戶外急救--包扎法

外傷急救時，常常要包扎傷口，把它保護(hù)起來，免得你會***，同時也有壓迫作用，骨折時又可以固定受傷的地方，方便運(yùn)動。簡單介紹二種包扎法。

1.三角巾包扎法

大三角巾是用1米見方的棉布對角剪開而成。如再剪開一半就成一小三角巾。三角巾適用范圍廣，使用簡便?？捎靡园^部、手、足，也可用以包扎胸部、背部、肘、膝及髓部，還可用以懸吊上肢。

2.繃帶包扎法

- -般多用單頭卷軸帶，起頭(開始)包扎。用繃帶包扎時，先要重選纏繞幾圈，以后將繃帶漸漸向上卷，每一圈蓋上前一圈的一半或一半以上，成螺旋帶。包扎大小不等的四肢，可在卷上時把繃帶反折一下，向下纏繞，再向上卷成螺旋反折帶。帶尾端用別針、膠布或撕開繃帶固定。

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野外探險水世界

不潔凈的水中經(jīng)常會帶有一一些致病的物質(zhì)，所以當(dāng)你在極度干渴之際找到了水源后，最好不要急于狂飲，應(yīng)就當(dāng)時的環(huán)境條件，對水源進(jìn)行必要的凈化消毒處理，以避免因飲水而中毒或染上疾病，人的體能就會急劇下降，在很短的時間內(nèi)消耗盡體力，因而喪失行動的能力，嚴(yán)重者，甚至?xí)蛑偷粜悦?。那么，怎樣對尋找水源進(jìn)行凈化和消毒處理呢?下面就介紹幾種簡便可行的方法:滲透法

當(dāng)你尋找到的水源里有飄浮的異物或水質(zhì)混濁不清時，可以在離水源3.5米之處向下挖一個大約50~ 80厘米深，直徑約1米的坑，讓水從砂、石、土的縫隙中自然滲出，然后，輕輕地將已滲出的水取.出，放入盒或壺等存水容器中。注意:不要攪起坑底的泥沙，要保持水的清潔干凈。

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野外探險水處理---過濾法

當(dāng)你所找到的水源泥沙混濁，有異物飄浮且有微生物或蠕蟲及水蛭幼蟲等，水源周圍的環(huán)境又不適宜.挖坑時，可找一個塑料袋(質(zhì)量好，不容易破的)將底部刺些小眼兒，或者用棉制單手套、手帕、襪子、衣袖、褲腿等。也可用一個可樂瓶，去掉瓶底后倒置，再用小刀把瓶蓋扎出幾個小孔，然后自下向上依次填入2^ 4厘米厚的無土質(zhì)干凈的細(xì)砂5至7層，壓緊按實、將不清潔的水慢慢的倒入自制的簡易過濾器中，等到過濾器下面有水溢出時，即可用盆或水壺將過濾后的干凈水收集起來。如果對過濾后的水質(zhì)不滿意，可將過濾后的水再次進(jìn)行過濾，直到滿意為止。

