epp泡沫箱的發(fā)展歷程不僅僅是歷經(jīng)了10年,而是多個(gè)十年,epp泡沫箱材料從 初的小顆粒, 能夠做出成型的設(shè)備,包括epp泡沫箱、EPP保溫箱、epp外賣(mài)配送箱等等,都是歷經(jīng)了不斷的技術(shù)更新。在使用EPP保溫箱的時(shí)候禁止使用明火去接觸或者是銳利刀具去進(jìn)行切割。...
無(wú)錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司EPP保溫箱,是一種新型環(huán)保輕質(zhì)高分子材料,達(dá)到與食品直接接觸標(biāo)準(zhǔn),具備保冷保溫保鮮的特性。區(qū)別傳統(tǒng)EPS(保麗龍)泡沫箱,EPP保溫箱更耐摔更輕便,使用壽命更久,鎖溫性能更長(zhǎng)。EPP保溫箱的使用環(huán)境可以在冬季低溫零下40℃時(shí)保溫,也...
PP瑜伽棒,又名EPP瑜伽泡沫棒,所用的材質(zhì)是一種高性能輕質(zhì)高分子材料(ExpandedPolypropylene),作為國(guó)家“十四五計(jì)劃”期間大力發(fā)展的新材料,EPP材質(zhì)采用食品級(jí)PP的超臨界CO2物理發(fā)泡工藝生產(chǎn)而成,相傳統(tǒng)瑜伽棒使用的EVA材質(zhì),EVA是...
當(dāng)我們?cè)跐L泡沫軸或被按摩的時(shí)候也發(fā)生了類(lèi)似的現(xiàn)象:泡沫軸或雙手的壓力增加了身體的痛閾,疼痛敏感度更低了。減敏現(xiàn)象可以解釋泡沫軸的幾大作用:關(guān)節(jié)活動(dòng)度。如果疼痛敏感度更低了,那關(guān)節(jié)活動(dòng)度就更高了。肌肉酸痛。如果疼痛敏感度更低了,肌肉就不再那么酸痛了。肌肉緊張。如...
泡沫軸又叫瑜伽柱、按摩滾筒。泡沫軸的滾動(dòng)可以幫助身體的肌肉群進(jìn)行深層肌肉的放松,增加肌肉的血液循環(huán),有一個(gè)的名稱(chēng)為Self-Myofascial Release(SMR),簡(jiǎn)單說(shuō)就是按摩。而瑜伽、普拉提這類(lèi)的課程也開(kāi)始結(jié)合泡沫軸來(lái)增加動(dòng)作的困難度及深層放松。泡...
PP瑜伽棒,又名EPP瑜伽泡沫棒,所用的材質(zhì)是一種高性能輕質(zhì)高分子材料(ExpandedPolypropylene),作為國(guó)家“十四五計(jì)劃”期間大力發(fā)展的新材料,EPP材質(zhì)采用食品級(jí)PP的超臨界CO2物理發(fā)泡工藝生產(chǎn)而成,相傳統(tǒng)瑜伽棒使用的EVA材質(zhì),EVA是...
停留在同一點(diǎn)上太久,為了更快的恢復(fù),有人會(huì)在緊繃點(diǎn)上停留5-10分鐘,并且提高按摩頻率。但是!停留在同一點(diǎn)上時(shí)間過(guò)長(zhǎng)有可能會(huì)刺激神經(jīng)或傷害到組織,導(dǎo)致瘀血甚至發(fā)炎!正確做法:在使用瑜伽柱滾動(dòng)的時(shí)候用手或腳來(lái)控制身體重量分配從而調(diào)整壓力,先從一半的身體重量輕...
后蹬——保持固定姿勢(shì),右腿屈膝放于左腿上,從腿腱處起向上滾動(dòng)經(jīng)過(guò)臀部,止于骨盆后側(cè)。再按原路線(xiàn)向下滾動(dòng),反復(fù)幾次。向上滾至臀部過(guò)程中至少順著三個(gè)不同的角度,且始終保持提升另一側(cè)臀部。 髂脛束——側(cè)身躺,瑜伽柱置于大腿頂端。用手肘支撐身體,雙手單...
