?懷孕第8個(gè)月/29-32周胎兒體重約為1500-1700克，身長(zhǎng)約為40-44厘米。羊水量從這個(gè)月開(kāi)始就不再迅速增加了，胎兒的位置比較固定，身體緊靠子宮。由于頭重，一般頭部自然向下。胎兒的活動(dòng)更強(qiáng)，可以在母體外觸及。胎兒大腦皮層的功能繼續(xù)發(fā)育和活躍，味覺(jué)、嗅覺(jué)和視覺(jué)都已具備功能，聽(tīng)覺(jué)功能日趨完善，對(duì)于外界聲音的反應(yīng)靈敏，而孕婦腹壁和子宮都很薄，胎兒能聽(tīng)到孕婦聲音，并在出生后很快可以辨認(rèn)。肺、腎、胃等重要身體結(jié)構(gòu)發(fā)育完成，但身體結(jié)構(gòu)功能都還較差。骨骼已發(fā)育完全，但仍很柔軟。一旦發(fā)現(xiàn)胎兒體重不足，準(zhǔn)媽媽就應(yīng)多補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)素。成都補(bǔ)充胎兒營(yíng)養(yǎng)吃什么

孕媽有明顯的饑餓感兒童主人醫(yī)生對(duì)于孕期的飲食建議是少食多餐，可以將本日的食物總量分成大概5次來(lái)吃，這樣不會(huì)給腸胃造成太大的壓力，就不會(huì)因?yàn)槭澄镫y以消化而導(dǎo)致對(duì)于胎兒的擠壓。而當(dāng)孕媽媽明顯地感覺(jué)到饑餓感的時(shí)候，千萬(wàn)別因?yàn)槭诸^上還有事沒(méi)做完而忘了吃飯的時(shí)間，盡量不要讓自己經(jīng)常處于饑餓感當(dāng)中。只有及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，才能夠讓寶寶更加健康成長(zhǎng)。那么，孕媽媽同時(shí)也要記住，在饑餓感明顯的時(shí)候以下這幾種食物不能吃。1.寒性水果從《中國(guó)醫(yī)藥大典》中可得知，很多生性比較含量的果蔬，比如山楂、西瓜這些比較含量的水果，孕媽媽在空腹食用的時(shí)候會(huì)讓寒氣直接侵蝕內(nèi)臟，對(duì)于寶寶的發(fā)育非常不利。達(dá)州胎兒營(yíng)養(yǎng)怎么補(bǔ)整個(gè)孕期都需要充足的葉酸，孕媽要記得整個(gè)孕期都需要補(bǔ)充，孕早期尤為重要。

健康的體重BMI的標(biāo)準(zhǔn)：BMI＝凈體重KG／身高㎡過(guò)低（BMI＜）正常（≤BMI＜）超重（≤BMI＜）肥胖（BMI≥）孕期健康的可增長(zhǎng)范圍為：孕前BMI＜，整個(gè)孕期總體重增加，孕中晚期每周增長(zhǎng)約，整個(gè)孕期總體重增加，孕中晚期每周增長(zhǎng)約，整個(gè)孕期總體重增加，孕中晚期每周增長(zhǎng)約。孕前BMI≥，整個(gè)孕期總體重增加5-9KG為宜，孕中晚期每周增長(zhǎng)約。平衡膳食是孕期營(yíng)養(yǎng)的基本原則，妊娠期是胚胎和母體營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不斷積累的過(guò)程，每一種營(yíng)養(yǎng)素都是必需的，因此孕婦膳食首先應(yīng)遵循平衡原則。

