軍訓(xùn)中午有午睡的時間，抓緊時間充分休息一下為下午備戰(zhàn)；在軍訓(xùn)過程中，如果真的感覺自己身體不適，不要硬撐，直接向教官打報告，尤其是嬌小的女生。對食堂采購員和炊事員進(jìn)行體檢和衛(wèi)生教育，嚴(yán)把采購、加工關(guān)。要照食品衛(wèi)生制度的要求，對每個環(huán)節(jié)進(jìn)行嚴(yán)格檢查和監(jiān)督。尤其要到生熟分開，認(rèn)真搞好食物容器的消毒工作，對易變質(zhì)飯菜必須重新加工后方可食用。暑期軍訓(xùn)期間，學(xué)校要提供足量、衛(wèi)生的涼開水或礦泉水，保證學(xué)生能隨時喝水降溫(冬天應(yīng)有熱開水)。軍訓(xùn)后不要立即喝冰飲，也不要立即洗澡，容易引起感冒。金山單位軍訓(xùn)

在軍訓(xùn)的隊列練習(xí)里會出現(xiàn)很多隊列術(shù)語，這些術(shù)語很容易讓人弄混。下邊的小結(jié)可以幫助大家在短時間內(nèi)把術(shù)語弄清。一、隊形：軍人、分隊、部隊等共同行動時，按條令規(guī)定所采取的隊列形式。二、列：軍人在一條直線上，左右排列形成的隊列。三、路：軍人在一條直線上，前后排列形成的隊列。四、間隔：左右相鄰(肘與肘)之間的空隙(約10厘米)。五、距離：前、后軍人之間的空隙(約75厘米)。六、橫隊：按列排成的隊形稱為橫隊，其正面大于縱深。橫隊分為一列、二列、三列橫隊或根據(jù)實際需要確定。團(tuán)隊素質(zhì)拓展訓(xùn)練營費用軍訓(xùn)可以培養(yǎng)團(tuán)結(jié)互助的作風(fēng)，增強(qiáng)集體凝聚力與戰(zhàn)斗力。

軍訓(xùn)分類:學(xué)校根據(jù)相關(guān)的規(guī)定，除大學(xué)、高中生外，還有中小學(xué)生也應(yīng)接受軍訓(xùn)。時間一般在9月份開學(xué)前或10月國慶后。小學(xué)生與初中生主要訓(xùn)練基本的隊型排列和動作，不宜過度軍訓(xùn)。高中生在隊型排列的基礎(chǔ)上，訓(xùn)練內(nèi)務(wù)整理和緊急疏散等日常能力，并開展國防知識講座。技校生、大學(xué)生則接受正規(guī)的訓(xùn)練和地震應(yīng)急疏散訓(xùn)練，男生一般為10—30天，女生一般為5—15天。軍訓(xùn)訓(xùn)練就是借助化訓(xùn)練和管理的理念，將部隊的先進(jìn)管理理念進(jìn)行商業(yè)化應(yīng)用，主要培訓(xùn)學(xué)員面對困難、克服困難的能力，培養(yǎng)堅強(qiáng)的毅力、很強(qiáng)的執(zhí)行力，提升在團(tuán)隊中的人格魅力、良好的溝通和協(xié)作力、百折不撓、打不爛拖不垮的鐵血精神，對待生活的正確態(tài)度，提升個人綜合素質(zhì)，成為中國未來的商業(yè)精英和主流社會的人。

軍訓(xùn)帶給我們的好處有很多，主要有以下幾點：一、感受部隊生活，二、軍訓(xùn)的嚴(yán)酷生活，培養(yǎng)我們艱苦奮斗，刻苦耐勞的堅強(qiáng)毅力，三、軍訓(xùn)通過體能鍛煉。軍訓(xùn)的好處是：增強(qiáng)國防意識與集體主義觀念，深刻領(lǐng)悟“立德、立學(xué)、立行、立新”的真正含義；培養(yǎng)團(tuán)結(jié)互助的作風(fēng)，增強(qiáng)集體凝聚力與戰(zhàn)斗力。軍訓(xùn)，還能提高生活自理能力，培養(yǎng)思想上的自立和意識，還能幫助我們養(yǎng)成嚴(yán)格自律的良好習(xí)慣。通過軍訓(xùn)的實際訓(xùn)練，養(yǎng)成了堅韌不拔的意志品質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)的同時，更促進(jìn)精神品格的形成與發(fā)展。軍訓(xùn)時間與學(xué)生未來的學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識的時間相比較，雖然短暫，但卻是人生難得的寶貴積累與沉淀。通過緊張而有序的軍訓(xùn)生活，學(xué)生能夠?qū)W會有效的利用寶貴的時間，來安排日常的學(xué)習(xí)生活，提高學(xué)習(xí)效率及效果。軍訓(xùn)前，男生較好理個“板寸”，頭發(fā)長了感覺熱，但也不宜剃光頭。

軍訓(xùn)需注意事項：盡量每晚洗迷彩服里穿的衣服，就算累也盡量每天更換，尤其是男生，不然第二天會很難受，而且味道很難聞。 早餐別喝粥、牛奶、豆?jié){，就算已養(yǎng)成習(xí)慣，這段時間也請把早餐換成干的，教官不喜歡誰沒事總打報告上廁所的，他們會告訴你在戰(zhàn)場上沒有時間上廁所，所以不讓去，或者在去完衛(wèi)生間回來后讓你跑圈。 別因為熱就不穿迷彩服，迷彩服的確很厚很沉，穿著很熱不舒服，但至少它吸汗防曬還不怕臟，累得要命隨地一坐沒人會心疼，而且比起被曬得起斑，還是熱一會好一些。 腳上可能會起泡，別慌張，視情況而定看是否需要挑破，有的不影響走路得話就放那別動，等肌體自己吸收就好，挑破更疼。軍訓(xùn)的隊列練習(xí)是軍訓(xùn)重頭戲。企業(yè)素質(zhì)拓展活動哪里好

軍訓(xùn)是學(xué)生接受國防教育的基本形式。金山單位軍訓(xùn)

低血糖，很多女孩子都有這個毛病，所以在軍訓(xùn)的時候一定要在兜里放幾塊糖，防止自己暈倒，不過現(xiàn)在的軍訓(xùn)強(qiáng)度并不高，但是也還是要注意，有什么不舒服，一定要第1時間喊出來。軍訓(xùn)的鞋子，當(dāng)然要合腳，較好稍微寬大一小點，會比較舒服，下午腳漲了也不怕，如果鞋底太薄，建議放鞋墊，或者正好鞋子大小的衛(wèi)生巾，衛(wèi)生巾更柔軟一些，注意幾天就換一換。因為軍姿會站很久，鞋子很重要。水，天氣熱，訓(xùn)練場會很遠(yuǎn)，就算附近有超市，好不容易休息的幾分鐘你也不會想跑來跑去，所以自己帶上水就會方便很多。金山單位軍訓(xùn)

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