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有些孩子的專注力水平發(fā)展較快，這很大程度是和早幾年孩子的生活習慣和方式培養(yǎng)有關(guān)系的，比如0-3歲期間睡眠質(zhì)量比較高的孩子，從小能夠睡整覺、大腦發(fā)育比較快的孩子，以及從小在親子早教活動上就有針對專注力安排一些游戲，更關(guān)鍵的是在游戲之外，父母有意識和有策略提高孩子對專注力的關(guān)注，特別是“原來我有能力切換自己的專注力頻道，讓自己想專注的時候能專注，原來我是可以控制的”。作為成年人，我們相對孩子當然會更容易使用不同的技巧，來提高我們的注意力水平，但對于一個孩子來說，這是他們需要花多年的時間慢慢培養(yǎng)和沉淀的技能，如果我們想幫助孩子提高專注力程度，那么得采用多種策略，雙管齊下，你也要找到非常合適孩...

對于注意力不集中的孩子，家長和老師要給予更多的理解和關(guān)愛。不要過度指責或批評孩子，而是要通過耐心引導(dǎo)和積極鼓勵的方式幫助他們改善注意力問題?？梢灾贫ㄒ恍┚唧w的目標和計劃，讓孩子在完成任務(wù)的過程中逐漸提高注意力水平。同時，也要關(guān)注孩子的心理健康狀況，及時尋求專業(yè)幫助。家長在培養(yǎng)孩子注意力的過程中要注重平衡。既要讓孩子有足夠的自由空間去探索世界、培養(yǎng)興趣愛好；又要引導(dǎo)他們學會在特定時間內(nèi)專注于某一任務(wù)。在設(shè)定目標時，要根據(jù)孩子的實際情況制定合理的要求，避免過高或過低的標準導(dǎo)致孩子產(chǎn)生挫敗感或厭倦情緒。破環(huán)孩子注意力：對孩子的學習過度關(guān)注，干預(yù)太多。江西中度注意力測試 對于不同年齡段的孩子...

注意力訓(xùn)練的個體差異每個孩子的注意力發(fā)展節(jié)奏和偏好各不相同，因此，家長和教育工作者在實施注意力訓(xùn)練時應(yīng)考慮個體差異。一些孩子可能對視覺刺激更為敏感，適合通過圖形匹配游戲訓(xùn)練；而另一些孩子可能對聽覺線索反應(yīng)更好，通過聽故事復(fù)述等活動更為有效。定制化的訓(xùn)練方案，能更好地滿足每個孩子的獨特需求。終身注意力技能的培養(yǎng)值得注意的是，注意力技能的培養(yǎng)是一個長期且持續(xù)的過程，不局限于童年時期。家長和教育者應(yīng)教導(dǎo)孩子認識到，通過持續(xù)的努力和實踐，注意力是可以得到不斷優(yōu)化和增強的。鼓勵他們探索適合自己的注意力維持和恢復(fù)策略，如短暫休息、深呼吸等，這些技巧將伴隨他們一生，成為應(yīng)對各種挑戰(zhàn)的強大工具。兒童為什么會注...

1、有些研究表明，運動對于提高孩子的專注力是非常有幫助的。在孩子需要大量集中注意力的時候，他們的大腦需要增加氧氣供應(yīng)，這時候適當?shù)纳眢w鍛煉可以促進血液循環(huán)，增加氧氣供應(yīng)，幫助孩子更好地完成學習任務(wù)。因此，讓孩子多參加一些有益身體的活動也可以提高他們的專注力。2、為孩子創(chuàng)造一個適合學習的環(huán)境也是很重要的。這包括一個安靜的學習場所，擺放整齊的桌子，足夠的光線以及舒適的座位等等。建立一個良好的學習環(huán)境可以幫助孩子更容易地集中注意力，從而提高專注力。3、孩子對一些事物的興趣度往往是他們專注力的關(guān)鍵。如果孩子對某個事物感興趣，他們就會更容易地保持注意力，從而提高專注力。因此，作為家長，您可以...

