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來(lái)源: 發(fā)布時(shí)間:2021-11-27

騎馬是一項(xiàng)集休閑、娛樂(lè)、健身、康復(fù)于一體的時(shí)尚高雅運(yùn)動(dòng),素有運(yùn)動(dòng)的王之稱,騎馬十分鐘相當(dāng)于按摩一萬(wàn)次,騎馬半小時(shí),相當(dāng)于打一場(chǎng)激烈的籃球比賽所消耗的體能,而且騎馬所帶來(lái)的健身效果遠(yuǎn)比其他任何運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目好,接下來(lái)就和大家講解一下,不同人群騎馬的收獲。騎馬使人有回歸自然,親近大自然的感覺(jué),可轉(zhuǎn)移日常工作中的精神壓力,經(jīng)常騎馬能夠增加自信心,有利于擺脫不良的心境,使精神、心理更健康。當(dāng)你在風(fēng)景秀麗、空氣新鮮的草地上騎馬時(shí),可以使大腦皮層的興奮和抑制過(guò)程得到改善,因而對(duì)情緒抑郁和睡不著等都有良好的醫(yī)治作用。除此之外,騎馬還有哪些好處?等你來(lái)發(fā)現(xiàn)!馬匹可以感覺(jué)到你的害怕。上?,F(xiàn)代騎馬俱樂(lè)部收費(fèi)價(jià)格

角色轉(zhuǎn)換,從被照顧到照顧,照顧馬匹是馬術(shù)教育的一部分,包括馬匹護(hù)理、馬廄清理、照顧馬匹的飲食、清潔馬匹等。在家里,很多家長(zhǎng)習(xí)慣了照顧孩子的飲食起居,孩子欣然接受,認(rèn)為這是理所當(dāng)然。學(xué)習(xí)馬術(shù),要學(xué)會(huì)照顧馬匹,有助于孩子的內(nèi)心成長(zhǎng),從而理解父母的辛苦付出。長(zhǎng)此以往,孩子變得有愛心、同情心、責(zé)任心,這種變化是驚人的,一定比你每天在孩子面前念叨更有效。而馬術(shù)是一次讓孩子跳出舒適圈的勇敢嘗試,是真正意義上回歸大自然的冒險(xiǎn)教育。通過(guò)訓(xùn)練,不斷地突破自我,克服恐懼,翻越一個(gè)個(gè)障礙,培養(yǎng)了孩子堅(jiān)毅、勇敢的品質(zhì)。汲浜公路現(xiàn)代馬術(shù)基地初學(xué)者較好挑選性格穩(wěn)重或是經(jīng)驗(yàn)老道的馬兒。

一匹成年馬不只能夠在外界的刺激下接受馴導(dǎo),還能夠主動(dòng)地學(xué)習(xí)、模仿,馬對(duì)其主人有著無(wú)限的依戀,還能夠與主人交流情感,被稱為“無(wú)言的朋友,親密的伙伴”。女性能夠?qū)⑦@樣的靈物駕馭得熟練美麗,也能夠以此獲得極強(qiáng)的成就感。在馬術(shù)賽場(chǎng)上,有相當(dāng)多的女騎手都來(lái)自非富則貴的家庭,除了各大王室的公主們是較為閃耀的明星之外,其他名媛也紛紛加入這個(gè)行列,例如:紐約布隆伯格24歲的女兒?jiǎn)讨文?;搖滾明星布魯斯?斯普林斯延15歲的女兒杰西卡;還有世界電影巨頭斯皮爾伯格10歲的女兒戴思瑞。

兒童學(xué)習(xí)馬術(shù)的益處:孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)馬術(shù)的過(guò)程中逐漸建立自信心,在完成一個(gè)又一個(gè)小目標(biāo)的同時(shí),又在不斷的給自己制定新的目標(biāo),夢(mèng)想也由此而生,信心也由此而長(zhǎng)。通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)馬術(shù),自然而然就改變孩子彎腰駝背的不良習(xí)慣,塑造出優(yōu)美挺拔的身姿。鍛煉身體協(xié)調(diào)性和平衡感,騎馬屬于全身運(yùn)動(dòng),通過(guò)手、眼、心及全身協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)與馬匹配合,才能駕馭好馬匹,這樣長(zhǎng)時(shí)間的不斷堅(jiān)持練習(xí),會(huì)對(duì)孩子小腦發(fā)育起到一個(gè)良好的效果,使身體整體的協(xié)調(diào)性和平衡感得到很大的鍛煉。馬術(shù)是一項(xiàng)很有魅力的運(yùn)動(dòng)。

多數(shù)情況下,給馬匹穿脫馬衣的環(huán)境不可能總是理想的。比如,有時(shí)候你可能不得不在一個(gè)大牧場(chǎng)、廣闊的草地上或是人多嘈雜的露天演出場(chǎng)所里為馬匹穿、脫馬衣。若此,你首先需要試圖找到一塊相對(duì)安靜的地方,人少,至少不應(yīng)該有孩子們?cè)阪音[。如果能找到類似于柵欄的地方就更好了,你不只可以把馬衣放在上面,還能讓馬的一側(cè)靠近這種屏障物站立而減少它亂動(dòng)。接著,可以麻煩你的朋友幫忙牽住韁繩。這樣你就可以按照程序正確地繼續(xù)操作了。再比如,多風(fēng)干燥的地方容易產(chǎn)生靜電,驚嚇到馬匹。所以生活在這種氣候環(huán)境中的馬主應(yīng)該考慮給馬匹使用空氣加濕器、具有補(bǔ)水功效的洗護(hù)用品、在馬匹的鬃毛和馬衣上噴少量的水,或者在穿戴馬衣前,你可以直接在與馬匹皮膚接觸的馬衣內(nèi)層涂抹一些防靜電的物質(zhì)。作為一項(xiàng)人與動(dòng)物共同完成的運(yùn)動(dòng),馬術(shù)要求人與馬親密配合。汲浜公路現(xiàn)代馬術(shù)基地

給馬匹戴好籠頭,在脫馬衣的時(shí)候要一直牽住韁繩。上?,F(xiàn)代騎馬俱樂(lè)部收費(fèi)價(jià)格

母馬“Silvana”于2010年被評(píng)為“全球較佳母馬”,在211場(chǎng)FEI賽事中出過(guò)場(chǎng),其中55場(chǎng)均是1.6米級(jí)別。凱文·斯托特十分了解它,說(shuō)它敏感,并且容易感受到壓力。一開始凱文·斯托特以為它只是一匹受過(guò)良好調(diào)馴的大獎(jiǎng)賽馬,直到它展現(xiàn)出了能夠連續(xù)鏖戰(zhàn)五日的賽事的實(shí)力。至于“Rêveur de Hurtebise”,在2014年的世界馬術(shù)運(yùn)動(dòng)會(huì)上,凱文·斯托特策騎的就是它。那時(shí),“Rêveur de Hurtebise”并沒(méi)有參加賽事的任何經(jīng)驗(yàn),但凱文·斯托特仍會(huì)起用它。較終,成績(jī)斐然。上?,F(xiàn)代騎馬俱樂(lè)部收費(fèi)價(jià)格

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