《田奶奶甲狀腺功能減退，精神萎靡怎么辦？》田奶奶在澤沃心理平臺一臉疲憊：“自從得了甲狀腺功能減退，整個(gè)人沒精打采，對啥都提不起興趣，是不是治不好了？”咨詢師問：“田奶奶，您按時(shí)服藥了嗎？甲狀腺功能減退對您日常生活有什么影響？”田奶奶沮喪地說：“按時(shí)服藥了，但還是感覺乏力，日常活動(dòng)都變得懶洋洋的。”咨詢師為田奶奶預(yù)約貝克抑郁自評問卷測評。測評結(jié)束，咨詢師說：“田奶奶，咱們用認(rèn)知行為療法，改變對病情的看法，您看行不行？”田奶奶疑惑地問：“認(rèn)知行為療法能讓我好起來嗎？”咨詢師說：“我會(huì)引導(dǎo)您關(guān)注身體的積極變化，調(diào)整對療愈的預(yù)期，改善精神狀態(tài)。同時(shí)，幫您制定規(guī)律的作息和適度的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃?！苯?jīng)過一段時(shí)間療愈，田奶奶精神狀態(tài)明顯改善，重新找回生活的樂趣。@澤沃心理平臺由上?；菁揖W(wǎng)絡(luò)科技有限公司開發(fā)，該平臺提供專業(yè)的心理測量和心理咨詢。牙齒疼痛難忍，SDS測試暴露心理隱情。全新的心理測評調(diào)節(jié)健康問題困擾值多少錢

眩暈迷霧：51歲的周叔，近期頻繁感到眩暈，有時(shí)候起身太快或者稍微轉(zhuǎn)下頭，就會(huì)覺得天旋地轉(zhuǎn)，站都站不穩(wěn)。去醫(yī)院做了各種檢查，醫(yī)生說身體并無大礙，可眩暈的癥狀還是反復(fù)出現(xiàn)。這讓周叔十分苦惱，擔(dān)心自己的身體狀況會(huì)越來越差，工作和生活都受到了很大影響，變得沉默寡言，對未來充滿擔(dān)憂。周叔在家人的陪伴下，來到澤沃心理平臺，進(jìn)行了SCL90癥狀測試量表和SAS焦慮測試量表。測試結(jié)果顯示他存在中度焦慮傾向，且眩暈是心理壓力導(dǎo)致的軀體化反應(yīng)之一。平臺的心理咨詢師針對周叔的情況，為他制定了個(gè)性化的心理疏導(dǎo)方案，幫助他緩解焦慮情緒，同時(shí)建議他通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息來改善身體狀態(tài)。經(jīng)過一段時(shí)間的調(diào)整，周叔眩暈的次數(shù)逐漸減少，又恢復(fù)了積極的生活態(tài)度。什么是心理測評調(diào)節(jié)健康問題困擾咨詢師服務(wù)平臺胃痛難忍苦不堪言，貝克問卷探尋心理根源。

李奶奶的腸胃困擾：55歲的李奶奶一直幫忙照顧孫子，生活忙碌但充實(shí)。然而，婆媳之間偶爾的小摩擦，加上生活節(jié)奏的改變，讓她心理壓力增大。近期，她頻繁出現(xiàn)腸胃問題，消化不好、胃痛胃脹時(shí)常發(fā)作，嚴(yán)重影響了她的生活質(zhì)量，心情也變得低落，對以往喜歡的活動(dòng)都提不起興趣。李奶奶在澤沃心理平臺進(jìn)行了SCL-90癥狀測試量表和SDS抑郁測試量表。SCL-90顯示她的軀體化因子和人際關(guān)系敏感因子得分偏高；SDS測試結(jié)果表明她有輕度抑郁傾向。咨詢師幫助李奶奶改善婆媳溝通方式，建議她在照顧孫子之余，給自己留出一些休閑時(shí)間。同時(shí)，推薦她進(jìn)行一些舒緩的運(yùn)動(dòng)，如八段錦。隨著家庭氛圍的改善和自身心態(tài)的調(diào)整，李奶奶的腸胃問題得到了緩解，心情也開朗起來，又開始和鄰居們一起聊天、散步。

