戶外拓展揉合了高挑戰(zhàn)及低挑戰(zhàn)的元素，學(xué)員從中在個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的層面，都可透過危機(jī)感、領(lǐng)導(dǎo)、溝通、面對(duì)逆境和輔導(dǎo)的培訓(xùn)而得到提升。拓展培訓(xùn)強(qiáng)調(diào)學(xué)員去「感受」學(xué)習(xí)，而不只在課堂上聽講。研究資料表明，傳統(tǒng)課堂式學(xué)習(xí)的吸收程度大約為25%，而要求學(xué)員參與實(shí)際操作的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)吸收程度高達(dá)75%，能更加有效地將資訊傳授給學(xué)員。拓展培訓(xùn)正是一種典型的戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)。以體驗(yàn)，經(jīng)驗(yàn)分享為教學(xué)形式的戶外拓展的出現(xiàn)，在參與的同時(shí)，去完成一種體驗(yàn)，進(jìn)行自我反思，獲得某些感悟。它吸收了國外先進(jìn)的經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)注意適應(yīng)中國人的心理特征與接受風(fēng)格，將大部分課程放在戶外，精心設(shè)置了系列新穎、刺激的情景，讓學(xué)員主動(dòng)地去體會(huì)，去解決問題，在參與、體驗(yàn)的過程中，心理受到挑戰(zhàn)，思想得到啟發(fā)，然后通過學(xué)員共同討論總結(jié)，進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)分享，感悟出種種具有豐富現(xiàn)代人文精神和管理內(nèi)涵的道理。在特定的環(huán)境中去思考、去發(fā)現(xiàn)、去醒悟，對(duì)自己、對(duì)同事、對(duì)團(tuán)隊(duì)重新認(rèn)識(shí)、重新定位。人工巖壁是人為設(shè)置巖點(diǎn)和路線的模擬墻壁。廈門拓展培訓(xùn)哪家好玩

許多漂流的地方水都會(huì)很涼，所以你可別抵擋不住她的魅力，不要隨便下水。對(duì)于探險(xiǎn)性漂流的注意事項(xiàng)建議去看英國皇家特種部隊(duì)的《生存手冊(cè)》，你不只要是一個(gè)出色的舵手，能在重重的旋渦中穿梭自如，而且你還要學(xué)習(xí)如何在野外生存，如何選擇宿營地，如何尋找食物等。激流在大小和形狀方面各不相同。一些是短的、突然出現(xiàn)的一大股水，而另一些是半英里長(zhǎng)的一泄而下的水。在河流的某些地段，水面由于錯(cuò)綜復(fù)雜分布的巨石的影響而擴(kuò)寬成緩慢流動(dòng)的水面；在狹窄的懸崖縫中，則擠壓而下。有些通道是直的；另一些通道則狹長(zhǎng)扭曲，使主流與崖壁碰撞；一些有著一般的斜度但不被確定為上游河水；另一些則有著和上游河水完全不同的巨大的落差，以至于像一條地平線一樣橫跨在河中?！安煌幉豢杀M數(shù)，但形成這些不同的原因卻只有幾個(gè)?！币韵滤狞c(diǎn)是這些激流的影響因素：1．斜度——河床順流而下的斜度；2．平整度——受石塊、邊緣形狀、以及礫石形狀影響的河床表觀；3．構(gòu)造——河床的寬窄度；4．體積——順流而下的水量（通常以立方英尺/秒(CFS)來計(jì)算）。漳州激光cs哪家好玩如果是要在春季去北方旅游，有必要了解會(huì)不會(huì)遭遇沙塵暴。

注意事項(xiàng)：1．救生衣：下水前一定穿好救生衣，將衣襟帶子及腰帶全部扎緊扎牢，因?yàn)橐坏┓@衣服可是一定救生的。2．船：選擇船時(shí)，一定要注意船的充氣量是否充足。充氣量不足的船劃起漿來特別累，并且彈力也差，經(jīng)過某些路段時(shí)比充氣量足的船容易翻。在選好船后，不要急于離開。在平緩一段時(shí)間后再離開，注意觀察船是否緩慢漏氣。在漂流過程中也要注意留心船體是否被利石刮蹭。一旦發(fā)現(xiàn)或者對(duì)船的現(xiàn)狀有疑義，立刻與領(lǐng)隊(duì)或者護(hù)漂員反映，然后靠近可停留的岸邊。3．駕船要領(lǐng)：漂流過程中，船身盡量保持順著水流方向行駛，尤其是在浪大流急的地方，更要隨時(shí)調(diào)整船身的方向，不容易擱淺和翻船。4．翻船落水：海浪河漂流，翻船不足為奇，基本都屬于操作不當(dāng)?shù)脑?，落水后也不心慌張，只要救生衣穿好系緊就不會(huì)有生命危險(xiǎn)。落水后身體會(huì)有一個(gè)下沉的過程，不要緊張只要憋住一口氣，水的浮力和救生衣很快就會(huì)把你托出水面的。如遇急流處落水，不要亂蹬亂踢的掙扎，很容易被河底的石頭磕傷，只要保持身體平衡順?biāo)?。遇到露出水面的石頭就可抓住，等待救援。