心理學研究說明：人的注意力也很難長期集中，尤其是幼兒，跑神是一種正常的心理特征。但是，有時候，孩子往往法集中注意力，這是他的心理狀態(tài)。換句話說，兒童注意力不集中也是一個心理因素。孩子總是走神？經(jīng)常被無關(guān)緊要的事情吸引住，許多爸媽覺得這是孩子專注力不夠的表現(xiàn)。很多家長覺得，孩子經(jīng)常被無關(guān)緊要的事吸引，就是專注力不足的表現(xiàn)，其實這個狀態(tài)叫做“隨意注意”。孩子看似一點也不專注，但正是這樣的狀態(tài)，說明他正在對這個世界進行探索，會不停地從一件事轉(zhuǎn)換到另一件事。然而，一旦碰到吸引他感興趣的事物，他就會忘我地投身其中。 小貝殼教育改善孩子注意力不集中的情況。小貝殼注意力障礙 孩子注意力...

重力感不佳，必須不停的動，小動作多，前庭是大腦的門檻，幾乎所有進入大腦的信息都需要經(jīng)過前庭覺的過濾才能夠進入大腦(有用的進入，無用的不能進入。但是，前庭覺敏感的孩子，也就是前庭覺抑制困難的孩子，會把大量的，不管有用還是沒用的信息都放行到大腦中，同樣也會導(dǎo)致大腦腦壓過高，腦神經(jīng)抑制困難。從而令孩子對外表現(xiàn)出注意力不集中，好動不安的現(xiàn)象。注意力不是天生的，是后天訓(xùn)練的結(jié)果，感統(tǒng)針對學齡期的孩子會制定科學的專注力訓(xùn)練，幫助孩子從小養(yǎng)成習慣。家長們還沒弄清楚孩子坐不住、注意力不集中背后的原因，千萬不要盲目尋找解決方法。結(jié)果不但注意力得不到提升反而會影響孩子的學習積極性和學習興趣，失去學習信...

小朋友注意力不集中的原因有很多。很多家長來找我，都表示，他們家寶寶有注意力問題，注意力不集中，但是跟寶媽寶爸聊過后，跟小朋友接觸后，會發(fā)現(xiàn)家長們都是描述了孩子注意力不集中的表現(xiàn)，但是并不了解孩子為什么注意力不集中。每個注意力不集中的孩子，背后的原因都不同，所以，也就沒有所謂的注意力不集中的根本原因了。有些孩子的注意力問題，是興趣缺乏。有些家長反饋，孩子看動畫片，一兩個小時都能眼睛一眨不眨，動都不動。讓他學習或者看書，就東張西望，注意力不集中。所以，這不是孩子的專注力有問題，而是孩子缺乏學習或者看書的興趣。有些兒童的注意力問題，主要是由于自然環(huán)境噪聲過大所致。如果孩子們處于一個嘈雜的...

孩子在低年齡段基本上是被動注意。孩子之所以注意到一個事物，是因為事物本身非常具有吸引力。例如孩子被轉(zhuǎn)動的風車吸引，被雞腿的香味吸引，被顏色艷麗的動畫形象吸引等等。孩子的主動注意，是在被動注意的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的，需要一定的意志努力，例如孩子畫一幅畫，完成老師布置的任務(wù)，是注意力的積極主動的形式。一般情況下，我們說的提升孩子的注意力，是指孩子主動去注意一個事物，而不被其他事情分心和轉(zhuǎn)移。孩子的注意力的發(fā)展，具有明顯的年齡特點。一般情況下，注意力集中的時間隨年齡增長而逐漸遞：3～4歲孩子能集中注意5-10分鐘左右，4～5歲孩子能集中注意10-25分鐘左右，5～6歲孩子能集中注意15-35分鐘...

視覺注意訓(xùn)練的游戲?舒爾特方格舒爾特方格一開始是為了訓(xùn)練飛行員的專注力，由美國神經(jīng)心理醫(yī)生舒爾特發(fā)明。舒爾特方格不僅可用來測量兒童注意力的穩(wěn)定性，而且用這套圖表堅持天天練習一遍，孩子專注力，注意的穩(wěn)定性、轉(zhuǎn)移速度和廣度，學習能力和性格培養(yǎng)都能得到大幅度提高。對孩子上課注意聽講，高效率、高質(zhì)量完成作業(yè)，提高學習效率，降低考試錯誤率有很大幫助。舒爾特方格訓(xùn)練方法舒爾特方格是在一張方形卡片上畫上1厘米×1厘米的25個方格,格子內(nèi)任意填寫上阿拉伯數(shù)字1-25的共25個數(shù)字。訓(xùn)練時,要求被測者用手指按1-25的順序依次指出其位置,同時誦讀出聲,施測者一旁記錄所用時間。數(shù)完25個數(shù)字所用時間越...

