老年人使用健身設(shè)施需要注意的地方：上肢車引器的作用類似于到醫(yī)院接受牽引診療，對拉伸肌肉、預(yù)防椎間盤突出是有好處的。但建議那些手力不夠的老人不要進行這項運動。要測試自己手力如何，可以能否做引體向上為標準，如果連一個引體向上都無法完成的老人，還是選擇別的拉伸運動。此外，很多老人喜歡用壓腿器來鍛煉自己的柔韌性，醫(yī)生提醒，抬腿的幅度不要超過肩關(guān)節(jié)，否則容易拉傷髖關(guān)節(jié)的韌帶和肌肉。扭腰器旋轉(zhuǎn)幅度：要注意控制扭動的幅度，速度要慢，動作要輕柔，否則同樣有拉傷腰肌的危險。醫(yī)生建議，扭動的幅度不要超過180 度，頻率控制在 3~4 秒完成一次動作為宜。學(xué)校健身設(shè)施主要為更好地室內(nèi)外結(jié)合的教學(xué)模式。深圳康復(fù)設(shè)施產(chǎn)品介紹

健身設(shè)施的出現(xiàn)，在于體育器材， 運動器材， 健身器材，場地設(shè)施等名稱所涵蓋內(nèi)容的局限性。國家明確指出，要求加快建設(shè)覆蓋城鄉(xiāng)的體育基本公共服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，建立健全體育公共服務(wù)設(shè)施良性運營機制，保障人民**參加體育健身活動權(quán)益，豐富人民**精神文化生活，形成健康文明的生活方式，提高身體素質(zhì)，健康水平和生活質(zhì)量，促進人的全方面發(fā)展、社會和諧文明進步。因此健身設(shè)施主要對學(xué)校、社區(qū)、健身俱樂部三大部門展開研究，其中包括所有學(xué)校體育場館及器材，社區(qū)體育活動中心， 健身俱樂部相關(guān)設(shè)施。汕頭長者運動健康之家適老化運動設(shè)施方案設(shè)計室外健身設(shè)施種類較多，現(xiàn)市場上常有：三位上肢牽引器、雙人兒童蹺蹺板、腰背按摩器、雙人兒童秋千。

室外健身設(shè)施，還有個專業(yè)名稱，叫室外路徑。在室外安裝固定、供人們進行健身運動鍛煉的器材和設(shè)施。一些鍛煉力量的器械可以與健身房里的器械相媲美。室外健身設(shè)施的壽命：其他無任何活動性零部件的穩(wěn)固性器材。如固定式踏樁、平衡木（實際上是鋼鐵部件）、固定式的階梯、攀巖墻、仰臥起坐床等，由于不存在各部件的磨損、碰撞等現(xiàn)象，在戶外環(huán)境并同樣設(shè)定在基本無人日常管理的使用條件下，自2011年10月1日期實施室外健身設(shè)施材新國家標準所有器材的安全使用年限為8年。

社區(qū)是老年人主要的生活與活動區(qū)域，健康需求是社區(qū)老年人較重要的需求之一;社區(qū)健身設(shè)施是老年人尋求身體康復(fù)、增強體質(zhì)、社會融入、心理健康的重要條件和基礎(chǔ)保障，也是社區(qū)公共服務(wù)需求的較重要方面之一。社區(qū)健身設(shè)施適老化建設(shè)的思路與建議：建立社區(qū)健身設(shè)施的分類標準，推進健身場地、器材及服務(wù)的標準化建設(shè)。根據(jù)社區(qū)健身設(shè)施適老化程度、所有權(quán)屬、價格檔次和功能效果，對健身設(shè)施進行有效分類，確定各類設(shè)施的適老服務(wù)范圍、條件和標準，為不同需求老年人提供多樣選擇。研制社區(qū)健身設(shè)施準入與建設(shè)標準及適老化服務(wù)標準，推廣社區(qū)老年健身服務(wù)標準化、專業(yè)化與層次化，讓更多老人有機會享受有效的健身服務(wù)。廣場戶外健身設(shè)施做運動前，一定要做好相應(yīng)的準備，防止扭傷腳和腰或者造成相應(yīng)的神經(jīng)損傷。