拓展訓(xùn)練培訓(xùn)：在剛開始的很長(zhǎng)一段時(shí)間里，拓展培訓(xùn)機(jī)構(gòu)和拓展培訓(xùn)師一直能夠堅(jiān)持“有所為有所不為”的理念，積極努力的要把拓展培訓(xùn)做到效果比較好，市場(chǎng)認(rèn)知度比較高，樹立了很強(qiáng)的拓展培訓(xùn)師價(jià)值觀。積極主動(dòng)：積極的工作態(tài)度和人生態(tài)度是拓展精神的中心。樂觀自信，從我做起，環(huán)境因我而變;坐言起行，言必行，行必果;從內(nèi)心關(guān)懷客戶;開拓創(chuàng)新：以開放的心態(tài)，應(yīng)對(duì)變化，積極進(jìn)取。認(rèn)真負(fù)責(zé)：人和事因認(rèn)真，注重細(xì)節(jié)是專業(yè)化的表現(xiàn)。堅(jiān)守承諾，積累信用。單獨(dú)協(xié)作：?jiǎn)为?dú)自主，各司其職，獨(dú)當(dāng)一面。個(gè)人和公司的競(jìng)爭(zhēng)力來自你不可替代的價(jià)值。高水平的單獨(dú)，才有可能帶來高水平的協(xié)作。局部利益服從整體利益;以雙贏的心態(tài)創(chuàng)造比較大動(dòng)力。共享成功：成功來自每個(gè)人的努力和貢獻(xiàn)，成功是協(xié)作的結(jié)晶;共享成功的經(jīng)驗(yàn)，共享成功的好處。但共享不是平均分配，吃大鍋飯。春季旅游過敏，如果對(duì)花粉過敏，比較好就別去看花了；

團(tuán)隊(duì)建設(shè)主要目的是：通過自我管理的小組形式進(jìn)行，每個(gè)小組由一組員工組成，負(fù)責(zé)一個(gè)完整工作過程或其中一部分工作。工作小組成員在一起工作以改進(jìn)他們的操作或產(chǎn)品，計(jì)劃和控制他們的工作并處理日常問題。他們甚至可以參與公司更廣范圍內(nèi)的問題。團(tuán)隊(duì)建設(shè)應(yīng)該是一個(gè)有效的溝通過程。在該過程中，參與者和推進(jìn)者都會(huì)彼此增進(jìn)信任、坦誠相對(duì)，愿意探索影響工作小組發(fā)揮出色作用的中心問題。中心是協(xié)同合作，比較高境界是全體成員的向心力、凝聚力，也就是個(gè)體利益和整體利益的統(tǒng)一后而推動(dòng)團(tuán)隊(duì)的高效率運(yùn)轉(zhuǎn)。自助旅游是一種在同一地方花上較多的時(shí)間深入了解該地的特色，接觸當(dāng)?shù)氐娜伺c事，走自己想走的路。野炊哪家價(jià)格便宜

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攀巖競(jìng)賽規(guī)則主要以攀巖者的攀登時(shí)間的長(zhǎng)短來決定勝負(fù)的。自然攀巖可單人攀登，也可幾人組成相互協(xié)助攀登.人工攀巖的比賽場(chǎng)地可根據(jù)選手的技術(shù)需求，調(diào)整巖壁支點(diǎn)，選手在攀登中不得借助外力，以較早到達(dá)目的地者為勝。[4]健身價(jià)值到自然界去尋找一面峭壁攀登，是攀巖選手的理想追求，是攀巖愛好的比較高境界。在攀巖的過程中，體驗(yàn)用自己的身體和四肢與地球引力抗?fàn)?；體驗(yàn)攀登對(duì)自己心理的刺激和震撼；體驗(yàn)在高空中登上去突然滑下來時(shí)的巨大心理恐懼。因?yàn)橛信蕩r繩的保護(hù)你又能重新尋找支點(diǎn)，一次又一次重復(fù)，當(dāng)你不斷克服放棄的念頭，不斷告戒和鼓勵(lì)自己沖上去的頑強(qiáng)信念，成功站在峰頂時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來自己是如此偉大。廈門拓展培訓(xùn)哪家好玩