專注力通?？梢苑譃槿齻€類型:視覺專注力，聽覺專注力，動覺專注力。視覺專注力不夠的表現(xiàn)會將字看反或顛倒，很容易跳行或漏字；經(jīng)常少做漏做作業(yè)；必須用手指頭指著每一個字來閱讀才能讀準確；難題能做對，簡單的題目常出錯；常常在作業(yè)、工作或其他活動中不注意細節(jié)或經(jīng)常犯一些粗心大意的錯誤；聽覺注意力不夠的表現(xiàn)不“長”耳朵，你跟他講話永遠聽不見；同樣一個指令，要反反復(fù)復(fù)說很多次，他才能聽明白你到底在說什么；別人和他說話時常似聽非聽；常不能按別人的指示完成作業(yè)、家務(wù)或工作；老師布置的作業(yè)常常記不住。常常不知道課堂上老師講了什么。提問問題，一問三不知。動覺專注力不夠的表現(xiàn)寫作業(yè)難安心，一會兒喝水，一會...

注意力訓(xùn)練讓人容易忽略的關(guān)鍵點：為大腦賦能：食物、睡眠、鍛煉；和一般只強調(diào)訓(xùn)練技巧的**不同，要注重補充“健腦食品”。因為大腦中的皮質(zhì)，需要補充質(zhì)量食物來充當充當養(yǎng)料。而且高質(zhì)量的食物，也可以大腦免受氧化的困擾。那么健康食物有哪些？牛油果、藍莓、西藍花、黑巧克力、雞蛋、三文魚（沙丁魚、魚子醬）、姜黃、核桃、水。和正確的食物相比，科學的鍛煉可以增加大腦海馬體的體積，而海馬體是大腦中負責語言記憶和學習的領(lǐng)域。不僅如此，鍛煉還能增強我們的情緒感知力和記憶力，甚至可以保護大腦免受神經(jīng)退行性疾?。ɡ绨柎暮Ｄ喜。┑挠绊憽３ド厦?個因素，睡個好覺則為大腦清理了白天產(chǎn)生的垃圾，讓它迅速恢復(fù)...

注意力訓(xùn)練：讓孩子聽鬧鐘的“滴答”聲讓孩子聽鬧鐘的滴答聲，是非常簡單的方法，這項活動也不會浪費時間。家長只需要在孩子睡覺之前，先陪孩子做做3~5分鐘的呼吸放松訓(xùn)練，先讓孩子全身心達到放松的狀態(tài)。然后在將鬧鐘放在孩子的耳邊，讓孩子感受鬧鐘“滴答”“滴答”的聲音。陪著孩子做這項訓(xùn)練不僅能夠鍛煉孩子的注意力，還會讓大人全身心放松，從繁忙的工作中暫時性的解脫出來。這項訓(xùn)練的持續(xù)時間不要超過15分鐘，不然孩子和家長都容易產(chǎn)生疲勞感。 孩子上課跑神、注意力不集中,是不是注意力出現(xiàn)了問題？衢州輕度注意力測試 想提升專注力，你需要來認識一下專注力的本質(zhì)是什么。其實所謂的專注力，包含兩個方...

有些孩子的專注力水平發(fā)展較快，這很大程度是和早幾年孩子的生活習慣和方式培養(yǎng)有關(guān)系的，比如0-3歲期間睡眠質(zhì)量比較高的孩子，從小能夠睡整覺、大腦發(fā)育比較快的孩子，以及從小在親子早教活動上就有針對專注力安排一些游戲，更關(guān)鍵的是在游戲之外，父母有意識和有策略提高孩子對專注力的關(guān)注，特別是“原來我有能力切換自己的專注力頻道，讓自己想專注的時候能專注，原來我是可以控制的”。作為成年人，我們相對孩子當然會更容易使用不同的技巧，來提高我們的注意力水平，但對于一個孩子來說，這是他們需要花多年的時間慢慢培養(yǎng)和沉淀的技能，如果我們想幫助孩子提高專注力程度，那么得采用多種策略，雙管齊下，你也要找到非常合適孩...