表現(xiàn)如下:聚苯乙烯(PS)發(fā)泡過(guò)程中使用的氟氯烴化合物,會(huì)破壞大氣臭氧層,其產(chǎn)品降解困難又給環(huán)境造成“白色污染”,因此聯(lián)合國(guó)環(huán)保組織決定到2005年停止使用PS發(fā)泡產(chǎn)品。根據(jù)《中國(guó)消耗臭氧層物質(zhì)逐步淘汰的國(guó)家法案》我國(guó)確定在2005年12月31日前...
一項(xiàng)由8名男性參與者參與的小型研究發(fā)現(xiàn),運(yùn)動(dòng)后滾動(dòng)泡沫軸有助于減少延遲性肌肉酸痛。在這項(xiàng)研究中,經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的男性除了運(yùn)動(dòng)的24小時(shí)和48小時(shí)外,在運(yùn)動(dòng)后立即進(jìn)行了近20分種的泡沫軸滾動(dòng)。與沒(méi)有參與泡沫軸滾動(dòng)的運(yùn)動(dòng)組相比,這些參與者出現(xiàn)了延遲性肌肉酸痛的減少,...
闊筋膜張肌和髂脛束這個(gè)有點(diǎn)難度,所以我們提供了從兩個(gè)不同角度的照片。這可能是疼痛感強(qiáng)的部位。起始位置側(cè)躺,泡沫軸略低于骨盆,從這里逐漸向膝蓋滾動(dòng),你可以將另一條腿疊加增加負(fù)荷。 髖屈肌將雙臂放置地面,泡沫軸放于單側(cè)大腿前側(cè)上方,在腹部與腿部的鏈接處進(jìn)...
活動(dòng)范圍對(duì)身體靈活性和運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)都很重要,滾動(dòng)泡沫軸可能有助于增加活動(dòng)范圍,但還需要更多研究。研究人員從一項(xiàng)涉及11名青少年運(yùn)動(dòng)員的小規(guī)模研究中發(fā)現(xiàn),與單獨(dú)滾動(dòng)泡沫軸或靜態(tài)拉伸相比,將滾動(dòng)泡沫軸和靜態(tài)拉伸相結(jié)合對(duì)增加活動(dòng)范圍有效。同上,該部分也需要對(duì)更多人進(jìn)...
后蹬——保持固定姿勢(shì),右腿屈膝放于左腿上,從腿腱處起向上滾動(dòng)經(jīng)過(guò)臀部,止于骨盆后側(cè)。再按原路線(xiàn)向下滾動(dòng),反復(fù)幾次。向上滾至臀部過(guò)程中至少順著三個(gè)不同的角度,且始終保持提升另一側(cè)臀部。 髂脛束——側(cè)身躺,瑜伽柱置于大腿頂端。用手肘支撐身體,雙手單...
過(guò)度勞累會(huì)讓肌肉組織繃的非常緊,出現(xiàn)肌肉痙攣。肌肉痙攣時(shí)會(huì)很疼,如果不能及時(shí)得到緩解,還會(huì)導(dǎo)致肌肉損傷。對(duì)女士來(lái)說(shuō),僵硬的肌肉線(xiàn)條還會(huì)破壞身體的曲線(xiàn)美感。為了讓肌肉組織得到有效的放松,確保在訓(xùn)練或比賽時(shí)處于比較好狀態(tài),專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員會(huì)定期做深層組織按摩,但對(duì)于大部...
對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō),選用質(zhì)地沒(méi)那么硬的泡沫軸,直到身體習(xí)慣了那個(gè)壓力,就可以試著選用更硬質(zhì)一些的,甚至是狼牙棒泡沫軸。另外,還需要考慮泡沫軸的大小。如果你是想放松一個(gè)大肌群,比如大腿后側(cè)的腘繩肌,那么就需要一個(gè)直徑大一些的泡沫軸;直徑小一些的泡沫軸就比較適合小肌群...
