很多人都是飯后迷，其實這是因為疲勞所造成的。根據(jù)交通部門對事故的統(tǒng)計數(shù)據(jù)可以得出，下午2—4點是很容易犯困的時刻。而4點以后又快下班了，人們又會被緊迫感所影響。

對于午后專注力的恢復(fù)，我們應(yīng)該做些什么呢？

1.專心地好好吃一餐健康的午飯專心地吃一餐富含蔬菜、蛋白質(zhì)和ω-3脂肪酸的食物，如魚類、植物油等。ω-3脂肪酸可以很好地幫助我們保持精力。

2.把白天的一部分時間留給運動多走動走動，整天坐著只會讓你更疲憊，反而是走動過后你的身體會更處于一個更精神的狀態(tài)

3.補充水分一瓶巴馬鉑泉檸檬烏龍味氣泡水是你給身體充能的簡單有效辦法，它不但可以補充水分，還含有瑪咖成分，助于你開啟元氣滿滿的狀態(tài)。 巴馬鉑泉氣泡水，天然果汁補充營養(yǎng)。北京健康氣泡水推薦

對于小朋友來說，巴馬鉑泉的氣泡水含赤蘚糖醇還有一個好處?！粫豢谇粌?nèi)的變形鏈球菌利用，因此能起到護齒的作用！看到這里，你是不是已經(jīng)按捺不住想要把它當(dāng)水喝啦？啵仔比較建議大家有意識地將每日的赤蘚糖醇攝入量控制在1.0g/kg左右。也就是說，如果你的體重是60kg的話，那你每天的赤蘚糖醇攝入量比較好少于60g。換算成巴馬鉑泉氣泡水的話，差不多是3瓶的量。不過因為每個人腸道的耐受度也有所不同，所以你可以根據(jù)自己的身體狀況進行調(diào)整。北京不膩氣泡水口碑推薦添加了營養(yǎng)素的氣泡水你知道嘛？

那么多喝氣泡水，對人體有哪些好處？

1、促進血液循環(huán)。碳酸氣體能夠促進血液循環(huán)，幫助人們恢復(fù)疲勞。

2、阻斷糖類與脂肪的吸收。在進餐時飲用氣泡水，碳酸氣體能夠提高食物纖維的吸附能力，這樣就能夠阻斷人體吸收多余的脂肪和糖類。一般建議在進餐時飲用，因為氣泡水進入胃部以后，在體溫的作用下釋放出碳酸氣體，而食物會堵住胃的出口，碳酸氣體出不去就會膨脹將胃撐大，這樣就會使胃提前產(chǎn)生飽足感，從而能夠控制食欲。中和酸性物質(zhì)氣泡水是由二氧化碳經(jīng)過高壓進入水中形成。

巴馬鉑泉氣泡水都給我喝它！這款巴馬鉑泉氣泡水大家都快去喝起來呀呀呀??這款真的超讓人驚艷的。喝過的朋友們會愛不釋手。竟然怎么喝也喝不胖的氣泡水有誰能不愛呢？0糖0脂肪，非常適合減脂期的朋友，喝起來毫無負擔(dān)。嚴(yán)選名產(chǎn)地果汁制作而成，顏值也很讓人喜歡，非常有營養(yǎng)的果汁氣泡水！一共有3??個味道：蜜桃茉莉氣泡水、檸檬烏龍氣泡水、莓莓紅茶氣泡水。每一款口味都值得去嘗試，特別是莓莓紅茶味，喝起來酸甜爽口的感覺簡直不要太解渴解膩，很適合配著火鍋喝。冰爽好喝肥宅快樂巴馬鉑泉氣泡水。

面對魚龍混雜的飲料市場，飲料產(chǎn)品更是層出不窮，除了在市場中占據(jù)主導(dǎo)地位的百事可樂或者可口可樂等品牌之外，隨著網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展出現(xiàn)了一大批網(wǎng)紅產(chǎn)品，巴馬鉑泉深知：必須要不斷對這些產(chǎn)品進行升級改造，尤其要充分符合現(xiàn)在年輕人的需求，無論是產(chǎn)品定位還是采用營銷傳播的手段等方式，必須要進行創(chuàng)新。

隨著產(chǎn)品定位越來越符合現(xiàn)代發(fā)展需求，再加上飲料里面添加的都是名產(chǎn)地的天然果汁，并且為其定位“果茶風(fēng)味氣泡水”，讓巴馬鉑泉氣泡水完美融合了“果汁”+“營養(yǎng)素”+“氣泡”+“茶風(fēng)味”。 巴馬鉑泉氣泡水，集顏值和美味于一體的氣泡水。北京不膩氣泡水口碑推薦

三款可愛的啵仔，有沒有萌化你的心？北京健康氣泡水推薦

巴馬鉑泉氣泡水用「赤蘚糖醇」替代了普通的白砂糖。但是，赤蘚糖醇到底好在哪里呢？為什么營養(yǎng)成分表上顯示了碳水含量卻沒熱量呢？

其實原因很簡單，就是赤蘚糖醇這種甜味劑，對于我們的身體來說就只是個過客，我們喝它就等于喝了個寂寞。

早在2014年，我國衛(wèi)計委就有明確規(guī)定：赤蘚糖醇的能量系數(shù)為0kJ/g。所以，不管我們攝入了多少克的赤蘚糖醇，我們能夠從中獲得的能量都是0。而且，因為進入人體的赤蘚糖醇，并不會發(fā)生任何的降解，也不參與糖代謝或影響血糖變化。

所以，即使是糖尿病人也是可以食用的。 北京健康氣泡水推薦

不負萬里，從長壽之鄉(xiāng)到生活日常，只為給你最純凈的水源。

巴馬鉑泉甄選世界長壽鄉(xiāng)廣西巴馬天然無污染水源。每一滴水都經(jīng)過2200多年地下巖層充分過濾、礦化、磁化后自然涌出，是真正意義上的健康水。源自千丈深巖裂縫的天然涌泉，富含各種有益于人體、皮膚健康的礦物質(zhì)和微量元素，為身體帶來自然能量，養(yǎng)育了一代又一代的長壽家族。巴馬鉑泉采用全球先進的超濾膜水處理技術(shù)，超濾膜孔徑僅0.02微米，過濾精度更高，讓水的原始活性和有益成分得到完全釋放，各項指標(biāo)均達到并優(yōu)于國家飲用水天然礦泉水標(biāo)準(zhǔn)，但不改變源水特點，從而保證了源水的天然口感及礦物質(zhì)留存。