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平衡心理:我們可以先牽著它在寬闊的草場(chǎng)上踱步、打圈,就像跟老朋友聊天散步一樣保持步調(diào)統(tǒng)一。等到雙方都平和,輕輕托住馬轡順著鬃毛或前額撫摸告訴它你將要做什么。再次調(diào)整好馬鞍的位置與松緊后,由它的左邊踩上腳蹬右腳跨過(guò)坐上馬鞍,松拿韁繩輕夾雙腿前行。接下來(lái)就可以進(jìn)行一些日常訓(xùn)練了。日常訓(xùn)練:馬的日常訓(xùn)練一般需要環(huán)跑道慢步、快步、跑步及障礙慢跑等。在進(jìn)行快速襲步之前,一定要使您的馬熱身,比如進(jìn)行快步400—600米,這種快步可以使馬的肺、肌肉準(zhǔn)備起來(lái),也可以幫助減少問(wèn)題的發(fā)生。待充分熱身好就可以針對(duì)性選擇步法來(lái)進(jìn)行。如果你手上有一匹很難對(duì)付的馬,那就快回到基礎(chǔ)。浦東唐龍路學(xué)習(xí)馬術(shù)騎乘俱樂(lè)部
快步要點(diǎn):騎手起身時(shí),可以借助腳鐙的反作用力而起,但是膝蓋和小腿要貼好,不可用腹部挺起的力量將自己甩起來(lái);要感覺(jué)是馬匹后驅(qū)的力量將騎座推離開(kāi)馬鞍的,起時(shí)不用太高,稍離開(kāi)馬鞍即可,身體不可靠后或靠前。坐下時(shí)要輕柔,不可重重砸在馬背上,注意仍要將重心落于馬鞍的較深處,不可坐在后鞍橋上;騎手的兩上臂要注意貼在身體的兩側(cè),不可來(lái)回?cái)[動(dòng),手也不能刻意抬高,可以輕抓住前鞍橋,以便找到平衡;膝蓋緊貼與鞍包后,小腿自然放下,不可在站起時(shí)腳往前蹬。閔行龍吳路兒童馬術(shù)騎乘考級(jí)馬的步頻相當(dāng)于成人的步頻。
現(xiàn)代馬術(shù)則起源于英國(guó),16世紀(jì)傳入歐洲。我們現(xiàn)在所熟悉的馬術(shù)運(yùn)動(dòng)直到18世紀(jì)末オ成為一個(gè)單獨(dú)的體育項(xiàng)目。在這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的宣傳推廣上,勞力士可謂功不可沒(méi)。作為聞名遐邇的瑞士手表品牌,勞力士不懈追求明顯、精益求精,建立品牌信譽(yù)并確立本身的制表傳統(tǒng),亦極力推崇馬術(shù)運(yùn)動(dòng)的悠久傳統(tǒng)。品牌的創(chuàng)新精神與嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn),與很好騎師及主要賽事更是同出一轍。勞力士贊助的多項(xiàng)馬術(shù)運(yùn)動(dòng)賽事,讓全世界很好騎師有更廣闊的施展平臺(tái),也讓人們擁有更多機(jī)會(huì)見(jiàn)識(shí)和接觸這項(xiàng)貴族運(yùn)動(dòng)。
和馬匹接觸需要天分和耐心,這也是學(xué)習(xí)馬術(shù)的基本要求,如果不能理解它,不能想象它的感受,也就無(wú)法采取相應(yīng)的行動(dòng),相反馬兒也可能會(huì)因?yàn)殄e(cuò)誤粗暴的對(duì)待,把溫柔的天性轉(zhuǎn)變成防守性的攻擊。沒(méi)有任何說(shuō)明書(shū),沒(méi)有任何理論,可以替代自己積累的經(jīng)驗(yàn),只有經(jīng)歷過(guò)的、感受過(guò)的,才能執(zhí)行到位,才能展現(xiàn)出你想要的狀態(tài)。要了解馬匹,就必須去和它建立合作伙伴關(guān)系以及友誼的真實(shí)愿望,未經(jīng)世俗浸染的孩童,似乎天然擁有與馬溝通的能力。不只提升了情商,還增強(qiáng)了他們克服障礙的信心,當(dāng)孩子騎上馬背的一瞬間,就能感受到那種前所未有的喜悅與興奮。馬匹依據(jù)其生長(zhǎng)環(huán)境、天分及發(fā)育速度造就了不同的脾氣及個(gè)性。
根據(jù)國(guó)際馬聯(lián)的記載,截止至2021年3月9日,凱文·斯托特騎乘過(guò)116匹之多的戰(zhàn)駒出現(xiàn)在FEI比賽中?!癆pollon”這匹馬雖然沒(méi)有被這個(gè)“馬匹花名冊(cè)”記錄在案,但卻開(kāi)啟了凱文·斯托特的馬術(shù)生涯。他七歲時(shí),便已經(jīng)開(kāi)始在諾曼底騎馬。這片馬術(shù)熱土氛圍濃郁,文化深厚。1665年建立的法國(guó)國(guó)家種馬場(chǎng)便坐落于此,四年一屆的世界馬術(shù)運(yùn)動(dòng)會(huì)曾在此舉辦。所以,對(duì)土生土長(zhǎng)的諾曼底人來(lái)說(shuō),接觸馬術(shù)運(yùn)動(dòng)似乎是一件水到渠成的事情?!癆pollon”是凱文·斯托特母親Francoise的愛(ài)馬。而母親Francoise是當(dāng)?shù)匾晃恍∮忻麣獾鸟R術(shù)場(chǎng)地障礙賽業(yè)余騎手。當(dāng)“Apollon”在諾曼底退役的時(shí)候,凱文·斯托特已經(jīng)無(wú)法自拔地陷入了對(duì)騎馬的熱愛(ài)之中。馬是非常敏感的,特別是對(duì)恐懼和憤怒。龍吳路少兒英式馬術(shù)運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部
在歐美國(guó)家,馬術(shù)運(yùn)動(dòng)早已成為大眾化的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。浦東唐龍路學(xué)習(xí)馬術(shù)騎乘俱樂(lè)部
奧運(yùn)會(huì)馬術(shù)比賽跟其它比賽項(xiàng)目有所不同:它是人與動(dòng)物作為伙伴共同參賽,男女騎師在同等規(guī)則下同場(chǎng)競(jìng)技。參加該類比賽騎師的年齡要求:三日賽和障礙賽為18歲及以上,盛裝舞步賽為16歲及以上;參加該類比賽馬匹的年齡為7歲及以上,并已在國(guó)際馬聯(lián)注冊(cè)且具有認(rèn)可的護(hù)照。當(dāng)然,馬術(shù)同時(shí)也是深得英國(guó)皇室的喜愛(ài)。有不少的皇室們?cè)?jīng)在大型馬術(shù)比賽中獲得好的成績(jī)。安妮公主(伊麗莎白女王的女兒)在波切里舉行的歐洲全能馬術(shù)錦標(biāo)賽上獲得了個(gè)人贏家。英國(guó)女王的外孫女扎拉菲利普斯,其在2012年英國(guó)倫敦奧運(yùn)會(huì)上獲得了奧運(yùn)獎(jiǎng)牌,成為繼安妮公主之后的“第二位馬術(shù)公主”。浦東唐龍路學(xué)習(xí)馬術(shù)騎乘俱樂(lè)部