肌肉是肌肉,不會(huì)被滾掉的,同樣脂肪也不會(huì)。這種東西是按摩放松用的。一般在兩種情況下會(huì)使用泡沫軸來(lái)放松身體:一是運(yùn)動(dòng)鍛煉之后,這時(shí)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷往往會(huì)讓肌肉疲勞、僵硬,而泡沫軸的滾動(dòng)放松可以有效地緩解僵硬,預(yù)防運(yùn)動(dòng)后肌肉的酸痛反應(yīng);二是身體本來(lái)就有肌肉僵硬、過(guò)緊,...
后蹬——保持固定姿勢(shì),右腿屈膝放于左腿上,從腿腱處起向上滾動(dòng)經(jīng)過(guò)臀部,止于骨盆后側(cè)。再按原路線(xiàn)向下滾動(dòng),反復(fù)幾次。向上滾至臀部過(guò)程中至少順著三個(gè)不同的角度,且始終保持提升另一側(cè)臀部。 髂脛束——側(cè)身躺,瑜伽柱置于大腿頂端。用手肘支撐身體,雙手單...
泡沫軸就是一個(gè)廉價(jià)的按摩師,效果超乎你想像。特別是速度訓(xùn)練、長(zhǎng)距離跑后使用,發(fā)硬的雙腿馬上會(huì)輕松自如。所以,每個(gè)跑步的你,都應(yīng)該有一根泡沫軸。但是你是否會(huì)用呢?如果不會(huì)用,沒(méi)關(guān)系,我來(lái)教你好了。泡沫軸放松利用身體自我克制(autogenicinhibition...
大多數(shù)人都明白運(yùn)動(dòng)前的拉伸非常重要:它使人放松并提高了身體柔韌性。但是過(guò)度拉伸(超過(guò)60s)會(huì)弱化肌肉并且妨礙鍛煉。泡沫軸的一大賣(mài)點(diǎn)就是:它可以像拉伸一樣提高身體柔韌性,比拉伸更好的是,它不影響鍛煉的強(qiáng)度。如果與拉伸相結(jié)合,泡沫軸還可以提高鍛煉的效率。幾種做法...
睡前可以做伸展、放松身心,多少有助于睡眠,使用泡沫軸正是一種手段,但這不表示泡沫軸能在睡前用。人體在起床之后會(huì)大量用到肌肉和關(guān)節(jié),所以他比較支持起床后使用滾筒,有助于增加活動(dòng)的靈活度。 有些人可能意識(shí)到自己肌肉緊繃,才進(jìn)行滾筒放松。事實(shí)上,泡沫軸不限于肌肉...
瑜伽柱是一種自我按摩的工具,幫助增加靈活度、加速肌肉恢復(fù)。降低肌肉緊張度。滾瑜伽柱是一種自我筋膜放松技術(shù),(SMR,Self-Myofascial Release) 被運(yùn)動(dòng)員和運(yùn)動(dòng)康復(fù)師運(yùn)用。 后背——將瑜伽柱置于脊椎一側(cè),用手托住頭,并保持手肘合攏...
有些人可能會(huì)覺(jué)得,滾得越勤,效果就越好?但事實(shí)上,筋膜放松就和訓(xùn)練一樣,如果你前 訓(xùn)練的強(qiáng)度很大,第二天就應(yīng)該休息。筋膜放松后,同樣也需要時(shí)間來(lái)恢復(fù)。每天都滾,甚至?xí)斐筛嘌装Y與疼痛。我們的下背部比上背部更容易受傷,如果動(dòng)作不當(dāng),極有可能傷及脊柱,甚至加重背...
姿勢(shì)不當(dāng),用瑜伽柱按摩的關(guān)鍵是維持正確的姿勢(shì),很多人在滾動(dòng)瑜伽柱時(shí)會(huì)有千奇百怪的姿勢(shì),結(jié)果肌肉反而更加緊繃。你需要用力量維持正確的姿勢(shì)。正確做法:請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的教練告訴你正確的姿勢(shì)和技巧,或者對(duì)著鏡子觀察自己做得對(duì)不對(duì),臀部有沒(méi)有下垂,脊椎有沒(méi)有扭曲,又或者用...
