內(nèi)蒙古蒙野食品有限責(zé)任公司2024-11-23

蕎麥面在減脂期間是能吃的。它富含膳食纖維，能增加飽腹感，減少其他食物的攝入。而且相對(duì)普通面條來(lái)說(shuō)，熱量較低。但也要注意適量，不能因?yàn)橛X(jué)得它適合減脂就過(guò)度食用，還需配合合理的飲食和運(yùn)動(dòng)計(jì)劃來(lái)達(dá)到更好的減脂效果。

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