幾乎每個人都知道鍛煉的重要性,都深知自己缺乏鍛煉,應該鍛煉了。但是,這些人往往都有很多借口,比如,沒有時間,沒有場地,沒有錢……尤其是這兩年,很多健身房都已經(jīng)停業(yè)了,這可給他們更多的借口了。其實,想要鍛煉真的很容易,你不需要很大的空間,也不需要夸張的準備一堆各種型號的啞鈴,你只需要一臺智能數(shù)字阻力的AXTOFIT健身器材就可以了。產(chǎn)品小巧,穿衣鏡般安裝在墻上,或者通過基座放在地上,只有三四公分厚。力量直臂伸展開來,總共需要區(qū)域不超過3平米。通過參數(shù)調(diào)節(jié)控制力量直臂的輸出阻力和模式,可以模擬等重、等速、等張等各種運動,可以模擬彈力帶的彈性力,劃船機的水阻,以及爆發(fā)力訓練等。小小一臺設(shè)備,可以讓你把整個健身房帶回家。AXTOFIT居家智能健身設(shè)備,非常有效,適合各種鍛煉,超乎你的想象。可以增加力量,幫你增加肌肉阻力。可以幫助你消耗更多卡路里。滿足你所有力量+有氧訓練的家庭健身設(shè)備橫空出世!AXTOFIT智能健身設(shè)備把健身房所有力量設(shè)備集成一體。北京智能阻力
在健身運動當中,力量訓練和有氧運動一樣重要,有計劃的力量訓練可以提高體內(nèi)肌肉含量,提高骨質(zhì)能力,更好的保護骨骼及關(guān)節(jié)健康,肌肉含量增加后還可以提高身體的基礎(chǔ)率,身材看起來更加健美有型,眾多優(yōu)點都是不容忽略的。那么現(xiàn)在的家庭空間有限,如果我們想在家搞很多的力量訓練器材那也是不現(xiàn)實的事情,***就給大家來科普一款家用的***家用智能數(shù)字化阻力健身設(shè)備。設(shè)備以機器人領(lǐng)域先進技術(shù)SEA(串行彈性執(zhí)行器)為基礎(chǔ),開發(fā)出的以智能阻力系統(tǒng)為**的下一代智能健身設(shè)備AXTOFIT,相對于傳統(tǒng)健身設(shè)備普遍使用的砝碼作為重塊,它們的智能阻力系統(tǒng)能夠模擬各種形態(tài)的阻力,例如恒定阻力(擼鐵),慣性阻力(單車),流體阻力(劃船機),爆破力(氣球)等。再結(jié)合高精度、高靈敏度、小體積及大范圍等特性,本健身設(shè)備可將幾乎所有力量訓練、力量娛樂項目在一臺小型設(shè)備上安全地實現(xiàn)。在家庭健身方面,尺寸是一個巨大的考慮因素。多臺機器沒有足夠的空間?沒問題!AXTOFIT智能健身器材將一整套有氧運動和力量訓練結(jié)合在一個緊湊的設(shè)計中,只有一面穿衣鏡大小,適合任何房間的角落。安徽智能阻力哪家好AXTOFIT智能數(shù)字阻力健身魔鏡,產(chǎn)品小巧,可掛在墻上,適合在小型場合,如家庭、辦公室、臥室等使用。
隨著人們對健身的了解更加深入,大部分小伙伴已經(jīng)不滿足于有氧訓練了,已經(jīng)將力量訓練作為自己訓練計劃中的一部分。有這樣的意識,就說明你在健身道路上已經(jīng)邁出了很大的一步,也同時意味著你的身體將會更加完美。力量訓練的好處有很多,它可以幫助我們提高身體的基礎(chǔ)代謝。所謂基礎(chǔ)代謝,就是指人體維持生命的所有***所需要的比較低能量需求,基礎(chǔ)代謝的能量消耗構(gòu)成機體能量消耗的重要部分。如果有較高的基礎(chǔ)代謝率,即使我們在靜止不動的狀態(tài),也可以燃燒更多的脂肪。力量訓練的另一個好處就是增加身體的線條感,幫助你瘦而不柴,看起來非常健康有活力。健身房里五花八門的健身器材看起來既陌生又冰冷,鍛煉時毫無樂趣。如今健身器材也在科技化改造,其中以***SEA技術(shù)的智能數(shù)字化阻力訓練器材。設(shè)備小巧,比電磁、氣阻、水阻等體積小很多,甚至可以只有兩個拳頭大小。而且精細度提升,**小可以到0.1N??梢阅M等重、等速、等張等各種運動,甚至可以輸出彈力帶的彈性力,劃船機的水阻,以及爆發(fā)力等。小小一臺設(shè)備,可以讓你把整個健身房帶回家。
