“鋅是人體不可缺少的一種微量元素，它除了具有促進人體生長發(fā)育、維持人體正常食欲、增強智力和人體、促進傷口愈合等功能外，還可以有效緩解兒童腹瀉?！敝腥A預(yù)防醫(yī)學(xué)會兒童保健分會主任戴耀華說，鋅的這種功效已經(jīng)獲得世界衛(wèi)生組織的證實。雖然現(xiàn)在的醫(yī)療水平提高，但是在發(fā)展中國家，特別是像印度、巴基斯坦、孟加拉國等處于熱帶、亞熱帶的國家，細菌和病毒導(dǎo)致的嬰幼兒腹瀉的發(fā)病率和致死率仍然很高。由于腸吸收能力受損，持續(xù)的腹瀉會影響各種營養(yǎng)素的吸收，進而導(dǎo)致嬰幼兒營養(yǎng)不良。更重要的是，急、慢性腹瀉常導(dǎo)致鋅缺乏，而鋅缺乏又會進一步加劇兒童的營養(yǎng)不良。戴耀華說，WHO已經(jīng)在印度、巴基斯坦等國家開展了長期研究，發(fā)現(xiàn)使用加鋅的口服補液鹽可以減輕兒童腹瀉癥狀，縮短病程。另外，連續(xù)定量補鋅兩周，可以在至少3個月內(nèi)預(yù)防兒童腹瀉。她建議家長到了夏瀉、秋瀉季節(jié)，每天定量給兒童補鋅，可降低孩子腹瀉的可能。鑒于鋅對兒童腹瀉的良好防治效果，WHO已向全球推薦5歲以下急性或慢性腹瀉患兒每天口服10～20毫克鋅，持續(xù)10～14天。缺鋅會影響體液及細胞免疫功能，導(dǎo)致孩子經(jīng)常發(fā)生感冒、腹瀉等引染性疾??；古藺佩奇益智多怎么樣

孕期所獲取的鋅中大概50%被胎兒吸收，而胎兒對鋅的需求在孕晚期達到峰值，如果準媽媽一日三餐中缺乏含鋅食品，勢必會影響胎兒對鋅的利用，使體內(nèi)貯備的鋅過早被吸收，孩子出生后就易出現(xiàn)缺鋅癥狀。2早產(chǎn)的孩子早產(chǎn)導(dǎo)致孩子失去在媽媽體內(nèi)貯備鋅元素的黃金時間，造成先天性鋅不足。3非母乳喂養(yǎng)的孩子母乳含鋅量豐富，可達正常人血鋅濃度的6～7倍，更重要的是其吸收率高達42%。如果孩子是非母乳喂養(yǎng)，就應(yīng)該注意是否缺鋅了！4偏食多動的孩子愛動是孩子的天性，特別是溫度逐漸升高，孩子因愛動每天隨汗液排出的鋅丟失量可達2—3毫克，如果恰恰你的孩子又存在挑食偏食的情況，那難免要中招了。漢口佩奇益智多如何鋅元素同樣在骨骼發(fā)育中起到至關(guān)重要的作用，鋅能影響細胞分化速度。

嚴重的鋅缺乏很少見，主要是因為一種罕見的遺傳病叫做腸病性肢端皮炎造成的。輕度鋅缺乏較為常見，估計全球25%人存在鋅缺乏，老年人可達40%。鋅缺乏是嬰兒死亡的原因之一，通過補充微營養(yǎng)包括鋅可以減少嬰兒死亡率。鋅缺乏的原因主要是飲食攝入不夠，如果食用高植酸的全谷、生長在鋅缺乏土壤的食物和不含鋅或含鋅量低的加工食物，就有可能出現(xiàn)鋅缺乏。此外還有吸收不足、流失過多、過度使用等原因，兒童缺鋅是因為生長較快，需要更多的鋅。

給寶寶補鋅有哪些好處？1.促進孩子發(fā)育：人生長發(fā)育所需的酶類，絕大部分是需要鋅來參與作用的，同時鋅元素還能夠促進骨骼細胞分裂和生長，使人體更易吸收鈣質(zhì)。如果孩子缺鋅會使腦細胞數(shù)目減少，影響到腦部發(fā)育，進而影響智力；使孩子的身體變得矮小，甚至得侏儒癥。2.增進食欲：缺鋅會導(dǎo)致兒童味覺不靈敏，食欲不佳，出現(xiàn)厭食、偏食、異食。此外，營養(yǎng)不足還會造成孩子不長個。3.加快創(chuàng)傷、傷口愈合：鋅能夠加快皮膚傷口的愈合，缺鋅的兒童傷口愈合慢。4.促進維A代謝，保護視力：鋅有促進維生素A吸收的功效，幫助維生素A進行代謝。眼睛中的鋅酶含量較高，缺鋅后酶不能正常工作，易出現(xiàn)夜盲癥、視神經(jīng)炎等，嚴重影響視力。國產(chǎn)工控機選擇蘇州阿普奇物聯(lián)網(wǎng)科技有限公司。

鋅（zinc）是一種化學(xué)元素，它的化學(xué)符號是Zn，它的原子序數(shù)是30，相對原子質(zhì)量是，是一種淺灰色的過渡金屬；鋅由于形、色類似鉛，故也稱為亞鉛，古稱倭鉛。人體含鋅的總量約占體重的，相當于成人體內(nèi)約有2公克鋅。90%的鋅都存在肌肉與骨骼中，其余10%在血中扮演舉足輕重的角色。1、促進人體的生長發(fā)育處于生長發(fā)育期的兒童、青少年如果缺鋅，會導(dǎo)致發(fā)育不良，腸道菌群失衡。缺乏嚴重時，將會導(dǎo)致“侏儒癥”和智力發(fā)育不良。2、維持人體正常食欲缺鋅會導(dǎo)致味覺下降，出現(xiàn)厭食、偏食甚至異食、腸道菌群失衡。3、增強人體抵抗力鋅元素是免疫身體結(jié)構(gòu)胸腺發(fā)育的營養(yǎng)素，只有鋅量充足才能有效保證胸腺發(fā)育，正常分化T淋巴細胞，促進細胞免疫功能。4、促進傷口和創(chuàng)傷的愈合補鋅劑早被應(yīng)用于臨床就是用來療治皮膚病。國內(nèi)工控機選擇蘇州阿普奇物聯(lián)網(wǎng)科技有限公司。蒼溪佩奇益智多品牌

鋅是人體內(nèi)200余種金屬酶的必要組成成分，對免疫系統(tǒng)發(fā)育和功能的調(diào)節(jié)、維持起重要作用。古藺佩奇益智多怎么樣

懷孕的媽媽要吃這些水果：

1.【檸檬】幫助鈣吸收，***、健脾開胃、祛暑安胎；

2.【香蕉】消除水腫、穩(wěn)定血壓、保護腸道；

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6.【板栗】補充葉酸；

7.【橙子】補充VC。

研究發(fā)現(xiàn)準媽媽孕期多做運動嬰兒智商更**調(diào)了母親的重要作用，而父親影響非常小，每天做30分鐘運動的孕婦生出的寶寶比每天都坐著的孕婦生出的孩子智商高出八個點。

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