如果孩子的注意力出現(xiàn)了障礙和問題，那么孩子今后很難做好每一件事情，那么面對才5歲的幼兒注意力就很難集中這種情況要怎么辦?針對孩子注意力不集中的情況，家長們不妨可以從以下這幾個(gè)方面入手。3歲小孩正是好奇心旺盛的時(shí)候，他的注意力也并沒有那么集中，其實(shí)是很正常的，因?yàn)楹⒆涌倳恍路f的事物吸引，那么，家長在平時(shí)就要更加注意孩子的生長環(huán)境了：1、清理“戰(zhàn)場”。在孩子寫作業(yè)之前，讓桌面干干凈凈，除了書、本、筆之外，什么都沒有。2、清楚雜音。外面沒有喧鬧，電視、收音機(jī)聲音調(diào)小，不要讓孩子聽到。3、要求孩子集中注意力5分鐘，如果能堅(jiān)持6分鐘就立即給出表揚(yáng)。4、要求孩子學(xué)習(xí)的東西，應(yīng)該盡量做到有趣味。過度的寵愛會導(dǎo)致對孩子的縱容，往往使孩子隨心所欲，愛做什么做什么；石獅正規(guī)注意力訓(xùn)練培訓(xùn)中心

選擇性注意訓(xùn)練：訓(xùn)練目標(biāo)：訓(xùn)練孩子長時(shí)間集中注意力，并提高孩子按要求快速轉(zhuǎn)移注意力的靈活性。操作說明：首先孩子要看清楚***個(gè)提示（顏色或字義）：如果提示為“顏色”，孩子就應(yīng)該記住緊接著出示的字的顏色，然后在調(diào)色板中選擇這種顏色，填充接下來出現(xiàn)的圖片；如果提示為“字義”，孩子就應(yīng)該記住緊接著出示的字的意義，然后在調(diào)色板中選擇字義所表示的顏色，填充接下來出現(xiàn)的圖片。訓(xùn)練要點(diǎn)：要求孩子要先看清楚要求，有選擇地注意提示的圖片。建議時(shí)間：5分鐘專注研發(fā)注意力訓(xùn)練服務(wù)中心患兒對父母、同胞可能變得友好而有感情；

例如，在鋼琴演奏會上，人們聽得很專心，盡管有那么多聽眾，卻仍然很清靜，聽不到其他響聲，甚至連自己的呼吸也覺察不到了。再比如，我們可能都打過氣***，當(dāng)你集中注意來瞄準(zhǔn)氣球時(shí)，通常你會屏住呼吸的.(4)其他現(xiàn)象.在緊張注意時(shí)，還會出現(xiàn)心臟跳動加快、牙關(guān)緊咬、拳手緊握等現(xiàn)象。例如，在看激烈的足球比賽或拳擊比賽時(shí)，許多觀眾就常常出現(xiàn)這種情況。訓(xùn)練：對于兒童注意力的訓(xùn)練，可以參考以下幾個(gè)方法：腦波反饋訓(xùn)練：是國際上近10年來在認(rèn)知領(lǐng)域訓(xùn)練中的技術(shù)突破，并取得了良好的效果和***的運(yùn)用。

(1)為孩子準(zhǔn)備干凈簡潔的生活環(huán)境窗明幾凈的環(huán)境會讓人覺得很舒適安心，對于孩子來說，直觀的東西會讓他更輕易的接受，從某些程度來說能給孩子一定的安撫，讓孩子的情緒平靜下來，而安靜的學(xué)習(xí)空間會讓他更能集中注意到自己的事情上。(2)多帶孩子接觸大自然戶外的有氧運(yùn)動能讓孩子鍛煉身心，深呼吸會讓大腦更加的清晰，運(yùn)動能使身體得到伸展，精神不萎靡。大自然的廣闊，和綠色的沖擊，能夠開闊孩子的視野，將生機(jī)勃勃的形象刻入心里。適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動也是鍛煉孩子注意力的一種方式。提供給孩子的教材太深或太淺，都不易引起學(xué)習(xí)興趣，而引導(dǎo)的技巧不佳；

注意力是所有能力的基礎(chǔ),也就是我們所說的"專注力",專心注意的含義,所以注意力是一切能力之本,世界上***的記憶大師也突出一句話"注意力等于記憶力",沒有注意力就是沒有記憶力",良好的專注力是學(xué)習(xí)成功的比較好保障。根據(jù)教育專家調(diào)查研究,98%的孩子智商都是差不多的,只有1%的孩子智商是天才,也只有1%的孩子智商是弱智,那為何在100個(gè)孩子當(dāng)中,成績怎么懸殊那么大呢?**主要的原因是注意力不集中,上課沒有聽進(jìn)去.注意力按照人的年齡發(fā)展也不同,在執(zhí)行過程中，家長要嚴(yán)格而不嚴(yán)厲。豐澤區(qū)為您推薦注意力訓(xùn)練報(bào)名費(fèi)用

外在刺激太多，玩著汽車又找別的玩具，一換再換；石獅正規(guī)注意力訓(xùn)練培訓(xùn)中心

注意力與飲食也有關(guān)系,孩子經(jīng)常吃甜食或糖,這樣孩子的注意力就比較差,因?yàn)樘撬a(chǎn)生的胰島素會直接刺激神經(jīng)的注意力。中國臺灣有個(gè)學(xué)者專門研究孩子的注意力,他發(fā)現(xiàn)幾個(gè)孩子其實(shí)也不錯(cuò),一起參加他的注意力培訓(xùn)班,但是有兩個(gè)孩子注意力還是不理想,其原因在哪里呢?就是這兩個(gè)孩子喜歡喝可樂,夏天我們的孩子,特喜歡喝可樂,那可樂的**就是殺傷注意力的大敵。所以,家長要注意力這些,在孩子很小的時(shí)候要注意她的飲食,在高考和中考時(shí),也需要注意飲食,這樣才能保障上課專心致志.如果不想讓孩子處于緊張和產(chǎn)生憂郁心情,那比較好不要過多的批評,多一些鼓勵和肯定,如果一些批評言語會讓孩子變的緊張和壓抑,那注意力就分散了,其聽課效率下降,學(xué)習(xí)成績就退步了.石獅正規(guī)注意力訓(xùn)練培訓(xùn)中心

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