專注力通?？梢苑譃槿齻€類型:視覺專注力，聽覺專注力，動覺專注力。視覺專注力不夠的表現(xiàn)會將字看反或顛倒，很容易跳行或漏字；經(jīng)常少做漏做作業(yè)；必須用手指頭指著每一個字來閱讀才能讀準確；難題能做對，簡單的題目常出錯；常常在作業(yè)、工作或其他活動中不注意細節(jié)或經(jīng)常犯一些粗心大意的錯誤；聽覺注意力不夠的表現(xiàn)不“長”耳朵，你跟他講話永遠聽不見；同樣一個指令，要反反復(fù)復(fù)說很多次，他才能聽明白你到底在說什么；別人和他說話時常似聽非聽；常不能按別人的指示完成作業(yè)、家務(wù)或工作；老師布置的作業(yè)常常記不住。常常不知道課堂上老師講了什么。提問問題，一問三不知。動覺專注力不夠的表現(xiàn)寫作業(yè)難安心，一會兒喝水，一會...

孩子不專注有以下幾方面原因：孩子注意力不集中，除了生理和病理原因外，更多的跟家庭教育方式有關(guān)。下面我們先來看看影響孩子專注力的原因是什么？1.生理原因（年齡，腦部發(fā)育）：由于孩子大腦發(fā)育不完善，神經(jīng)系統(tǒng)興奮和抑制過程發(fā)展不平衡，故而自制能力差。這是正常的，只要教養(yǎng)得法，隨著年齡的增長，絕大多數(shù)孩子能做到注意集中。2.病理原因：幼兒存在輕微腦組織損害、腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)代謝異常，另外，有聽覺或視覺障礙的孩子也會被誤認為充耳不聞，不注意聽或視若無睹。這些情況需要得到?？漆t(yī)師指導(dǎo)下的建議才能改善。3.環(huán)境原因：1）飲食習慣：許多糖果、咖啡y的飲料或摻有人工色素、添加劑、防腐劑的食物，會刺激孩子的情...

很多家長經(jīng)常都會聊，我的孩子經(jīng)常在學校被批評，上課容易走神、很多小動作、坐不住；寫作業(yè)不認真，很拖拉、邊寫邊玩......都急死了，怎么辦？孩子出現(xiàn)這些情形，其實這都歸屬于注意力方面有“不足”的情形，而神經(jīng)學上所謂的“不足”的情形，是指神經(jīng)功能的損傷或欠佳；換句話說，注意力缺失不足者，是屬于對感覺的警醒度低。家長們不明白這些行為背后的神經(jīng)生理原因，常常誤認為孩子生性懶惰或是個性松散、習慣拖拖拉拉。因此容易在教養(yǎng)時失去耐心而大聲斥責。越來越多的專注力不足問題，造成了孩子的學習困境，眾多家長為也此苦惱不已孩子的專注力，是刻意培養(yǎng)還是順其自然？麗水鍛煉注意力培養(yǎng) 分享幾個訓(xùn)練注意力的小游戲： 1猜...

為什么孩子會出現(xiàn)注意力不集中的現(xiàn)象？造成的原因造成孩子專注力不足的原因是多方面的。當孩子自己大腦神經(jīng)發(fā)育不足，或是家庭教育、環(huán)境存在不足，都會造成一定的專注力問題。孩子對所做的事情不感興趣，周圍的環(huán)境干擾太多，家長給孩子布置的任務(wù)太多，都會讓孩子分心或者失去信心。孩子大腦神經(jīng)發(fā)育不足，也就是通常我們所說的感統(tǒng)失調(diào)?！案杏X統(tǒng)合”指的就是從外在環(huán)境中獲得的感覺信息，包括：視覺聽覺嗅覺味覺觸覺前庭覺和本體覺。當我們的大腦接收到這些感覺或訊息之后，大腦就要開始進行整理及分析，將需要的訊息留下來，不需要的排除掉，接下來再做出反應(yīng)或某些行為。 如何把握機會培養(yǎng)孩子的專注力？麗水孩子注意力游戲 ...