人在運(yùn)動(dòng)后,會(huì)出現(xiàn)一些“運(yùn)動(dòng)后遺癥”。肌肉由于之前的收縮慣性,會(huì)繼續(xù)保持蜷縮的狀態(tài)。這時(shí)候肌肉纖維與其他組織黏連,如果不進(jìn)行放松,等肌肉冷卻后會(huì)長(zhǎng)在一起,變?yōu)椤耙慧纭?,后面就更難拉開(kāi)了。而使用泡沫軸后,通過(guò)對(duì)身體施加壓力,可以比較大限度的“搟開(kāi)”(此處請(qǐng)想象搟...
泡沫軸已經(jīng)有50多年歷史了, 開(kāi)始是木頭做的。是訓(xùn)練師、防護(hù)師用于改善身體感知、提高平衡協(xié)調(diào)、增加柔韌性采用的。后來(lái)才逐漸應(yīng)用于運(yùn)動(dòng)員肌肉和筋膜放松與恢復(fù)。大家可能會(huì)問(wèn)什么是肌肉筋膜?其實(shí)很好理解,膜就是包在外面的,筋膜就是包裹著肌肉、血管、神經(jīng)的一層結(jié)締...
大腿後側(cè),避免肌肉過(guò)於緊張。大腿後側(cè)肌肉若過(guò)度緊繃,也會(huì)影響腿型!兩只腳分開(kāi)做,首先放在膝蓋的下方,腳尖伸直,用主要將身體上臺(tái)後前後滾動(dòng)瑜珈柱。 大腿前側(cè),針對(duì)側(cè)凸出來(lái)的肉。大腿前側(cè)肉凸出來(lái),側(cè)面看起來(lái)整個(gè)人就會(huì)變厚!先用棒式的姿態(tài)將上半身?yè)?..
泡沫軸又叫瑜伽柱,一般由重量輕、富有緩沖彈性,可以幫助瑜伽練習(xí)者完成各項(xiàng)平衡動(dòng)作。特別是速度訓(xùn)練、長(zhǎng)距離跑后使用,發(fā)硬的雙腿馬上會(huì)輕松自如。由高純度EVA材料制成。消除激痛點(diǎn),所謂激痛點(diǎn)就是運(yùn)動(dòng)后產(chǎn)生的組織,你可以想象是肌肉里打了一個(gè)結(jié)。一般的拉伸只會(huì)把這...
大腿後側(cè),避免肌肉過(guò)於緊張。大腿後側(cè)肌肉若過(guò)度緊繃,也會(huì)影響腿型!兩只腳分開(kāi)做,首先放在膝蓋的下方,腳尖伸直,用主要將身體上臺(tái)後前後滾動(dòng)瑜珈柱。 大腿前側(cè),針對(duì)側(cè)凸出來(lái)的肉。大腿前側(cè)肉凸出來(lái),側(cè)面看起來(lái)整個(gè)人就會(huì)變厚!先用棒式的姿態(tài)將上半身?yè)?..
EPP它是一個(gè)可回收材料,也是一個(gè)環(huán)保材料。因?yàn)樗木褪蔷郾?,然后在整個(gè)原材料生產(chǎn),到產(chǎn)品成型都是純物理工藝,水蒸氣,高溫高壓沒(méi)有任何添加劑,所以它是很環(huán)保。也滿(mǎn)足了現(xiàn)在車(chē)主機(jī)廠越來(lái)越重視的法規(guī)??偟膩?lái)說(shuō)EPP有幾大特色,一個(gè)是單一化,產(chǎn)品很單一,可以進(jìn)行...
EPP包裝質(zhì)量輕:泡沫塑料在轎車(chē)行業(yè)運(yùn)用首要是由于泡沫塑料質(zhì)量輕,能夠有用的下降轎車(chē)分量和運(yùn)轉(zhuǎn)能耗,epp資料的質(zhì)量比一般的泡沫塑料更輕,功能更好,所以現(xiàn)在許多轎車(chē)內(nèi)飾不見(jiàn)都用的epp資料制品。 EPP包裝經(jīng)用性:epp資料具有很好的經(jīng)用性,由于它的彈性好,易...