這些年健身風氣盛行,健身房如雨后春筍般出現(xiàn),幾乎隨處都可以見到好幾家,這是一個好現(xiàn)象,表示民眾對自己身體健康越來越在意。但是呢,有時候一股腦的熱起來的事情,就會有一些相關(guān)運動傷害出現(xiàn)。就如同跑步一樣,多數(shù)跑者運動傷害越來越多??棺栌柧毷橇α坑柧毜淖蛹?。抗阻訓練是提高肌肉力量和耐力的一種運動形式。在進行抗阻訓練時,四肢要抵抗體重、重力、彈力帶、舉重杠鈴或啞鈴所產(chǎn)生的阻力,當然一些健身器也可以用于阻力訓練。力量訓練包括在體能訓練中,常常會用杠鈴加于抵抗誘導肌肉收縮,從而增強力量。以力量訓練為**的體育項目包括健美,舉重,力量舉等等。阻力的數(shù)字化與智能化,通過實時控制阻力,可實現(xiàn)滿足多種訓練的特定模式。可輕松實現(xiàn)等速、等長、等張,以及無慣性等的智能化場景。數(shù)字化監(jiān)控的意義。對于體能教練:安全地檢測比較大力量、確定比較好爆發(fā)力負荷、爆發(fā)力訓練質(zhì)量監(jiān)控,以及爆發(fā)力訓練效果評價。對于運動員:提高訓練的參與、設(shè)定階段的目標、激發(fā)自身的潛能,以及看到不斷的進步。AXTOFIT智能的數(shù)字阻力運動器材,將幾乎所有力量訓練、力量娛樂項目在一臺小型設(shè)備上安全地實現(xiàn)。
目前體能測試***的數(shù)據(jù)是1RM值,即做一次該動作就力竭,無法重復第二次的重量。這個在力量訓練中是一個非常重要的指標,然而目前所有的設(shè)備都無法準確測量1RM值。傳統(tǒng)的插片式力量健身器械,如史密斯機、龍門架等,**小插片都是5kg、10kg的,無法做到精細的重量過渡,所以做不到對運動員的精細1RM測試。再者1RM測試是對人體的極限測試,必須有專業(yè)教練在旁做保護才可以,否則極易造成人體危險。好消息是,目前隨著科技水平的進度,已經(jīng)有智能數(shù)字化阻力技術(shù)問題,以該SEA技術(shù)為**的智能數(shù)字化阻力健身器材也即將面市,到時準確的1RM體測將不是夢,專業(yè)健身房、會所、運動隊等,終于可以精細的獲知運動員的體能數(shù)據(jù)了。目前即將面市的AXTOFIT智能數(shù)字阻力技術(shù)的健身設(shè)備,能夠模擬各種形態(tài)的阻力,例如恒定阻力(擼鐵),慣性阻力(單車),流體阻力(劃船機),爆破力(氣球)等。**小力量測量單位可精細到0.1N。結(jié)合智能阻力調(diào)節(jié),當用戶力竭時實時控制阻力輸出,保護用戶安全,可方便的測出用戶的1RM數(shù)據(jù)。設(shè)備只有穿衣鏡大小,可應用于各種小型場所。另外結(jié)合大屏幕,AI動作捕捉系統(tǒng)等,通過設(shè)備的物聯(lián)網(wǎng)屬性,可開展線上互動私教、社交、游戲及線上PK與團體賽事。AXTOFIT智能數(shù)字阻力設(shè)備為定量化訓練和個性化訓練提供數(shù)據(jù)支持,從而使訓練更加科學、合理!SEA智能阻力運動科技
健身器材科技化,以***SEA技術(shù)的智能數(shù)字化阻力訓練器材,設(shè)備更小,精細更高達0.1N。北京智能阻力
完整器械力量訓練計劃,這是給沒有進行過力量訓練的新手,和不經(jīng)常力量訓練的人設(shè)計的,這個計劃不僅可以增加身體的協(xié)調(diào)性,也可以**增加下肢的力量。力量訓練不僅可以提高自己的肌肉力量,也可以更好的防止運動損傷。能很好的控制肌肉是高效的力量器械訓練的前提。而新手們平時肌肉用的少,肌肉的感覺差,敏感性低,關(guān)注的重點應該是如何去控制自己的肌肉,學會讓目標肌肉發(fā)力。所以我認為在做計劃之前,新手應該先學習用神經(jīng)系統(tǒng)去控制肌肉。否則一份完美的健身計劃,如果不能很好的執(zhí)行,也是一紙空談。推薦新人選擇智能阻力的力量訓練器械,不需要有專業(yè)人員指點,設(shè)備自帶的豐富視頻課程,以及AI智能人體姿勢識別技術(shù),可以然你輕松進階健身達人,不用別人保護也可以安全地健身啦。雖然常規(guī)的組合器械也可以非常容易變換重量,只需拔插調(diào)重量的小金屬桿即可,但是那些華而不實功能的老式訓練器,并不能有效保護大家的安全。智能阻力健身設(shè)備可實時識別用戶的力量,即刻調(diào)節(jié)輸出的阻力,當鍛煉時突然力竭,智能阻力識別系統(tǒng)將把阻力立刻降為0,保護用戶的安全。在家里也能自由的進行力量訓練。北京智能阻力
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