有些酸奶不能補(bǔ)益生菌

普通酸奶只含嗜熱鏈球菌與保加利亞乳桿菌，它們不能在腸道內(nèi)定植，而益生菌酸奶還含有干酪乳桿菌、嗜酸乳桿菌和雙歧桿菌等益生菌，它們可在腸道內(nèi)定植，抑制有害菌生長(zhǎng)。含益生菌的酸奶有助調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，但每克酸奶活菌數(shù)要達(dá)到106CFU（菌落形成單位）以上才行。普通酸奶雖不含益生菌，但蛋白質(zhì)、鈣和維生素等含量跟益生菌酸奶差不多。

果粒酸奶糖含量偏高

果粒需加熱滅菌，而一些水果加熱后口感會(huì)變酸，要添加更多的糖，很多果粒酸奶添加的是含有大量糖的果醬。另外，果粒酸奶一般包裝較大，易導(dǎo)致熱量超標(biāo)。選酸奶時(shí)關(guān)注“營(yíng)養(yǎng)成分表”，選“碳水化合物”數(shù)值在9~11克的，這種酸甜適中，含糖量較低。 荷鷺?biāo)崮?· 生牛乳的溫柔發(fā)酵 · 獻(xiàn)給懂品質(zhì)滋味的你。四川荷鷺?biāo)崮虪I(yíng)養(yǎng)價(jià)值

品味荷鷺牧場(chǎng)，讓愛(ài)與健康同行在喧囂的都市中，我們總在尋找那份純粹的溫暖與滋養(yǎng)。荷鷺牧場(chǎng)品牌酸奶，就像一封來(lái)自大自然的情書，用獨(dú)特的菌種和醇厚口感，書寫著對(duì)健康的承諾，也傳遞著對(duì)每一位消費(fèi)者的深情厚意。我們深知，每一口酸奶都承載著對(duì)健康的渴望與追求。因此，荷鷺牧場(chǎng)精選質(zhì)量奶源，融合獨(dú)特菌種，匠心打造每一口醇厚酸奶。它富含鈣質(zhì)、維生素D和益生菌，不僅有助于維持骨骼健康，還能****力，讓您在品味美味的同時(shí)，收獲滿滿的健康與幸福。當(dāng)您品嘗荷鷺牧場(chǎng)酸奶時(shí)，仿佛能感受到大自然的饋贈(zèng)和我們的用心。那細(xì)膩的口感、酸甜適中的味道，都如同溫暖的陽(yáng)光，輕輕拂過(guò)心田，帶來(lái)一份寧?kù)o與滿足。無(wú)論是與家人共享的溫馨時(shí)光，還是獨(dú)自品味的寧?kù)o午后，荷鷺牧場(chǎng)酸奶都能成為您生活中的美好陪伴。選擇荷鷺牧場(chǎng)品牌酸奶，就是選擇了一份對(duì)健康的承諾，也是選擇了一份對(duì)生活的熱愛(ài)。讓我們一起，品味荷鷺牧場(chǎng)酸奶，讓愛(ài)與健康同行，讓生活更加美好！荷鷺牧場(chǎng)，與您一同守護(hù)健康，品味美好生活，讓每一口酸奶都充滿愛(ài)的味道。天津定制荷鷺?biāo)崮棠荛L(zhǎng)高嗎荷鷺優(yōu)牧，凝就醇香好酸奶。

《荷鷺?biāo)崮蹋喝说慕】涤洃洝吩卺橹萑说牟妥郎希崮滩粌H是美食，更是一種傳承。荷鷺乳業(yè)深耕十年，以“一杯酸奶，三代守護(hù)”的匠心，將牧場(chǎng)的新鮮與科技的溫度融于每一瓶荷鷺?biāo)崮?。為何選擇荷鷺？金獎(jiǎng)品質(zhì)背書：2024浙江農(nóng)博會(huì)金獎(jiǎng)鮮奶同源工藝，品質(zhì)經(jīng)認(rèn)證；科學(xué)營(yíng)養(yǎng)配方：每瓶含10億活性乳酸菌，搭配乳清蛋白與母乳低聚糖模擬技術(shù)，貼近自然吸收狀態(tài)；環(huán)?？沙掷m(xù)：牧場(chǎng)種養(yǎng)循環(huán)，糞污資源化利用，守護(hù)綠水青山。舌尖上的體驗(yàn)：原味醇厚：如綢緞般順滑，酸度適中，回味甘甜；創(chuàng)新口味：添加衢州本地柑橘果醬、龍游竹林蜂蜜，碰撞出“浙里風(fēng)味”。

