等知識(shí)。在潛移默化的教育中使大家認(rèn)識(shí)到偏食的危害,并自覺(jué)做到膳食平衡。兒童接受“食育”后,能將健康的飲食習(xí)慣延續(xù)終生。培養(yǎng)健康的飲食習(xí)慣。這是一個(gè)基本點(diǎn)。有些專家認(rèn)為,從兒童會(huì)說(shuō)話和簡(jiǎn)單交流起,就要有意識(shí)地灌輸所有飲食的來(lái)源、制作、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,以及怎樣吃,吃多少等知識(shí)。在連續(xù)強(qiáng)化教育中,潛移默化地使他們認(rèn)識(shí)偏食的危害,并自覺(jué)做到膳食平衡。兒童接受"食育"后,能將健康的飲食習(xí)慣延續(xù)終生。在飲食中培養(yǎng)藝術(shù)想像力。兒童在進(jìn)食時(shí),往往只圖美味而不及其余家長(zhǎng)和幼教人員則應(yīng)在"食育"過(guò)程中,把桌上餐"藝術(shù)化"地做一一介紹。比如...
在我國(guó),食育還是個(gè)新鮮的事物。此前,我們經(jīng)常在自然教育、健康教育、生活教育等看到“食育”的身影。目前,、發(fā)布的《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》,明確了“將健康教育納入國(guó)民教育體系,把健康教育作為所有教育階段素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。以中小學(xué)為重點(diǎn),建立學(xué)校健康教育推進(jìn)機(jī)制。構(gòu)建相關(guān)學(xué)科教學(xué)與教育活動(dòng)相結(jié)合、課堂教育與課外實(shí)踐相結(jié)合、經(jīng)常性宣傳教育與集中式宣傳教育相結(jié)合的健康教育模式?!蓖瑫r(shí)提出“加強(qiáng)對(duì)學(xué)校、幼兒園、養(yǎng)老機(jī)構(gòu)等營(yíng)養(yǎng)健康工作的指導(dǎo)。開展示范健康食堂和健康餐廳建設(shè)。”食育的中國(guó)之策,普及食育教育刻不容緩。深圳家庭食育師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)名單食育對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)是個(gè)新詞,大多理解為飲食或者營(yíng)養(yǎng)。但實(shí)際上...
食育課程帶給我們的思考: 通過(guò)講述我們能真切的感覺(jué)到我們孩子是多么喜歡自己去做食物,自己去實(shí)物認(rèn)知學(xué)習(xí)東西,對(duì)于自己做成的美味的食物是多么自豪!不但豐富了孩子的課堂,并且同時(shí)鍛煉孩子的動(dòng)手動(dòng)腦及思維能力,增加了孩子視覺(jué)觸覺(jué)等方便的感知,增強(qiáng)了孩子對(duì)食物種類的認(rèn)識(shí),更是增強(qiáng)了孩子對(duì)食物的原始印象,讓孩子在快樂(lè)不知不覺(jué)中學(xué)習(xí)成長(zhǎng),同時(shí)也增加了孩子學(xué)習(xí)中的自信心。參與了,體驗(yàn)了,還能讓孩子們感受到勞動(dòng)的艱辛,才能感受到父母和老師對(duì)他們的關(guān)懷,這就是食育的魅力!據(jù)了解, 周一至周五大部分老師和學(xué)生每天吃飯都是隨便打發(fā)。甚至很多孩子,可能一學(xué)期下來(lái)就沒(méi)吃過(guò)早餐,全是以“垃圾食品”代替。當(dāng)然作為老師的我們...
食育的根本性目的就是讓兒童小養(yǎng)成良好的健康的飲食行為和生活方式,通過(guò)喜聞樂(lè)見(jiàn)的食育活動(dòng)兒童獲得健康生活。在食育中注重強(qiáng)調(diào)兒童的責(zé)任意識(shí),比如在和大自然的相處中承擔(dān)起保護(hù)環(huán)境的意識(shí);在進(jìn)餐過(guò)程中珍惜食物的意識(shí),在餐桌小助手的角色中養(yǎng)成服務(wù)他人的意識(shí)。食育的一大特色是讓兒童親身參與實(shí)踐,包含播種、養(yǎng)護(hù)、收獲的過(guò)程以及食物制作的過(guò)程,在進(jìn)餐活動(dòng)中為幼兒提供參與餐前準(zhǔn)備和餐后整理的機(jī)會(huì),讓兒童充分感受食物從農(nóng)田到餐桌的全過(guò)程食育是一種基礎(chǔ)性的教育,定會(huì)在校園中得到推廣與普及。學(xué)習(xí)食育文化,將它應(yīng)用于生活之中,定會(huì)受益終生。家庭食育師如何養(yǎng)成?連云港家庭食育師多少錢一節(jié)課食育這一概念源自日本,后經(jīng)過(guò)不斷...
食育對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)是個(gè)新詞,大多理解為飲食或者營(yíng)養(yǎng)。但實(shí)際上,這是對(duì)食育的誤解: 辨食力,即形成正確飲食觀念,培養(yǎng)選擇健康食物的能力。試想一下,如果去菜場(chǎng),你會(huì)挑嗎?去超市,你會(huì)選嗎?現(xiàn)在想要做雞湯,你是在雞湯里面加黃芪、黨參還是桂皮?如果要吃一塊牛排,你選擇哪個(gè)部位呢?這些問(wèn)題連接的并不只只是能量的供給,還有背后的很多知識(shí)。言食力,即學(xué)習(xí)多元飲食知識(shí),提升孩子表達(dá)溝通能力。當(dāng)我們遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品,專注在餐桌上跟孩子一起討論的時(shí)候,是不是也提升了孩子的表達(dá)溝通能力呢?創(chuàng)食力,即通過(guò)游戲,啟發(fā)孩子的動(dòng)手能力和創(chuàng)造能力。我們送孩子去上各種各樣的課,參加各種各樣的項(xiàng)目,但是在家這個(gè)場(chǎng)景里面,其實(shí)你也完全...
食育并不是營(yíng)養(yǎng)教育,但一定是技能教育: 日本的食物教育可以說(shuō)是亞洲食物教育的一個(gè)表示,其本身既包含了生命、自然、感恩這樣的人類通識(shí)文化,又包含了均衡、協(xié)作、飲食習(xí)慣這樣具體的生活文化??梢哉f(shuō)是全球食物教育中較具有鮮明特點(diǎn)的一支,且國(guó)家立法保證每個(gè)孩子都能接受到優(yōu)越的食物教育。相比營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí),對(duì)于烹飪技能的要求,也很重要。每一個(gè)涉及到兒童參與烹飪的計(jì)劃中,都有明確的提到對(duì)兒童學(xué)習(xí)這個(gè)課程,要達(dá)到的既定的技能目標(biāo)。甚至在英國(guó)的校園菜園計(jì)劃中,整個(gè)計(jì)劃的目標(biāo)中,有明確提到之所以認(rèn)為食育重要的原因之一,即“食物教育教給我們的是人生中較重要的一個(gè)技能,其堪比語(yǔ)文數(shù)學(xué)”。這點(diǎn)可能與我們的傳統(tǒng)認(rèn)知大相徑庭...