王阿姨的手抖困惑：53歲的王阿姨面臨家庭經(jīng)濟(jì)壓力，心情一直不好。近期，她發(fā)現(xiàn)自己手抖得厲害，拿東西、寫字都受到影響，這讓她更加焦慮，擔(dān)心自己得了嚴(yán)重的疾病。王阿姨在澤沃心理平臺做了SAS焦慮測試量表和漢密爾頓抑郁量表。SAS測試顯示她處于高度焦慮狀態(tài)，漢密爾頓抑郁量表顯示她有輕度抑郁。咨詢師幫助王阿姨分析家庭經(jīng)濟(jì)狀況，制定合理的理財(cái)計(jì)劃，緩解經(jīng)濟(jì)壓力。同時(shí)，引導(dǎo)她正確看待身體變化，不要過度恐慌。還推薦她進(jìn)行手部康復(fù)訓(xùn)練，如握力練習(xí)。隨著經(jīng)濟(jì)壓力的減輕和心態(tài)的調(diào)整，王阿姨手抖的癥狀有所減輕。腹疼陣陣煩惱多，SAS量表助力心理干預(yù)。

《孫爺爺因關(guān)節(jié)炎行動(dòng)不便，心情低落怎么辦？》孫爺爺向澤沃心理平臺咨詢師傾訴：“我這腿越來越不聽使喚，活著還有什么意思……”咨詢師輕聲詢問：“孫爺爺，您嘗試過康復(fù)訓(xùn)練改善現(xiàn)狀嗎？”孫爺爺嘆氣道：“試過，但效果不太明顯，我感覺自己越來越?jīng)]用了?！弊稍儙熖嶙h：“孫爺爺，我們先做漢密爾頓抑郁量表測評，判斷一下您的抑郁程度，好嗎？” 孫爺爺應(yīng)允。測評結(jié)果顯示孫爺爺有輕度抑郁傾向，咨詢師說：“孫爺爺，咱們試試精神分析療法，找找情緒低落背后的深層原因，您愿意配合嗎？”孫爺爺將信將疑：“精神分析療法能幫我解決問題嗎？”咨詢師微笑著說：“通過交流，挖掘您內(nèi)心深處的想法，找到情緒根源，幫您調(diào)整心態(tài)?！币欢螘r(shí)間后，孫爺爺心態(tài)轉(zhuǎn)變，主動(dòng)進(jìn)行康復(fù)鍛煉，感慨道：“多虧您，讓我重新找回生活的希望！”@澤沃心理平臺由上海惠家網(wǎng)絡(luò)科技有限公司開發(fā)，該平臺提供專業(yè)的心理測量和心理咨詢。眩暈頻發(fā)，漢密爾頓抑郁量表探尋抑郁關(guān)聯(lián)。什么是心理測評調(diào)節(jié)健康問題困擾咨詢師服務(wù)平臺

咳嗽不止惹人煩，貝克問卷探尋心理關(guān)聯(lián)。全新的心理測評調(diào)節(jié)健康問題困擾值多少錢

陳大爺?shù)男幕胖牛?7歲的陳大爺面臨退休，對未來生活感到迷茫，加上家庭瑣事，心情煩躁。近期稍微活動(dòng)就心慌，心跳加速，晚上也睡不好，對退休生活充滿恐懼。陳大爺在澤沃心理平臺做了SAS焦慮測試量表和貝克抑郁自評問卷。SAS顯示他處于中度焦慮狀態(tài)；貝克抑郁自評問卷表明他有輕度抑郁傾向。咨詢師幫陳大爺規(guī)劃退休生活，挖掘新愛好，如攝影、養(yǎng)花。同時(shí)，教他放松訓(xùn)練，緩解心慌。經(jīng)過一段時(shí)間，陳大爺對退休生活充滿期待，心慌癥狀也減輕了。全新的心理測評調(diào)節(jié)健康問題困擾值多少錢