在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代，尋找一份真正的純凈與自然似乎越來(lái)越困難。然而，來(lái)自牧場(chǎng)的新鮮直送酸奶，卻如同一縷清風(fēng)，帶來(lái)了大自然的饋贈(zèng)。每一口都蘊(yùn)含著純凈荷鷺?biāo)崮痰撵`魂，仿佛能讓人瞬間回到那片廣袤的牧場(chǎng)。 荷斯坦奶牛，猶如貴族般安逸地棲息在“席夢(mèng)思”床墊上，享受著無(wú)憂無(wú)慮的生活。牧場(chǎng)采用了先進(jìn)的以色列進(jìn)口擠奶轉(zhuǎn)盤，整個(gè)過(guò)程實(shí)現(xiàn)了全程0空氣接觸，確保了原奶的純凈無(wú)污染。新鮮的奶源從擠奶到工廠，需短短2小時(shí)，保持了比較好的口感與營(yíng)養(yǎng)。 在工藝上，85℃的巴氏滅菌技術(shù)不僅有效消滅了有害細(xì)菌，還比較大限度地保留了五種活性營(yíng)養(yǎng)成分。每一杯酸奶都蘊(yùn)含了4.0g的原生蛋白，以及76大卡的低熱量配方，讓您每一口都能享受輕盈無(wú)負(fù)擔(dān)的味覺(jué)盛宴。 濃稠拉絲的質(zhì)地，仿佛讓人能夠感受到衢州山水間的草木清甜，那種天然的香氣和口感交織在一起。無(wú)論是清晨的早餐與燕麥的搭配，還是午后的悠閑時(shí)光與時(shí)令水果的佐餐，每一口都能在絲滑的口感中，品味到衢州“崇賢有禮”的人文溫度。這樣的享受，不僅是一種味覺(jué)的體驗(yàn)，更是一種心靈的慰藉，讓人倍感寧?kù)o與滿足。荷鷺?biāo)崮蹋瑔拘盐绾髥握{(diào)味蕾，一口驚喜，滿口滿足。

適合人群***一般人群均可食用酸奶，尤其適合身體虛弱、氣血不足、營(yíng)養(yǎng)不良、腸燥***之人；高膽固醇血癥、動(dòng)脈硬化、***、脂肪肝患者；**患者，尤其是消化道**病人；皮膚干燥之人

酸奶是以新鮮的牛奶為原料，經(jīng)過(guò)巴氏殺菌后再向牛奶中添加有益菌（發(fā)酵劑），經(jīng)發(fā)酵后，再冷卻灌裝的一種牛奶制品。目前市場(chǎng)上酸奶制品多以凝固型、攪拌型和添加各種果汁果醬等輔料的果味型為多。和新鮮牛奶相比，酸奶不但具有新鮮牛奶的全部招牌營(yíng)養(yǎng)素，而且酸奶能使蛋白質(zhì)結(jié)成細(xì)微的乳塊，乳酸和鈣結(jié)合生成的乳酸鈣，更容易被消化吸收。 荷鷺?biāo)崮蹋豢隗@艷，滿足你的午后期待。四川荷鷺?biāo)崮虪I(yíng)養(yǎng)價(jià)值

荷鷺牧場(chǎng)自營(yíng)奶源，造就每一杯的醇香非凡。四川荷鷺?biāo)崮虪I(yíng)養(yǎng)價(jià)值

寶寶是可以喝酸奶的。酸奶不僅保留了牛奶的所有優(yōu)點(diǎn)，而且在發(fā)酵過(guò)程中，牛奶中的乳糖、蛋白質(zhì)被分解成小分子（如半乳糖），更易于消化吸收。脂肪含量也比牛奶增加了2倍，對(duì)于喝牛奶容易腹瀉的寶寶，喝酸奶就不易發(fā)生腹脹、氣多或腹瀉的現(xiàn)象。酸奶增加了活性乳酸菌，能促進(jìn)腸道的有益菌增長(zhǎng)，抑制了菌的繁殖和作用，因而促進(jìn)體內(nèi)消化酶的分泌和腸道蠕動(dòng)，減少了腹瀉的發(fā)生。而且寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育快，需要的營(yíng)養(yǎng)也較多，但胃容量較少，選擇營(yíng)養(yǎng)素和能量密度高的食物更有益于消化功能不成熟的寶寶。但是要注意的是，寶寶喝酸奶應(yīng)該看年齡。嬰兒和早產(chǎn)兒不適合喝酸奶，一歲以上的寶寶可以少量喝一些，因?yàn)槿龤q以前的寶寶應(yīng)該以奶粉為主。四川荷鷺?biāo)崮虪I(yíng)養(yǎng)價(jià)值