無論是成年人還是小朋友，專注力比較好的狀態(tài)就是讓孩子在想高度集中的時候，能夠輕易切換注意力的不同等級，從而讓自己有思考和沉淀的可能性。有時候孩子出現(xiàn)適當?shù)陌l(fā)呆、白日夢和注意力不集中的現(xiàn)象，對孩子其實也是一種減壓，他們也是在尋找一些方法，讓自己“舒服點”。但為什么在寫作業(yè)的時候，注意力集中起來會讓孩子身體那么難受呢？讓孩子集中起來那么困難。這里主要是孩子的天性和成人是不一樣了，孩子天生充滿熱情，和比成年人更旺盛的好奇心，所以大部分孩子會更喜歡在戶外撒歡兒玩耍，也不大愿意安安靜靜去啃大塊頭知識，后者對孩子來說是更難的挑戰(zhàn)。 5種行為容易破壞學生注意力,家長誤以為對學生好,實際有反作用。...

隨著孩子年齡的增長，許多家長可能都發(fā)現(xiàn)，孩子的注意力不夠集中的問題。寫作業(yè)專注不過三分鐘，讀書也愛東瞧瞧西看看……怎樣說都不聽，為此感到非常的焦慮。其實孩子的注意力與其年齡是有關(guān)系的，另外如果孩子存在感統(tǒng)失調(diào)的問題，那么注意力也會容易分散，不是他不愿意集中注意力，而是身體客觀條件沒辦法，所以對于孩子注意力集中的問題，家長們也需要找到正確的矯正方法，才能達到好的效果，幫助孩子提升注意力。那孩子的注意力與年齡是怎樣一個關(guān)系呢？這里有一個計算公式，孩子的專注時間（以分鐘為單位）等于她的年齡乘以三到五；孩子的專注力時間（專注做某事的時間，單位分鐘）=孩子的年齡*（3~5）也就是說如果這個孩子是...

注意力訓(xùn)練讓人容易忽略的關(guān)鍵點：為大腦賦能：食物、睡眠、鍛煉；和一般只強調(diào)訓(xùn)練技巧的**不同，要注重補充“健腦食品”。因為大腦中的皮質(zhì)，需要補充質(zhì)量食物來充當充當養(yǎng)料。而且高質(zhì)量的食物，也可以大腦免受氧化的困擾。那么健康食物有哪些？牛油果、藍莓、西藍花、黑巧克力、雞蛋、三文魚（沙丁魚、魚子醬）、姜黃、核桃、水。和正確的食物相比，科學的鍛煉可以增加大腦海馬體的體積，而海馬體是大腦中負責語言記憶和學習的領(lǐng)域。不僅如此，鍛煉還能增強我們的情緒感知力和記憶力，甚至可以保護大腦免受神經(jīng)退行性疾病（例如阿爾茨海默氏?。┑挠绊?。除去上面2個因素，睡個好覺則為大腦清理了白天產(chǎn)生的垃圾，讓它迅速恢復(fù)...

注意力訓(xùn)練的小妙招：1??信息增加訓(xùn)練法A．先念第1句話，然后再念第二句話，讓兒童說出第二句話比第1句話多出了什么字。第1句話：一輛大汽車裝了很多東西，有2個西瓜，3張桌子，5包書和1臺電視機。第二句話：一輛大汽車裝了很多東西，有2個西瓜，2個蘋果，3張桌子，5包書和1臺電視機。2??信息增失訓(xùn)練法成人把下列物品擺在桌子上，讓兒童看1分鐘，然后讓兒童閉上眼睛，拿掉尺、水杯、鑰匙、汽車；加上蘋果、餅干、圓珠筆、夾子、火柴盒。物品：橡皮書水杯眼鏡鑰匙積木汽車小刀磁帶尺子硬幣3??模仿動作成人依次做下面3個動作，讓兒童注意看，成人做完后，讓兒童按順序重做出來。第1個動作：把一塊糖放到茶杯里，然后倒進...