合理的營(yíng)養(yǎng)對(duì)孩子心臟系統(tǒng)的發(fā)育有著非常強(qiáng)大的促進(jìn)作用。跟成年人一樣，嬰兒在生長(zhǎng)發(fā)育的時(shí)候也需要充足的歐米伽3(α-亞麻酸)，以及一些必要的維生素和礦物質(zhì)，這樣寶寶才能夠正常發(fā)育。因?yàn)樘旱男呐K發(fā)育早出現(xiàn)在妊娠早期，所以，準(zhǔn)媽媽吸收大量必須的營(yíng)養(yǎng)成份是非常重要的，例如鈣和磷，這兩種物質(zhì)有助于胎兒心臟組織的形成。為了讓胎兒的心臟發(fā)育得更好，準(zhǔn)媽媽可以和醫(yī)生或者營(yíng)養(yǎng)學(xué)家聊一聊關(guān)于寶寶發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃。準(zhǔn)媽媽要遵循平衡的飲食習(xí)慣，多吃富含谷物、綠葉和瘦肉蛋白的食物，有充足的營(yíng)養(yǎng)成份來(lái)保證胎兒心臟的健康發(fā)育。鈣、銅、磷、硫胺是促進(jìn)胎兒心臟發(fā)育很重要的四種營(yíng)養(yǎng)成分。DHA，EPA和腦磷脂，卵磷脂等物質(zhì)合一起被稱為“腦黃金”。

腎臟變化：由于妊娠期間需要同時(shí)排出母體和胎兒所產(chǎn)生的代謝產(chǎn)物，導(dǎo)致腎臟負(fù)擔(dān)的加重，表現(xiàn)為腎血漿流量、腎小球?yàn)V過(guò)率明顯增加，尿中尿素、尿酸、肌酸、肌酐等的排泄增多，同時(shí)，由于腎小管吸收能力沒(méi)有相應(yīng)提高，尿中葡萄糖、氨基酸、水溶性維生素的排出量也增加；消化系統(tǒng)改變：懷孕以后消化功能出現(xiàn)下降的變化，如胃腸平滑肌張力下降、消化液分泌減少、胃排空時(shí)間延長(zhǎng)、腸蠕動(dòng)減弱等，出現(xiàn)惡心、嘔吐、反酸、大便困難、消化系統(tǒng)不好等妊娠反應(yīng)。但是，妊娠以后對(duì)某些營(yíng)養(yǎng)素的吸收卻出現(xiàn)增強(qiáng)的變化，如對(duì)鈣、鐵、葉酸、維生素B12等的吸收都較妊娠前有所增加。孕8個(gè)月的時(shí)候，胎兒開(kāi)始不斷的儲(chǔ)存糖原和脂肪，這時(shí)候就需要孕媽攝入碳水化合物，保證對(duì)胎兒的熱量供給。內(nèi)蒙古如何補(bǔ)充胎兒營(yíng)養(yǎng)

缺鐵不僅會(huì)使孕媽貧血，出血頭暈等情況，同時(shí)會(huì)影響到胎兒的鐵紅細(xì)胞的發(fā)育成長(zhǎng)。成都補(bǔ)充胎兒營(yíng)養(yǎng)吃什么

?合理的營(yíng)養(yǎng)對(duì)孩子心臟系統(tǒng)的發(fā)育有著非常強(qiáng)大的促進(jìn)作用。跟成年人一樣，嬰兒在生長(zhǎng)發(fā)育的時(shí)候也需要充足的歐米伽3(α-亞麻酸)，以及一些必要的維生素和礦物質(zhì)，這樣寶寶才能夠正常發(fā)育。因?yàn)樘旱男呐K發(fā)育較早出現(xiàn)在妊娠早期，所以，準(zhǔn)媽媽吸收大量必須的營(yíng)養(yǎng)成份是非常重要的，例如鈣和磷，這兩種物質(zhì)有助于胎兒心臟組織的形成。為了讓胎兒的心臟發(fā)育得更好，準(zhǔn)媽媽可以和醫(yī)生或者營(yíng)養(yǎng)學(xué)家聊一聊關(guān)于寶寶發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃。準(zhǔn)媽媽要遵循平衡的飲食習(xí)慣，多吃富含谷物、綠葉和瘦肉蛋白的食物，有充足的營(yíng)養(yǎng)成份來(lái)保證胎兒心臟的健康發(fā)育。鈣、銅、磷、硫胺是促進(jìn)胎兒心臟發(fā)育很重要的四種營(yíng)養(yǎng)成分。成都補(bǔ)充胎兒營(yíng)養(yǎng)吃什么