深圳市云笙視界科技有限公司2024-11-14

云笙視界的小編了解到，音樂是對付憂郁的良藥，無論哪種文化，音樂都被認(rèn)為是“心靈的雞湯”。大家都能體會到音樂能使人精神矍鑠，現(xiàn)代研究已經(jīng)證實音樂的心理調(diào)理的作用。輕松的音樂減輕交感神經(jīng)的張力，減輕焦慮，****、心率和呼吸頻率，同時通過放松肌張力和消除雜亂的思緒而有助于入睡。

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