讓孩子專注的方法有很多，但我們需要認識到的是，注意力不集中并不是先天的問題，家長可通過合理訓(xùn)練幫助孩子改善關(guān)注力不足。在孩子及其重要的成長時期，學習合適的方法可以讓孩子更加聰明、有耐心，也更有利于他們未來的生活。準確地把握孩子的注意力問題，選擇適合的訓(xùn)練方法和書籍，對孩子的成長發(fā)展至關(guān)重要。需要注意的是，要給孩子留有足夠的時間去玩耍和休息，不要對孩子進行過度的訓(xùn)練，以免產(chǎn)生不良反應(yīng)。同時，家長也需要耐心和支持孩子，在培養(yǎng)孩子專注力的過程中，給予他們自信和正面的情感體驗。相信有了家長的幫助和關(guān)懷，孩子的注意力問題將會得到很好的解決。 孩子注意力不能夠集中，怎么改善和訓(xùn)練？中度注意力訓(xùn)...

視覺注意訓(xùn)練的游戲?舒爾特方格舒爾特方格一開始是為了訓(xùn)練飛行員的專注力，由美國神經(jīng)心理醫(yī)生舒爾特發(fā)明。舒爾特方格不僅可用來測量兒童注意力的穩(wěn)定性，而且用這套圖表堅持天天練習一遍，孩子專注力，注意的穩(wěn)定性、轉(zhuǎn)移速度和廣度，學習能力和性格培養(yǎng)都能得到大幅度提高。對孩子上課注意聽講，高效率、高質(zhì)量完成作業(yè)，提高學習效率，降低考試錯誤率有很大幫助。舒爾特方格訓(xùn)練方法舒爾特方格是在一張方形卡片上畫上1厘米×1厘米的25個方格,格子內(nèi)任意填寫上阿拉伯數(shù)字1-25的共25個數(shù)字。訓(xùn)練時,要求被測者用手指按1-25的順序依次指出其位置,同時誦讀出聲,施測者一旁記錄所用時間。數(shù)完25個數(shù)字所用時間越...

你家孩子是不是有這樣的表現(xiàn)在閱讀時常出現(xiàn)跳字跳行、文字會經(jīng)常抄錯等錯誤，在生活中還經(jīng)常丟三落四;對老師、家長的話充耳不聞，同時這些兒童記憶力差;對別人的觸摸十分敏感或過份遲鈍，表現(xiàn)為好動、不安、自言自語、無法和人溝通，甚至怕洗澡、理發(fā)、穿新衣等，有部分孩子喜歡啃手指甲;喜歡激惹及攻擊他人，動作協(xié)調(diào)能力差，穿襪子穿反，難學會系鞋帶，寫字時字距行距忽大忽小，畫線歪等。做事協(xié)調(diào)能力差，注意力不集中，易將鞋穿反，暈車、無法把握方向。感統(tǒng)失調(diào)你家孩子是不是有這樣的表現(xiàn)在閱讀時常出現(xiàn)跳字跳行、文字會經(jīng)常抄錯等錯誤，在生活中還經(jīng)常丟三落四;對老師、家長的話充耳不聞，同時這些兒童記憶力差;對別人的觸摸...

數(shù)據(jù)顯示，人的注意力是隨著年齡的增長而不斷提升的：1歲半為4-5分鐘；2～4歲為6-10分鐘；5―6歲時，兒童注意力集中時間約為10－15分鐘；7－10歲時，兒童注意力集中時間約為15－20分鐘；所以，孩子的注意力不集中，小動作多和年齡原因密不可分，我們不能要求一個孩子坐在40分鐘的課堂里一直保持專注集中，這個時長哪怕是大部分成年人也做不到的。孩子，很小，注意力不集中是很正常的事，其次要搞清楚孩子為什么注意不集中，是有不好的習慣還是孩子不想學，原因要搞清楚，才可以對癥下藥，個人建議，培養(yǎng)一個孩子感興趣的運動，不僅可以讓孩子身體健康，更可以在一定程度上讓孩子的注意力更集中。 一個孩子...

專注力通?？梢苑譃槿齻€類型:視覺專注力，聽覺專注力，動覺專注力。視覺專注力不夠的表現(xiàn)會將字看反或顛倒，很容易跳行或漏字；經(jīng)常少做漏做作業(yè)；必須用手指頭指著每一個字來閱讀才能讀準確；難題能做對，簡單的題目常出錯；常常在作業(yè)、工作或其他活動中不注意細節(jié)或經(jīng)常犯一些粗心大意的錯誤；聽覺注意力不夠的表現(xiàn)不“長”耳朵，你跟他講話永遠聽不見；同樣一個指令，要反反復(fù)復(fù)說很多次，他才能聽明白你到底在說什么；別人和他說話時常似聽非聽；常不能按別人的指示完成作業(yè)、家務(wù)或工作；老師布置的作業(yè)常常記不住。常常不知道課堂上老師講了什么。提問問題，一問三不知。動覺專注力不夠的表現(xiàn)寫作業(yè)難安心，一會兒喝水，一會...