體育設(shè)施有哪些？1.體育設(shè)施是指用于體育比賽、訓(xùn)練、教學(xué)以及**健身活動的各種場地、場館、建筑物、固定設(shè)施等；2.包括乒乓球室、多功能房、器械健身房等;建筑面積約1000平方米，其中室內(nèi)、外體育場地面積不小于500-1000平方米；3.體育場地建設(shè)應(yīng)考慮到當?shù)?*喜好的體育活動，并與文化、衛(wèi)生等設(shè)施相結(jié)合；4.基本配置為一個戶外體育健身廣場、一個帶看臺的燈光籃球場、一套健身器材，以及其他場地設(shè)施。體育設(shè)施的種類有很分很多種，一般來說體育場館的配套設(shè)施都可以稱為體育設(shè)施。大體可以分為兩類：一、體育器材類：籃球架、足球門、羽毛球網(wǎng)、健身器材、健康路徑、兒童滑梯等都可以稱為體育設(shè)施。二、場地配套類：燈光、圍網(wǎng)、場地排水渠、看臺基礎(chǔ)等都也可以稱為體育健身設(shè)施先應(yīng)考慮到設(shè)施安全性。深圳康復(fù)設(shè)施產(chǎn)品介紹

外健身設(shè)施的設(shè)計和安裝應(yīng)穩(wěn)定、可靠、垂直，基礎(chǔ)部分和支撐部分不應(yīng)有松動和晃動。深圳康復(fù)設(shè)施產(chǎn)品介紹

公共體育設(shè)施基本配置標準：1、田徑場。基本配置包括標準跑道、標準足球場和部分項目的田賽場地、適量的觀眾看臺及附屬配套用房。面層材料采用合成塑膠;田賽場地包括跳遠、跳高、推鉛球、擲鐵餅和鏈球、撐桿跳高場地;可采用天然草坪或人工草坪。應(yīng)適當設(shè)置衛(wèi)生間、更衣室、辦公室、會議室及商業(yè)服務(wù)等附屬配套用房。2、綜合體育館：要具備多種功能，能開展籃球、排球、羽毛球、乒乓球、武術(shù)等多項體育運動，同時可進行文藝演出、大型聚會等文化活動。根據(jù)不同運動項目特點，體育場地面層可采用合成材料、木地板等材料。應(yīng)適當設(shè)置衛(wèi)生間、更衣室、辦公室、會議室及商業(yè)服務(wù)等附屬配套用房。深圳康復(fù)設(shè)施產(chǎn)品介紹

深圳市力健實業(yè)集團有限公司位于吉華街道三聯(lián)社區(qū)三聯(lián)綜合樓2-2008，是一家專業(yè)的投資興辦實業(yè)（具體項目另行申報）；投資體育產(chǎn)業(yè)項目；市場營銷策劃；體育賽事活動策劃；體育設(shè)施銷售、上門安裝及維護；健身器材、五金電器、體育用品、辦公用品及耗材、裝飾材料的銷售；環(huán)衛(wèi)設(shè)施；建筑工程；國內(nèi)貿(mào)易；經(jīng)營進出口業(yè)務(wù)等公司。在力健實業(yè)近多年發(fā)展歷史，公司旗下現(xiàn)有品牌力健,速爾,尚體等。我公司擁有強大的技術(shù)實力，多年來一直專注于投資興辦實業(yè)（具體項目另行申報）；投資體育產(chǎn)業(yè)項目；市場營銷策劃；體育賽事活動策劃；體育設(shè)施銷售、上門安裝及維護；健身器材、五金電器、體育用品、辦公用品及耗材、裝飾材料的銷售；環(huán)衛(wèi)設(shè)施；建筑工程；國內(nèi)貿(mào)易；經(jīng)營進出口業(yè)務(wù)等的發(fā)展和創(chuàng)新，打造高指標產(chǎn)品和服務(wù)。誠實、守信是對企業(yè)的經(jīng)營要求，也是我們做人的基本準則。公司致力于打造***的健身設(shè)備，公共體育設(shè)施，體育用品，運動設(shè)備。