推拿，為一種非藥物的自然療法、物理療法。通常是指醫(yī)者運(yùn)用自己的雙手作用于病患的體表、受傷的部位、不適的所在、特定的腧穴、疼痛的地方，具體運(yùn)用推、拿、按、摩、揉、捏、點(diǎn)、拍等形式多樣的手法和力道，以期達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、扶傷止痛、祛邪扶正、調(diào)和陰陽的方法。由來已久，有學(xué)者贊之為“元老醫(yī)術(shù)”。推拿作為以人療人的方法， 推拿一詞是由摩挲、按矯、按摩逐漸演變而來的。它是名詞的變更，而且包含著千百年來，從事推拿醫(yī)術(shù)的醫(yī)師不斷總結(jié)，不斷創(chuàng)新，不斷發(fā)展的結(jié)果。推拿正骨是用推拿手法療愈骨折、脫肛、傷筋等病證的中醫(yī)骨傷科主要外治法。廣州全身推拿作用

按摩推拿穴位的時(shí)候，手法如果正確，那么可以減輕人們長時(shí)間工作的疲憊感，可以促進(jìn)身體健康。平時(shí)在家沒事的時(shí)候，自己也可以給自己做一些簡單的按摩。進(jìn)行推拿時(shí)應(yīng)注意穿著舒適寬松的衣服，取下佩戴的各種首飾；飯后2小時(shí)再進(jìn)行推拿，過度饑餓或暴食后都不宜進(jìn)行；婦女在經(jīng)期、妊娠期、產(chǎn)后1個(gè)月內(nèi)，不要做推拿，特別是腰部和腹部按摩是禁止的；患有內(nèi)臟組織疾病、污染性、化膿性疾病，如燒傷、燙傷、皮膚病等，靜脈曲張或血栓性靜脈炎、結(jié)核性關(guān)節(jié)炎等疾病的不宜推拿醫(yī)療；如出現(xiàn)心慌、惡心和青紫淤斑等癥狀時(shí)，應(yīng)立即停止按摩。推拿培訓(xùn)中醫(yī)推拿的作用是疏通經(jīng)絡(luò)，滑利關(guān)節(jié)。

一般當(dāng)你皮膚出現(xiàn)了破損或者說傷口，又或者說皮膚發(fā)炎了，則不適合利用推拿養(yǎng)生。此情況下推拿容易加重?fù)p傷，致使炎癥惡化。若是推拿的時(shí)候，雙手沒有做好衛(wèi)生措施的話，還可能導(dǎo)致細(xì)菌傳染。為了健康著想，必須要在皮膚完好無損，沒有外傷的情況下推拿。當(dāng)你吃得太飽的時(shí)候，則要緩一緩做推拿。因?yàn)榇藭r(shí)胃腸道在消化，需要更多的血液推動(dòng)消化，所以此時(shí)胃腸道內(nèi)血流供應(yīng)較多。如果這個(gè)時(shí)候做推拿的話，很容易導(dǎo)致腸胃供血不足，致使大量血液集中在體表位置，非常容易出現(xiàn)消化問題。

正確的推拿手法，可以促進(jìn)全身功能，保養(yǎng)臟腑，有助人體預(yù)防疾病。尤其是推拿*******有不錯(cuò)的效果。所以說，中老年人等心血管疾病高發(fā)人群，要適當(dāng)去中醫(yī)院做做推拿養(yǎng)生。中醫(yī)推拿從而將體內(nèi)的堆積的廢物排出身體。當(dāng)人體的經(jīng)絡(luò)得到刺激之后，氣血不暢的人們可以考慮通過推拿調(diào)和氣血。因?yàn)樽鎳t(yī)學(xué)在推拿的時(shí)候，是講究一定的力度的，同時(shí)還要選擇合適的穴位和經(jīng)絡(luò)。正確的推拿手法，可以有效刺激身體經(jīng)絡(luò)，幫助調(diào)整全身經(jīng)絡(luò)，進(jìn)而調(diào)和氣血。推拿對局部組織的作用，據(jù)觀察，直接接觸肌膚操作的摩擦類手法，可以清理衰亡的上皮細(xì)胞。推拿具有消瘀去積，調(diào)和血行的作用。

推拿是推筋拿骨，以療愈為目的，所以大多數(shù)情況下力度比較大，會比較痛，一般需要按療程進(jìn)行療愈，可以療愈比如頸椎病腰椎病中風(fēng)后遺癥等。在中醫(yī)院或者寫著推拿的保健場所可以進(jìn)行，單次推拿的時(shí)間比較短，根據(jù)推拿的部位不同，一般是有20-40分鐘不等。按摩和推拿的收費(fèi)也不一樣，請那些經(jīng)常去保健場所按摩的朋友，不要到醫(yī)院咨詢推拿之后，問醫(yī)生為什么時(shí)間比別人的短？為什么費(fèi)用比別人的高（也許是低）？因?yàn)槲覀儾灰粯?！如果是?次體驗(yàn)推拿，可以讓醫(yī)生先輕一點(diǎn)，覺得力度不夠再加大力度，醫(yī)生一般也會詢問患者的。推拿看似簡單，但實(shí)際上并不簡單。廣州全身推拿作用

推拿又有“按蹺”、“蹺引”、“案杌”諸稱號。廣州全身推拿作用

中醫(yī)推拿在中國有著悠長的歷史，對于健康人來說它能夠有效防病，增強(qiáng)體質(zhì)，振奮精神；對于身體虛弱、患病的人來說，推拿能夠幫助增強(qiáng)身體抗病能力，促進(jìn)疾病恢復(fù)等等。中醫(yī)推拿能夠幫助促進(jìn)身體慢性疾病的恢復(fù)。通過推拿保健身體可以達(dá)到不錯(cuò)的改善而且通過推拿還能改善骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉等等的彈性、韌性。目前的主治醫(yī)生都需要扎實(shí)的理論基礎(chǔ)和臨床經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)在很多的盲人按摩或者未經(jīng)過正規(guī)學(xué)校培訓(xùn)的休閑按摩大都不符合中醫(yī)推拿。廣州全身推拿作用

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