分享幾個訓(xùn)練注意力的小游戲： 1猜字游戲這是爸爸媽媽們小時候常玩的經(jīng)典游戲吧。一個人閉上眼睛，另一個人在他手心或者手背寫字。也可以在背上寫字，讓被寫的人猜猜寫的什么字。2大聲讀書每天都可以安排一個時間，10-20分鐘。大聲地朗讀書本，這個方法對孩子來說非常好用，對大人也一樣好用！可以陪著孩子一起去朗讀。在這個過程中，要求孩子不讀錯、不讀漏、不讀斷。只要你堅持下去，你會有意想不到的收獲！3學播音廣播、電視播送新聞時，他（她）說一句，你學一句，你嘴上學上句時，耳朵要注意下句，否則你就學不下去。每天5分鐘左右即可，連續(xù)一月，就能達到“跟得上”，到連續(xù)學10分鐘不錯5個字時，你的注意力的專注性就達...

想提升專注力，你需要來認識一下專注力的本質(zhì)是什么。其實所謂的專注力，包含兩個方面：沉浸式專注力和主動抓取專注力。沉浸式專注力，學術(shù)上稱為單一意念（monoideoism），通俗點說，就是沉浸在某一狀態(tài)中的能力。孩子在做一件事情的過程中，能不能非常沉浸，進行深度的學習。而主動抓取式專注力，就是開小差的時候，能不能主動把自己的注意力給抓回來。要想提高孩子的專注力，這兩個方面都是不可或缺的。如果你覺得自己的孩子專注力不夠，也可以先判斷一下，他是缺少沉浸式專注力，難以投入地做一件事，還是缺少主動抓取專注力，走神之后很難回來。確定了之后，我們就可以有針對性地去培養(yǎng)孩子的專注力。我們先來談?wù)勗?..

堅持跳繩能緩解注意力不集中問題。兒童注意力不集中的根源在于其腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善或者說孩子腦神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育速度趕不上社會和學校的要求。在孩子身上，除了注意力不集中之外，還有身體協(xié)調(diào)性差，做事磕磕碰碰，丟三落四，效率底下，這些孩子還存在不能午睡的情況。要想幫到孩子，必須想方設(shè)法促進孩子腦神經(jīng)系統(tǒng)完善。特別簡單的辦法就是運動刺激兒童腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。在各種運動中，跳繩運動給腦神經(jīng)系統(tǒng)的刺激比較大而持續(xù)。跳繩直接能改善孩子的身體協(xié)調(diào)性。所以跳繩是兒童克服兒童注意力缺陷多動障礙的比較好運動。 孩子注意力不能夠集中，怎么改善和訓(xùn)練？嘉興如何注意力教具 孩子缺鋅、缺鐵、缺鎂等微量元素時...

孩子不專注有以下幾方面原因：孩子注意力不集中，除了生理和病理原因外，更多的跟家庭教育方式有關(guān)。下面我們先來看看影響孩子專注力的原因是什么？1.生理原因（年齡，腦部發(fā)育）：由于孩子大腦發(fā)育不完善，神經(jīng)系統(tǒng)興奮和抑制過程發(fā)展不平衡，故而自制能力差。這是正常的，只要教養(yǎng)得法，隨著年齡的增長，絕大多數(shù)孩子能做到注意集中。2.病理原因：幼兒存在輕微腦組織損害、腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)代謝異常，另外，有聽覺或視覺障礙的孩子也會被誤認為充耳不聞，不注意聽或視若無睹。這些情況需要得到?？漆t(yī)師指導(dǎo)下的建議才能改善。3.環(huán)境原因：1）飲食習慣：許多糖果、咖啡y的飲料或摻有人工色素、添加劑、防腐劑的食物，會刺激孩子的情...