野外常見病的防治

昆蟲叮咬的防治:在野外為了防止昆蟲的叮咬，人員應(yīng)穿長袖衣和褲，扎緊袖口、領(lǐng)口，皮膚暴露部

位涂搽防蚊藥。不要在潮濕的樹蔭和草地.上坐臥。宿營時，燒點艾葉、青蒿、柏樹葉、野菊花等驅(qū)趕昆

蟲。被昆蟲叮咬后，可用氨水、肥皂水、鹽水、小蘇打水、氧化鋅軟膏涂抹***卡癢消毒。

螞蟥是危害很大的蟲類。遇到螞蟥叮咬時，不要硬拔，可用手拍或用肥皂液、鹽水、**、酒精滴在

其前吸盤處，或用燃燒著的**燙，讓其自行脫落，然后壓迫傷口止血，并用碘酒涂搽傷口以防***。部

隊行進(jìn)中，應(yīng)經(jīng)常查看有無螞蟥爬到腳上。如在鞋面上涂些肥皂、防蚊油，可以防止螞蟥上爬。涂一次的

有效時間約為4~8小時。此外，將大蒜汁涂抹于鞋襪和褲腳，也能起到驅(qū)避螞蟥的作用。

昏劂:野外昏劂多是由于摔傷、疲勞過度、饑餓過度等原因造成的。主要表現(xiàn)為臉色突然蒼白，脈搏

微弱而緩慢，失去知覺。遇到這種情況，不必驚慌，一般過一-會兒便會蘇醒。 

戶外急救--人工呼吸方法

病人呼吸己停止而心臟仍在跳動，或心跳剛停止不久，如***、溺水、勒死、中毒等情況下的急救。進(jìn)行工人呼吸時，應(yīng)將病人安放在溫暖而且空氣流通的地點，解開衣服，***口腔內(nèi)痰、泥土、血，有假牙者應(yīng)取出。

1.仰臥式人工呼吸法:病人仰臥，急救者面對病人，兩腿分開，跨過病人雙側(cè)大腿，跪在地上，兩臂伸直，雙手掌貼放在病人的肋弓下，拇指向內(nèi)，其余四指向外，借急救者自身體重將病人胸廓向下前方推壓，持續(xù)2~3秒鐘，使胸廓縮小，排出肺內(nèi)氣體;然后急救者，上身伸直，雙手松開，使病人胸廓自行擴(kuò)張而吸人空氣。如此反復(fù)施行，每分鐘15次為宜。

2.俯臥式人工呼吸法:病人俯臥，頭偏一則，急救者跪在地上，面對病人背面，手法及動作、次數(shù)等與仰臥式工人呼吸基本相同。在施行工人呼吸時，千萬不要用力過猛，以兔引起肋骨骨折。在作人工呼吸的同時，應(yīng)與醫(yī)院聯(lián)系，請求前來處理。

溫州知名戶外拓展訓(xùn)練

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隨著近年來蘇州拓展，拓展培訓(xùn)，趣味運(yùn)動會，趣味運(yùn)動會越來越成為家長關(guān)注的重點，他們對高品質(zhì)、素質(zhì)化、自然化蘇州拓展，拓展培訓(xùn)，趣味運(yùn)動會，趣味運(yùn)動會的需求明顯上升。但另一方面，國內(nèi)教育還處于發(fā)展階段，無論是課程內(nèi)容還是配套產(chǎn)業(yè)鏈都需要發(fā)展完善。在這樣的背景下，如何更好的滿足孩子的個性化成長需求？從業(yè)者們探討了銷售的多元化連接：模塊化深挖學(xué)習(xí)、同行密集溝通的教學(xué)相長等行業(yè)前沿議題。交流分享銷售的標(biāo)準(zhǔn)化運(yùn)營、大型研學(xué)的安全管理、教育機(jī)構(gòu)與教育系統(tǒng)資源對接等時下行業(yè)熱點問題。同時從家長焦慮角度提出，通過對孩子專注能力、自主閱讀能力、靈活思維能力、自我管理能力和溝通交往能力，五大能力的培養(yǎng)，才能給處于服務(wù)型階段的教育發(fā)展提供更好的幫助。眾多的需求催生了蘇州拓展，拓展培訓(xùn)，趣味運(yùn)動會，趣味運(yùn)動會AI數(shù)據(jù)精確教學(xué)的趨勢。從對學(xué)習(xí)資料的獲取、學(xué)習(xí)的溝通管理環(huán)節(jié)到重點的教學(xué)內(nèi)容環(huán)節(jié)，都可通過Al大數(shù)據(jù)和語音識別、自適應(yīng)等功能實現(xiàn)選課、上課的效率提升。溫州知名戶外拓展訓(xùn)練

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